Follow us

Κοτόπουλο ψητό με μέλι και λευκόσαρκα ροδάκινα

ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ ΜΕ ΛΕΥΚΟΣΑΡΚΑ ΡΟΔΑΚΙΝΑ

Υλικά

Υλικά

1,8-2 κιλά κοτόπουλο (στήθος, κοπανάκια ή μπούτια, χωρίς τα κόκαλα τους)

1 κ. κ. μέλι

1 κ. κ. αλάτι 

½ κ. κ. πιπέρι

3 κ. σ. παρθένο ελαιόλαδο

2 κ. σ. ξίδι από κόκκινο κρασί

60 ml μέλι, ζεσταμένο για να έχει λιώσει ελαφρά

2 μεγάλα ώριμα ροδάκινα καθαρισμένα και κομμένα στα τέσσερα

2 κ. σ. σχοινόπρασο, ψιλοκομμένο ή φυλλαράκια από πράσινα φρέσκα κρεμμυδάκια, ψιλοκομμένα

Παρασκευή

Αλατοπιπερώνουμε το κοτόπουλο, ζεσταίνουμε 1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο σε ένα αντικολλητικό τηγάνι, σε μέτρια φωτιά και ροδίζουμε, λίγα-λίγα, τα κομμάτια του κοτόπουλου από όλες τις πλευρές τους, για 5 περίπου λεπτά., μέχρι να αποκτήσουν μια ωραία χρυσαφένια και τραγανή κρούστα.

Τα μεταφέρουμε σε ένα ελαφρά λαδωμένο ταψί του φούρνου, προσθέτουμε ελαιόλαδο στο τηγάνι και σοτάρουμε τα υπόλοιπα, σε δόσεις.

Ρίχνουμε το ξίδι στο τηγάνι και ξεκολλάμε τις καραμέλες από το σοτάρισμα του κοτόπουλου, με μια σπάτουλα κι αφήνουμε το ξίδι να βράσει στο τηγάνι, για ½ λεπτό.

Προσθέτουμε το μέλι και ανακατεύουμε καλά μέχρι να δούμε πως αρχίζει να καραμελώνει.

Τότε το περιχύνουμε πάνω από τα κομμάτια του κοτόπουλου και ανακατεύουμε για να πάει παντού.

Βάζουμε το ταψί σε προθερμασμένο, στους 180°C, φούρνο και ψήνουμε για 20 λεπτά.

Στο μεταξύ ζεσταίνουμε το τηγάνι σε δυνατή φωτιά, ρίχνουμε τα ροδάκινα και σοτάρουμε για 1,5 λεπτό μέχρι να ροδίσουν, ενώ τα ανακατεύουμε προσεκτικά για να μην τα πολτοποιήσουμε.

Στη συνέχεια τα ρίχνουμε το ταψί με το κοτόπουλο και τα αφήνουμε να ψηθούν μαζί για άλλα 5 λεπτά ή μέχρι να διαπιστώσουμε πως το κοτόπουλο έχει ψηθεί καλά και δεν είναι ροζ εσωτερικά.

Τα βγάζουμε από το φούρνο και τα αφήνουμε να κρυώσουν ή τα βάζουμε στο ψυγείο μέχρι τη στιγμή που θα τα χρησιμοποιήσουμε.

Την ώρα του σερβιρίσματος βάζουμε το κοτόπουλο σε μια πιατέλα, προσθέτουμε τα ροδάκινα ως γαρνιτούρα και τα πασπαλίζουμε με το σχοινόπρασο ή το ψιλοκομμένο κρεμμυδάκι.
Σημ. Το φαγητό αυτό μπορεί να σερβιριστεί δροσερό ή χλιαρό.

Θ.Τ.

Επίσης...

Περισσότερα από

Αλμυρές Συνταγές

Ανακαλύψτε προτάσεις για ωραίες μαρμελάδες

Δοκιμάστε αυτές τις τρεις συνταγές για νόστιμες μαρμελάδες φρούτων.

Δροσιστικά ροφήματα για την άνοιξη

Η άνοιξη είναι η ιδανική εποχή για να ανανεώσουμε τη διατροφή μας με φρέσκα και υγιεινά ροφήματα.

2+1 γλυκά με λεμόνι

Δοκίμασε τις συνταγές που θα βρεις εντός, οι οποίες ισορροπούν υπέροχα ανάμεσα στο γλυκό και το ξινό.

Φτιάχνουμε συνταγές με το φρούτο-σταρ του χειμώνα, το μήλο

Δοκίμασε να φτιάξεις κι εσύ αυτές τις τρεις παρασκευές.

Φθινοπωρινά πρωινά: Θρεπτικές συνταγές με αρώματα και γεύσεις της εποχής

Το φθινόπωρο φέρνει μαζί του την ανάγκη για ζεστά, αρωματικά πρωινά που ταιριάζουν με την δροσιά της εποχής και την πλούσια γκάμα από φθινοπωρινά υλικά όπως το μήλο, η κολοκύθα και τα καρύδια.

Τρία πρωτότυπα κέικ για να εντυπωσιάσεις

Δοκίμασε να φτιάξεις τα τρία κέικ που σου προτείνουμε, τα οποία βασίζονται σε υλικά που δεν βρίσκεις συνήθως στις κλασικές συνταγές.

3 εύκολα smoothies για ένα διάλειμμα ευεξίας

Το μόνο που θα χρειαστείς είναι μερικά φρούτα ή λαχανικά και ένα μπλέντερ ώστε να απολαύσεις ένα ρόφημα που έχει σούπερ γεύση και κάνει και καλό.