X

Σάντουιτς με τονοσαλάτα

Υλικά

Υλικά

ψωμάκια για σάντουιτς στρογγυλά ή φέτες από ψωμί μπόμπας, τόνος, μαγιονέζα, μαρούλι, κρεμμύδι (προαιρετικά), ντομάτα, αλάτι, πιπέρι.

Παρασκευή

Στραγγίζουμε τον τόνο πολύ καλά και τον τεμαχίζουμε.

Τον ανακατεύουμε με μαγιονέζα, λίγο λεμόνι, ψιλοκομμένη καρδιά μαρουλιού, ψιλοκομμένο κρεμμύδι (το αποφεύγουμε αν πρόκειται για σνακ σχολείου ή γραφείου), αλάτι, πιπέρι.

Βάζουμε ανάλογη ποσότητα σε κάθε σάντουιτς και δύο φέτες ντομάτας, χωρίς σπόρους και υγρά.

Κλείνουμε το σάντουιτς και το τυλίγουμε καλά σε αλουμινόχαρτο.

Επίσης...

Δοκίμασε αυτές τις τρεις συνταγές με σολομό

Το αγαπημένο ψάρι σε τρεις ιδιαίτερες εκδοχές.

3 συνταγές για υπέροχες σουπιές

Δοκιμάστε αυτές τις τρεις νόστιμες συνταγές με σουπιές.

Περισσότερα από

Αλμυρές Συνταγές

3 συνταγές με μπακαλιάρο

Εντός θα βρεις τη συνταγή για τον αγαπημένο μπακαλιάρο σκορδαλιά αλλά κι ακόμη δύο νόστιμες προτάσεις.

3 συνταγές με καβούρι

Τολμήστε τις τρεις πρωτότυπες συνταγές που θα βρείτε εντός.

3 εύκολες συνταγές για ωραίο γαύρο

Μαρινάτος, στον φούρνο ή πλακί; Η επιλογή είναι δική σας.

3 συνταγές για σούπερ καλαμαράκια

Δείτε εντός τρεις νόστιμες και εύκολες συνταγές.

3 συνταγές για τους λάτρεις του τόνου

Πλάι σε σπαγγέτι ή κοχυλάκια ή και μέσα σε πιτάκι, ο τόνος είναι πάντα μια ωραία προσθήκη στη διατροφή μας.

Εξωτική Σαλάτα

Ένα ολόκληρο πρωινό με τον Νίκο Βαρβέρn. Ο signore Interni + Moda Bagno ξεναγεί το ΕΥ στο σπίτι του και μας μαγειρεύει ότι επιφυλάσσει μόνο στους εντιμότατους φίλους του.

Μπακαλιαροκεφτέδες

Πώς θα φτιάξεις μπακαλιαροκεφτέδες.

Πιπεράτος Σολομός

Η συνταγή για πιπεράτο σολομό.

Σουπιές µε Σπανάκι

Η συνταγή για σουπιές µε σπανάκι.