X

Λουκάνικα τηγανιά

Υλικά

Υλικά

1 κ. ανάμικτα λουκάνικα (με πράσο, με πορτοκάλι, Τσουμαγιάς, με κρασί και θυμάρι)

1 ½  κιλό πράσα κομμένα σε ροδέλες 3 εκ.

3-4 κ.σ. ελαιόλαδο

3 κ.σ. άνηθος

3 κ.σ. ξύσμα πορτοκαλιού

2 κ.σ. φρέσκια ρίγανη

Εκτέλεση

Κόβουμε τα λουκάνικα σε ροδέλες πάχους 2 εκ.

αλείφουμε με ελαιόλαδο ένα μεγάλο αντικολλητικό τηγάνι και τα σοτάρουμε σε δυνατή φωτιά για 3-4 λεπτά μέχρι να ροδίσουν και να αρχίσουν να βγάζουν το λίπος τους.

Βγάζουμε τα λουκάνικα από το τηγάνι με τρυπητή κουτάλα και ρίχνουμε τα πράσα με ½ φλιτζάνι καυτό τσαγιού νερό. Μαγειρεύουμε για 10 λεπτά μέχρι να μαλακώσουν.

Βάζουμε πάλι τα λουκάνικα στο τηγάνι, ανακατεύουμε, ρίχνουμε το ξύσμα πορτοκαλιού και τη ρίγανη και σιγομαγειρεύουμε για 5 -6 λεπτά ακόμα μέχρι να ψηθούν τελείως τα λουκάνικα και να σωθούν τα υγρά.

Πασπαλίζουμε με τον άνηθο και σερβίρουμε.

Α.Τ.

Επίσης...

Τίποτα δεν ξεπερνά σε θαλπωρή τη γεύση του πουρέ

Δες εντός πώς μπορείς να φτιάξεις τον κλασικό πουρέ πατάτας αλλά και δύο νόστιμες παραλλαγές από λαχανικά.

Τρώμε burger, τηγανιά και γιουβέτσι και στη νηστεία!

Δείτε εντός τις τρεις νηστίσιμες (και vegan) παραλλαγές.

Περισσότερα από

Αλμυρές Συνταγές

Το σπανάκι δεν είναι μόνο για... σπανακόρυζο!

Και αυτό θα σ' το αποδείξουν οι τρεις πεντανόστιμες συνταγές που θα βρεις εντός.

3 πρωτότυπα γλυκά με καρότο

Βγες από τα συνηθισμένα και δοκίμασε τρία νόστιμα γλυκά που έχουν πρωταγωνιστή το καρότο.

3 συνταγές για νόστιμες σούπες βελουτέ

Δοκιμάστε τις τρεις συνταγές που θα βρείτε εντός για ελαφριές και θρεπτικές σούπες βελουτέ.

3 ωραίοι μεζέδες για την παρέα

Δοκίμασε αυτές τις τρεις συνταγές και μοιράσου τες με φίλους.

3 νόστιμες συνταγές με παντζάρια

Δοκιμάστε τις παρακάτω παρασκευές με παντζάρι.

3 συνταγές για να αγαπήσεις την αγκινάρα

Δες εντός τρεις συνταγές με το μάλλον παρεξηγημένο λαχανικό.

Ποιος είπε ότι τα κέικ είναι μόνο γλυκά;

Δοκίμασε αυτές τις τρεις εύκολες συνταγές για αλμυρά κέικ.

3 σούπες λαχανικών για cosy γεύματα

Όσο ο καιρός χειμωνιάζει, η ανάγκη για μια ζεστή και θρεπτική σουπίτσα γίνεται... επιτακτική!

Τρεις πλούσιες συνταγές για να βάλεις το μπρόκολο στη διατροφή σου

Διίστανται τα γούστα για αυτό το λαχανικό, όμως με αυτές τις συνταγές μάλλον θα αλλάξουν γνώμη και οι πλέον διστακτικοί.

3 πολίτικες συνταγές για το κυριακάτικο τραπέζι

Δοκιμάστε αυτές τις τρεις νόστιμες συνταγές της πολίτικης κουζίνας που είναι ό,τι πρέπει για το μεσημεριανό της Κυριακής.

Σαλάτες με ιδιαίτερους συνδυασμούς

Σύκο-προσούτο, κουνουπίδι-μπρικ ή πορτοκάλι με φέτα; Όποια κι αν διαλέξεις, θα γίνει εύκολα ο σταρ του τραπεζιού.