X

Τας κεμπάπ

Υλικά

Υλικά

1.200 γρ. μοσχάρι χωρίς κόκκαλο από κιλότο ή σπάλα ή ελιά, κομμένο σε κομμάτια 5 εκ.

600 γρ. κρεμμύδια ψιλοκομμένα

3 σκελίδες σκόρδο

500 γρ. ώριμες ντομάτες τριμμένες 

1 φλ. ελαιόλαδο

1 φλ. κόκκινο ξηρό κρασί

5 γαρύφαλλα

1 γερή πρέζα τριμμένο κύμινο

5 κόκκοι μπαχάρι

1 γερή πρέζα τριμμένη κανέλα

1 γερή πρέζα τριμμένη ρίγανη

1 ξερό φύλλο δάφνης

Αλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέρι

½ κ.γ. ζάχαρη

Εκτέλεση

Πλένουμε και στεγνώνουμε πολύ καλά το κρέας.

Σε “καθιστή” κατσαρόλα (πλατιά και χαμηλή) ζεσταίνουμε το ελαιόλαδο και το τσιγαρίζουμε από όλες τις μεριές να πάρει καστανό χρώμα.

Προσθέτουμε τα κρεμμύδια και το σκόρδο και συνεχίζουμε το μαγείρεμα σε μέτρια φωτιά ανακατεύοντας συνεχώς για να μην καούν.

Σβήνουμε με το κρασί και μόλις εξατμισθεί, προσθέτουμε τις ντομάτες, το κύμινο, το μπαχάρι και τα γαρύφαλλα δεμένα σε τουλουπάνι, την κανέλα, τη ρίγανη, τη δάφνη και λίγο καυτό νερό, έτσι ώστε τα υγρά ίσα να σκεπάζουν την επιφάνεια του κρέατος.

Χαμηλώνουμε στο ελάχιστο τη φωτιά, σιγομαγειρεύουμε για 1½ ώρα και αλατοπιπερώνουμε.

Συνεχίζουμε το μαγείρεμα άλλη 1 ώρα, μέχρι να μαλακώσει τελείως το κρέας και να μείνει το φαγητό με μια πηχτή, μελωμένη σάλτσα.

Σερβίρουμε με απλό ρύζι ή με μακαρόνια ή με πατάτες τηγανητές.

Α.Τ.Updated: 26/10/21Ημ/νια α' δημοσίευσης: 27/09/18

Επίσης...

Ποιος είπε ότι τα κέικ είναι μόνο γλυκά;

Δοκίμασε αυτές τις τρεις εύκολες συνταγές για αλμυρά κέικ.

3 σούπες λαχανικών για cosy γεύματα

Όσο ο καιρός χειμωνιάζει, η ανάγκη για μια ζεστή και θρεπτική σουπίτσα γίνεται... επιτακτική!

Περισσότερα από

Αλμυρές Συνταγές

Τρεις πλούσιες συνταγές για να βάλεις το μπρόκολο στη διατροφή σου

Διίστανται τα γούστα για αυτό το λαχανικό, όμως με αυτές τις συνταγές μάλλον θα αλλάξουν γνώμη και οι πλέον διστακτικοί.

3 πολίτικες συνταγές για το κυριακάτικο τραπέζι

Δοκιμάστε αυτές τις τρεις νόστιμες συνταγές της πολίτικης κουζίνας που είναι ό,τι πρέπει για το μεσημεριανό της Κυριακής.

3 σαλάτες με ιδιαίτερους συνδυασμούς

Σύκο-προσούτο, κουνουπίδι-μπρικ ή πορτοκάλι με φέτα; Όποια κι αν διαλέξεις, θα γίνει εύκολα ο σταρ του τραπεζιού.

Πείνασες; Δες 3 μακαρονάδες που τις φτιάχνεις σε 30 λεπτά

Ντομάτα, βασιλικός, παρμεζάνα, σπανάκι, κοτόπουλο και ντοματίνια είναι οι πρωταγωνιστές των τριών εύκολων συνταγών που θα βρεις εντός.

3 συνταγές για κεφτέδες χωρίς κιμά

Δεν χρειάζεσαι κρέας για να απολαύσεις αυτές τις τρεις εύκολες παρασκευές που αποτελούνται μόνο από λαχανικά ή όσπρια.

Φθινοπωρινά πρωινά: Θρεπτικές συνταγές με αρώματα και γεύσεις της εποχής

Το φθινόπωρο φέρνει μαζί του την ανάγκη για ζεστά, αρωματικά πρωινά που ταιριάζουν με την δροσιά της εποχής και την πλούσια γκάμα από φθινοπωρινά υλικά όπως το μήλο, η κολοκύθα και τα καρύδια.

3 παραλλαγές συνταγών χωρίς κρέας

Γιουβέτσι, burger και μουσακάς όπως δεν τα έχεις συνηθίσει, με όσπρια ή λαχανικά αντί για κρέας.

3 εύκολα smoothies για ένα διάλειμμα ευεξίας

Το μόνο που θα χρειαστείς είναι μερικά φρούτα ή λαχανικά και ένα μπλέντερ ώστε να απολαύσεις ένα ρόφημα που έχει σούπερ γεύση και κάνει και καλό.

Εξωτική Σαλάτα

Ένα ολόκληρο πρωινό με τον Νίκο Βαρβέρn. Ο signore Interni + Moda Bagno ξεναγεί το ΕΥ στο σπίτι του και μας μαγειρεύει ότι επιφυλάσσει μόνο στους εντιμότατους φίλους του.

Πρασοκιµαδόπιτα

Η συνταγή για πρασοκιμαδόπιτα.