X

Γιορτινή Σαλάτα

Η συνταγή για μία νόστιμη, γιορτινή σαλάτα.

Υλικά

1/2 λάχανο ψιλοκομμένο

1 μαρούλι ψιλοκομμένο

3 καρότα τριμμένα στο χοντρό μέρος του τρίφτη

1 μέτρια ντομάτα σε κυβάκια (χωρίς σπόρους)

1 φλ. τσ. καλαμπόκι βρασμένο

1 κούπα τυρί κίτρινο σε κύβους

1 κονσέρβα τόνος

1 πιπεριά ψιλοκομμένη

3 αυγά βρασμένα σφιχτά κομμένα σε φέτες

Για τη σάλτσα:


1 μικρό βάζο μαγιονέζα

1 κεσεδάκι γιαούρτι στραγγιστό

1 κ.σ. ξίδι

1 και 1/2 κ.σ. λάδι

1/2 κ.γ. ζάχαρη

αλάτι

πιπέρι

Εκτέλεση

Παίρνουμε ένα μεγάλο και μπολ, μέσα στο οποίο τοποθετούμε όλα τα υλικά με τη σειρά -εκτός από τα αυγά- έτσι ώστε να έχουμε στρώσεις με διαφορετικό χρώμα.

Σε ένα μπλέντερ χτυπάμε τα υλικά της σάλτσας και στη συνέχεια τη ρίχνουμε πάνω από τη σαλάτα μας.

Στολίζουμε με τις φέτες των αυγών, κάνοντας όποιο σχέδιο θέλουμε.

Η σαλάτα τοποθετείται στο ψυγείο, στη συνέχεια στο τραπέζι μας και ανακατεύεται μόνο όταν θα αρχίσει το φαγητό.

Επίσης...

Ποιος είπε ότι τα κέικ είναι μόνο γλυκά;

Δοκίμασε αυτές τις τρεις εύκολες συνταγές για αλμυρά κέικ.

3 σούπες λαχανικών για cosy γεύματα

Όσο ο καιρός χειμωνιάζει, η ανάγκη για μια ζεστή και θρεπτική σουπίτσα γίνεται... επιτακτική!

Περισσότερα από

Αλμυρές Συνταγές

Τρεις πλούσιες συνταγές για να βάλεις το μπρόκολο στη διατροφή σου

Διίστανται τα γούστα για αυτό το λαχανικό, όμως με αυτές τις συνταγές μάλλον θα αλλάξουν γνώμη και οι πλέον διστακτικοί.

3 πολίτικες συνταγές για το κυριακάτικο τραπέζι

Δοκιμάστε αυτές τις τρεις νόστιμες συνταγές της πολίτικης κουζίνας που είναι ό,τι πρέπει για το μεσημεριανό της Κυριακής.

3 σαλάτες με ιδιαίτερους συνδυασμούς

Σύκο-προσούτο, κουνουπίδι-μπρικ ή πορτοκάλι με φέτα; Όποια κι αν διαλέξεις, θα γίνει εύκολα ο σταρ του τραπεζιού.

Πείνασες; Δες 3 μακαρονάδες που τις φτιάχνεις σε 30 λεπτά

Ντομάτα, βασιλικός, παρμεζάνα, σπανάκι, κοτόπουλο και ντοματίνια είναι οι πρωταγωνιστές των τριών εύκολων συνταγών που θα βρεις εντός.

3 συνταγές για κεφτέδες χωρίς κιμά

Δεν χρειάζεσαι κρέας για να απολαύσεις αυτές τις τρεις εύκολες παρασκευές που αποτελούνται μόνο από λαχανικά ή όσπρια.

Φθινοπωρινά πρωινά: Θρεπτικές συνταγές με αρώματα και γεύσεις της εποχής

Το φθινόπωρο φέρνει μαζί του την ανάγκη για ζεστά, αρωματικά πρωινά που ταιριάζουν με την δροσιά της εποχής και την πλούσια γκάμα από φθινοπωρινά υλικά όπως το μήλο, η κολοκύθα και τα καρύδια.

3 παραλλαγές συνταγών χωρίς κρέας

Γιουβέτσι, burger και μουσακάς όπως δεν τα έχεις συνηθίσει, με όσπρια ή λαχανικά αντί για κρέας.

3 εύκολα smoothies για ένα διάλειμμα ευεξίας

Το μόνο που θα χρειαστείς είναι μερικά φρούτα ή λαχανικά και ένα μπλέντερ ώστε να απολαύσεις ένα ρόφημα που έχει σούπερ γεύση και κάνει και καλό.

Εξωτική Σαλάτα

Ένα ολόκληρο πρωινό με τον Νίκο Βαρβέρn. Ο signore Interni + Moda Bagno ξεναγεί το ΕΥ στο σπίτι του και μας μαγειρεύει ότι επιφυλάσσει μόνο στους εντιμότατους φίλους του.

Πρασοκιµαδόπιτα

Η συνταγή για πρασοκιμαδόπιτα.