X

Σαρδελόσουπα

Η συνταγή για σαρδελόσουπα.

Υλικά

•2 κιλά σαρδέλες

•500 γρ. πατάτες

•500 γρ. κολοκυθάκια

•4 - 5 καρότα

•2 κρεμμύδια ξερά

•2 ντομάτες ολόκληρες ξεφλουδισμένες

•1 ποτήρι χυμό λεμόνι

•½ ματσάκι σέλινο

•2 φλιτζ. του καφέ ρύζι γλασέ

•αλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέρι

Εκτέλεση

Πετάω τα κεφάλια από τις σαρδέλες και τις καθαρίζω.

Σε μια κατσαρόλα βάζω νερό και μόλις πάρει βράση βάζω τις πατάτες σε κυβάκια, τα κολοκύθια σε κυβάκια, τα καρότα σε κυβάκια, τα κρεμμύδια σε κυβάκια, τις ντομάτες ολόκληρες, αλάτι, τον χυμό λεμονιού και το σέλινο χοντροκομμένο.

Τα ψάρια τα βάζω σε ένα τουλπάνι καλά δεμένο και τα προσθέτω επίσης στην κατσαρόλα.

Αφήνω να βράσουν καλά όλα τα υλικά. Μετά αφαιρώ το τουλπάνι με τα ψάρια και, όπως βράζει το νερό, προσθέτω το ρύζι και ανακατεύω.

Μόλις βράσει το ρύζι, δοκιμάζω μήπως θέλει λίγο ακόμα αλάτι ή λεμόνι.

Σερβίρω τη σούπα με φρεσκοτριμμένο πιπέρι. Αν θέλω, βάζω και λίγο κόκκινο πιπέρι σε κάθε πιάτο.

Επίσης...

Δοκίμασε αυτές τις τρεις συνταγές με σολομό

Το αγαπημένο ψάρι σε τρεις ιδιαίτερες εκδοχές.

3 συνταγές για υπέροχες σουπιές

Δοκιμάστε αυτές τις τρεις νόστιμες συνταγές με σουπιές.

Περισσότερα από

Αλμυρές Συνταγές

3 συνταγές με μπακαλιάρο

Εντός θα βρεις τη συνταγή για τον αγαπημένο μπακαλιάρο σκορδαλιά αλλά κι ακόμη δύο νόστιμες προτάσεις.

3 συνταγές με καβούρι

Τολμήστε τις τρεις πρωτότυπες συνταγές που θα βρείτε εντός.

3 εύκολες συνταγές για ωραίο γαύρο

Μαρινάτος, στον φούρνο ή πλακί; Η επιλογή είναι δική σας.

3 συνταγές για σούπερ καλαμαράκια

Δείτε εντός τρεις νόστιμες και εύκολες συνταγές.

3 συνταγές για τους λάτρεις του τόνου

Πλάι σε σπαγγέτι ή κοχυλάκια ή και μέσα σε πιτάκι, ο τόνος είναι πάντα μια ωραία προσθήκη στη διατροφή μας.

Εξωτική Σαλάτα

Ένα ολόκληρο πρωινό με τον Νίκο Βαρβέρn. Ο signore Interni + Moda Bagno ξεναγεί το ΕΥ στο σπίτι του και μας μαγειρεύει ότι επιφυλάσσει μόνο στους εντιμότατους φίλους του.

Μπακαλιαροκεφτέδες

Πώς θα φτιάξεις μπακαλιαροκεφτέδες.

Πιπεράτος Σολομός

Η συνταγή για πιπεράτο σολομό.

Σουπιές µε Σπανάκι

Η συνταγή για σουπιές µε σπανάκι.