X

Αγιορείτικο τουρλού

Γεύσεις-ευλόγησον για τη Μεγάλη Εβδομάδα και το Πάσχα. Νηστεία που στυλώνει την ψυχή και Ανάσταση με ψάρι! Φάγετε, πίετε και αγαλλιάστε...

Υλικά

Υλικά (για 4 άτομα)

3 καρότα

3 πατάτες

1 σελινόριζα

1 κρεμμύδι

12-16 σκ. σκόρδο μπλανσαρισμένο

1 μικρό μπρόκολο

1 μικρό κουνουπίδι

250 γρ. ντομάτα κονκασέ

1 κ.σ. πελτές ντομάτας

Ελαιόλαδο

200 γρ. φύλλα σέλινο

Αλάτι, πιπέρι

Παρασκευή

Καθαρίζουμε, πλένουμε και κόβουμε σε τέταρτα τις πατάτες, τα καρότα και τη σελινόριζα.

Πλένουμε και κόβουμε μπουκετάκια το κουνουπίδι και το μπρόκολο, ψιλοκόβουμε το κρεμμύδι και το σέλινο.

Τσιγαρίζουμε σε λάδι το κρεμμύδι και το μισό σέλινο.

Βάζουμε την πατάτα, το καρότο και τη σελινόριζα και γιαχνίζουμε μέχρι να ιδρώσουν.

Ρίχνουμε τον πελτέ, τα σκόρδα, αλάτι, πιπέρι, τα μισοσκεπάζουμε με νερό και τα μαγειρεύουμε σε μέτρια φωτιά.

Όταν θα έχουν σχεδόν μαγειρευτεί, ρίχνουμε το κουνουπίδι και το μπρόκολο μαζί με το υπόλοιπο σελινόφυλλο, ανακατεύουμε ελαφρώς, σκεπάζουμε την κατσαρόλα και συνεχίζουμε το μαγείρεμα για 5 λεπτά.

Σβήνουμε τη φωτιά και σερβίρουμε.

Επίσης...

Το σπανάκι δεν είναι μόνο για... σπανακόρυζο!

Και αυτό θα σ' το αποδείξουν οι τρεις πεντανόστιμες συνταγές που θα βρεις εντός.

3 πρωτότυπα γλυκά με καρότο

Βγες από τα συνηθισμένα και δοκίμασε τρία νόστιμα γλυκά που έχουν πρωταγωνιστή το καρότο.

Περισσότερα από

Αλμυρές Συνταγές

3 συνταγές για νόστιμες σούπες βελουτέ

Δοκιμάστε τις τρεις συνταγές που θα βρείτε εντός για ελαφριές και θρεπτικές σούπες βελουτέ.

3 ωραίοι μεζέδες για την παρέα

Δοκίμασε αυτές τις τρεις συνταγές και μοιράσου τες με φίλους.

3 νόστιμες συνταγές με παντζάρια

Δοκιμάστε τις παρακάτω παρασκευές με παντζάρι.

3 συνταγές για να αγαπήσεις την αγκινάρα

Δες εντός τρεις συνταγές με το μάλλον παρεξηγημένο λαχανικό.

Ποιος είπε ότι τα κέικ είναι μόνο γλυκά;

Δοκίμασε αυτές τις τρεις εύκολες συνταγές για αλμυρά κέικ.

3 σούπες λαχανικών για cosy γεύματα

Όσο ο καιρός χειμωνιάζει, η ανάγκη για μια ζεστή και θρεπτική σουπίτσα γίνεται... επιτακτική!

Τρεις πλούσιες συνταγές για να βάλεις το μπρόκολο στη διατροφή σου

Διίστανται τα γούστα για αυτό το λαχανικό, όμως με αυτές τις συνταγές μάλλον θα αλλάξουν γνώμη και οι πλέον διστακτικοί.

3 πολίτικες συνταγές για το κυριακάτικο τραπέζι

Δοκιμάστε αυτές τις τρεις νόστιμες συνταγές της πολίτικης κουζίνας που είναι ό,τι πρέπει για το μεσημεριανό της Κυριακής.

Σαλάτες με ιδιαίτερους συνδυασμούς

Σύκο-προσούτο, κουνουπίδι-μπρικ ή πορτοκάλι με φέτα; Όποια κι αν διαλέξεις, θα γίνει εύκολα ο σταρ του τραπεζιού.

Πείνασες; Δες 3 μακαρονάδες που τις φτιάχνεις σε 30 λεπτά

Ντομάτα, βασιλικός, παρμεζάνα, σπανάκι, κοτόπουλο και ντοματίνια είναι οι πρωταγωνιστές των τριών εύκολων συνταγών που θα βρεις εντός.

3 συνταγές για κεφτέδες χωρίς κιμά

Δεν χρειάζεσαι κρέας για να απολαύσεις αυτές τις τρεις εύκολες παρασκευές που αποτελούνται μόνο από λαχανικά ή όσπρια.