X

Ιταλικά Φασόλια με Κοφτό Μακαρονάκι

Μια πρωτότυπη και γευστική συνταγή που θα λατρέψετε, με ιταλικά φασόλια με κοφτό μακαρονάκι.

Υλικά

250 γρ. μικρά άσπρα φασόλια μουλιασμένα από την προηγούμενη μέρα

2 κρεμμύδια

2 καρότα

1 ματσάκι μαϊντανό

1 κλωναράκι δεντρολίβανο

500 γρ. ντομάτες κονκασέ

1 κουτ. σούπας τσίλι πιπεριά τριμμένη

250 γρ. κοφτό μακαρονάκι

500 γρ. σέσκουλα

500 γρ. ψίχα γλυκιάς κολοκύθας

ελαιόλαδο

αλάτι

λίγη παρμεζάνα τριμμένη

Εκτέλεση

Ψιλοκόψτε τα κρεμμύδια. Κόψτε την ψίχα της κολοκύθας σε μικρά κομμάτια και τα καρότα σε ροδέλες.

Βάλτε στην κατσαρόλα τα φασόλια, τα κρεμμύδια, τα καρότα, τα κοτσανάκια από τον μαϊντανό ψιλοκομμένα και το δεντρολίβανο. Προσθέστε 2 λίτρα νερό και τις ντομάτες κονκασέ. Μαγειρέψτε σε μέτρια ένταση για 1½ ώρα.

Μετά προσθέστε την τσίλι πιπεριά, το μακαρονάκι, την ψίχα της κολοκύθας και τα σέσκουλα ψιλοκομμένα.

Αλατίστε και μαγειρέψτε για 15 λεπτά ακόμα.
Πριν σερβίρετε, ραντίστε με λίγο ελαιόλαδο και τρίψτε λίγη παρμεζάνα σε κάθε πιάτο.

Tip

Μπορείτε να βράσετε μια μεγαλύτερη ποσότητα από φασόλια και να τα διατηρήσετε στην κατάψυξη συσκευασμένα σε μερίδες. Έτσι, θα έχετε πάντα όσπρια για διάφορες συνταγές, όπως αυτή με το κοφτό μακαρονάκι, ή για σαλάτες.

Επίσης...

Απολαυστικές συνταγές με ζυμαρικά για κάθε περίσταση

Από κλασικά ιταλικά πιάτα μέχρι πιο μοντέρνες προτάσεις, ακολουθούν συνταγές που σίγουρα θα ικανοποιήσουν κάθε ουρανίσκο.

3 μακαρονάδες με σολομό

Δοκίμασε αυτές τις τρεις νόστιμες συνταγές που συνδυάζουν τα ζυμαρικά με την πλούσια γεύση του ψαριού.

Περισσότερα από

Αλμυρές Συνταγές

3 συνταγές για πεντανόστιμα κανελόνια

Κλασικά με κιμά ή ιδιαίτερα με μανιτάρια ή και σπανάκι, τα κανελόνια είναι πάντα μια ιδανική λύση για ένα λαχταριστό γεύμα.

Γιουβαρλάκια µε Χυλοπίτες

Η συνταγή για γιουβαρλάκια με χυλοπίτες.

Τορτελίνια με Σπανάκι

Η συνταγή για θαυμάσια τορτελίνια με σπανάκι.

Κανελόνια με Κιμά

Η πιο αυθεντική συνταγή που θα βρεις για κανελόνια με κιμά.

Φαρφάλες με Πέστο, Μελιτζάνες και Αρακά

Πώς θα φτιάξεις φαρφάλες με πέστο, μελιτζάνες και αρακά.

Στριφτάρια µε Τραχανά

Πώς θα φτιάξεις στριφτάρια με τραχανά.

Πένες µε Καρύδια και Πατάτες

Πώς θα φτιάξεις πένες με καρύδια και πατάτες.

Μακαρόνια µε Πάστα Ελιάς και Σουσάµι

Η συνταγή για μακαρόνια µε πάστα ελιάς και σουσάµι.

Κανελόνια με Σπανάκι

Η συνταγή για κανελόνια με σπανάκι.

Κοτόπουλο µε Μπαχαρικά και Αρωµατικά, µε Μακαρόνια

Η συνταγή για κοτόπουλο με µπαχαρικά και αρωµατικά, µε µακαρόνια.