X

Φιλέτο Κοτόπουλου με Κρούστα Παρμεζάνας

Η συνταγή για ένα πεντανόστιμο και γρήγορο κοτόπουλο με κρούστα παρμεζάνας.

Υλικά

4 φιλέτα από στήθος κοτόπουλου

2 αυγά

λίγο αλεύρι για το πανάρισμα

200 γρ. γαλέτα

100 γρ. τριμμένη παρμεζάνα

αλάτι, πιπέρι

ελαιόλαδο για το τηγάνισμα

Για τη συνοδευτική σαλάτα

2 ντομάτες

2 μπάλες μοτσαρέλα

αλάτι

1 κ.γλ. ξερό βασιλικό

1 ματσάκι ρόκα

ελαιόλαδο

βαλσαμικό ξίδι

Εκτέλεση

Ανοίξτε κάθε φιλέτο κοτόπουλου σε μια μεγάλη φέτα.

Αλατοπιπερώστε τα και αλευρώστε τα.

Χτυπήστε τα αυγά και προσθέστε την παρμεζάνα.

Περάστε τα φιλέτα του κοτόπουλου από τα αυγά και μετά καλύψτε τα με τη γαλέτα.

Τηγανίστε τα σε ελαιόλαδο, μέχρι να αποκτήσουν χρυσόξανθο χρώμα.

Για τη συνοδευτική σαλάτα, ψιλοκόψτε τις ντομάτες και τη μοτσαρέλα, αλατίστε, ρίξτε τον βασιλικό, ανακατέψτε με ελαιόλαδο και βαλσαμικό ξίδι και σερβίρετε με τη ρόκα και τα τηγανητά φιλέτα κοτόπουλου.

Tip

Αφήστε τα παναρισμένα φιλέτα για λίγη ώρα σε θερμοκρασία περιβάλλοντος πριν τα τηγανίσετε, για πιο τραγανή κρούστα.

Επίσης...

Πείνασες; Δες 3 μακαρονάδες που τις φτιάχνεις σε 30 λεπτά

Ντομάτα, βασιλικός, παρμεζάνα, σπανάκι, κοτόπουλο και ντοματίνια είναι οι πρωταγωνιστές των τριών εύκολων συνταγών που θα βρεις εντός.

3 εναλλακτικές συνταγές με κοτόπουλο

Το κοτόπουλο ψημένο στο φούρνο είναι αξία, όμως μπορείς να το απολαύσεις και με εναλλακτικούς τρόπους: σε κροκέτα, πίτα ή ως κοτοσαλάτα.

Περισσότερα από

Αλμυρές Συνταγές

Εξωτικό Κοτόπουλο

Η συνταγή για εξωτικό κοτόπουλο.

Κοτόπουλο Φρικασέ

Η συνταγή για κοτόπουλο φρικασέ.

Μια Εύκολη και Γευστική Κοτόπιτα

Η συνταγή για μία εύκολη και γευστική κοτόπιτα.

Κοτόπουλο Μαριναρισµένο Ελαφρύ και Νόστιµο

Πώς θα φτιάξεις κοτόπουλο µαριναρισµένο ελαφρύ και νόστιµο.

Κοτοσαλάτα Μεθυσµένη

Η συνταγή για μία θαυμάσια κοτοσαλάτα.

Κοτόπουλο µε Μανιτάρια

Η συνταγή για κοτόπουλο με μανιτάρια.

Εύκολο Κοτόπουλο Κοκκινιστό µε Σπανάκι

Η συνταγή για εύκολο κοτόπουλο κοκκινιστό µε σπανάκι.

Κοτόπουλο Ψητό της Κατσαρόλας µε Φέτα

Η συνταγή για κοτόπουλο ψητό της κατσαρόλας µε φέτα.

Κοτόπουλο µε Πατάτες και Θυµάρι στην Κατσαρόλα

Η συνταγή για κοτόπουλο µε πατάτες και θυµάρι στην κατσαρόλα.

Κοτόπουλο Λεµονάτο µε Μάραθο

Η συνταγή για κοτόπουλο λεµονάτο µε µάραθο.

Κοτόπουλο Στραπατσάδα

Η συνταγή για κοτόπουλο στραπατσάδα.