X

Σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια

Υλικά

Υλικά

1/2 κ. ξερά μαυρομάτικα φασόλια

3 –4 σκελίδες σκόρδο 

3/4 φλ. ελαιόλαδο

1 κ.σ. ξύδι αλάτι 

Εκτέλεση

Μουσκεύουμε το φασόλια από το προηγούμενο βράδυ*.

Τα βράζουμε σε ένα λίτρο νερό χωρίς να τα αφήσουμε να λιώσουν.

Τα στραγγίζουμε και τα βάζουμε σε σαλατιέρα.

Λιώνουμε το σκόρδο μαζί με το αλάτι στη μουλινέτα (ή στο γουδί) και προσθέτουμε σιγά –σιγά σιγά το ελαιόλαδο και το ξύδι, δουλεύοντας συνεχώς.

Περιχύνουμε τα φασόλια με το σκορδόλαδο και αν θέλουμε πασπαλίζουμε με λίγο ψιλοκομμένο μαϊντανό. *Δεν είναι πάντοτε απαραίτητο να μουλιάσουμε από το προηγούμενο βράδυ τα μαυρομάτικα φασόλια.

Μπορούμε να τα βάλουμε να βράσουν για 5 λεπτά, να πετάξουμε το νερό και τα βράσουμε πλέον κανονικά, με καινούργιο νερό.

Αν δεν είναι πολυκαιρισμένα, θα βράσουν μια χαρά.

Επίσης...

Τα όσπρια είναι ο σύμμαχός σου για τη νηστεία

Γίγαντες, φακόρυζο ή φασολάδα; Η επιλογή δική σου!

3 συνταγές για νόστιμο χούμους

Δοκίμασε να φτιάξεις τις τρεις παραλλαγές του υπέροχου ντιπ τις οποίες θα βρεις εντός.

Περισσότερα από

Αλμυρές Συνταγές

Όχι άλλες βαρετές φακές!

Δοκιμάστε τρεις συνταγές με φακές που ίσως δεν τις είχατε σκεφτεί.

Η φασολάδα αλλιώς

Δοκιμάστε τρεις συνταγές για φασολάδα που έχουν κάτι το διαφορετικό.

3 συνταγές για γίγαντες

Δοκίμασε τις τρεις παρακάτω συνταγές για γίγαντες στον φούρνο, στην κατσαρόλα ή και με μπίρα.

Ρεβιθοκεφτέδες Ανάµικτοι

Η συνταγή για ανάμικτους ρεβιθοκεφτέδες.

Ρεβιθοκεφτέδες Σαµιώτικοι

Η συνταγή για σαμιώτικους ρεβιθοκεφτέδες.

Γρήγοροι Ρεβιθοκεφτέδες

Η συνταγή για γρήγορους ρεβιθοκεφτέδες.

Ρεβίθια µε Μανέστρα και Ταχίνι

Πώς θα φτιάξεις ρεβίθια µε µανέστρα και ταχίνι.

Γίγαντες Φούρνου

Πώς θα φτιάξεις γίγαντες φούρνου.

Ρεβίθια Φούρνου με Σπανάκι ή Άλλο Χόρτο

Πώς θα φτιάξεις ρεβίθια φούρνου με σπανάκι ή άλλο χόρτο.

Απλή Ρεβιθόπιτα

Πώς θα φτιάξεις ρεβιθόπιτα.