Follow us

Σαρδελόσουπα

Η συνταγή για σαρδελόσουπα.

ΣΑΡΔΕΛΟΣΟΥΠΑ

Υλικά

•2 κιλά σαρδέλες

•500 γρ. πατάτες

•500 γρ. κολοκυθάκια

•4 - 5 καρότα

•2 κρεμμύδια ξερά

•2 ντομάτες ολόκληρες ξεφλουδισμένες

•1 ποτήρι χυμό λεμόνι

•½ ματσάκι σέλινο

•2 φλιτζ. του καφέ ρύζι γλασέ

•αλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέρι

Εκτέλεση

Πετάω τα κεφάλια από τις σαρδέλες και τις καθαρίζω.

Σε μια κατσαρόλα βάζω νερό και μόλις πάρει βράση βάζω τις πατάτες σε κυβάκια, τα κολοκύθια σε κυβάκια, τα καρότα σε κυβάκια, τα κρεμμύδια σε κυβάκια, τις ντομάτες ολόκληρες, αλάτι, τον χυμό λεμονιού και το σέλινο χοντροκομμένο.

Τα ψάρια τα βάζω σε ένα τουλπάνι καλά δεμένο και τα προσθέτω επίσης στην κατσαρόλα.

Αφήνω να βράσουν καλά όλα τα υλικά. Μετά αφαιρώ το τουλπάνι με τα ψάρια και, όπως βράζει το νερό, προσθέτω το ρύζι και ανακατεύω.

Μόλις βράσει το ρύζι, δοκιμάζω μήπως θέλει λίγο ακόμα αλάτι ή λεμόνι.

Σερβίρω τη σούπα με φρεσκοτριμμένο πιπέρι. Αν θέλω, βάζω και λίγο κόκκινο πιπέρι σε κάθε πιάτο.

Επίσης...

Περισσότερα από

Αλμυρές Συνταγές

3 συνταγές για να ευχαριστηθείς το χταπόδι

Δες εντός τρεις προτάσεις για να φτιάξεις πεντανόστιμα πιάτα με χταπόδι.

Οι ατρόμητοι μάγειρες φτιάχνουν σπίτι... ταρτάρ!

Δείτε εντός τρεις συνταγές για να απολαύσετε ταρτάρ τόνου, τσιπούρας και σολωμού.

Απολαμβάνοντας τη σαρδέλα

Το τίμιο μικρό ψάρι θα γίνει ο καλύτερος καλοκαιρινός σου μεζές.

3 συνταγές για σούπερ καλαμαράκια

Δείτε εντός τρεις νόστιμες και εύκολες συνταγές.

Θαλασσινές γεύσεις για τη νηστεία

Δες εντός τρεις συνταγές για να απολαύσεις σουπιές, χταπόδι και γαρίδες.

3 συνταγές με σταρ το μπαρμπούνι

Δοκιμάστε αυτές τις τρεις νόστιμες συνταγές για ωραία μπαρμπούνια.

Δοκιμάστε αυτές τις νόστιμες συνταγές με γαρίδες

Δείτε εντός 3 νόστιμες και εύκολες συνταγές με το αγαπημένο θαλασσινό.

Δοκίμασε αυτές τις τρεις συνταγές με σολομό

Το αγαπημένο ψάρι σε τρεις ιδιαίτερες εκδοχές.

3 συνταγές για υπέροχες σουπιές

Δοκιμάστε αυτές τις τρεις νόστιμες συνταγές με σουπιές.