Follow us

Σπιτικά tacos: Η Αμερικάνικη γεύση στο σπίτι σου

Τα tacos είναι από τα πιο νόστιμα και εύκολα φαγητά που μπορείς να ετοιμάσεις στο σπίτι, με λίγα υλικά και πολύ γεύση.

Αφού τα Taco Bell έφτασαν στην Αθήνα, γιατί να μην δοκιμάσουμε να φτιάξουμε στο σπίτι μια από τις πιο κλασικές συνταγές τους; Τα crunchy tacos με μοσχαρίσιο κιμά, τυρί και φρέσκα λαχανικά είναι εύκολα, νόστιμα και τέλεια για βραδιές με φίλους.

Υλικά (για 6 tacos)

  • 6 τραγανές τορτίγιες καλαμποκιού (ή σκληρά taco shells, βρίσκεις σε σούπερ μάρκετ)

  • 500 γρ. κιμάς μοσχαρίσιος

  • 1 μικρό κρεμμύδι, ψιλοκομμένο

  • 2 κ.σ. ελαιόλαδο

  • 1/2 φλ. νερό ή ζωμός

  • 1 φλ. τριμμένο τυρί cheddar ή μείγμα cheddar–gouda

  • 1 φλ. ψιλοκομμένο iceberg ή μαρούλι

  • 1 ντομάτα, κομμένη σε μικρούς κύβους

Για το μείγμα καρυκευμάτων (taco seasoning mix):

  • 1 κ.γ. πάπρικα γλυκιά

  • 1/2 κ.γ. πάπρικα καπνιστή

  • 1/2 κ.γ. κύμινο

  • 1/2 κ.γ. σκόρδο σε σκόνη

  • 1/2 κ.γ. κρεμμύδι σε σκόνη

  • 1/4 κ.γ. τσίλι (ή παραπάνω αν θες καυτερό)

  • 1/2 κ.γ. αλάτι

  • λίγο μαύρο πιπέρι

Εκτέλεση

  1. Σοτάρισμα κιμά: Σε τηγάνι ζεσταίνεις το ελαιόλαδο, ρίχνεις το κρεμμύδι μέχρι να μαλακώσει, και μετά τον κιμά. Σπάσε τον με κουτάλα και ψήσε μέχρι να αλλάξει χρώμα.

  2. Καρυκεύματα: Ρίξε το μείγμα μπαχαρικών και ανακάτεψε. Πρόσθεσε το νερό ή τον ζωμό και χαμήλωσε τη φωτιά. Άσε να σιγοβράσει μέχρι να δέσει (8–10 λεπτά).

  3. Γέμισμα: Ζέστανε ελαφρά τα taco shells στον φούρνο (2–3 λεπτά στους 180°C). Γέμισε πρώτα με τον κιμά, μετά μαρούλι, ντομάτα, και τέλος τυρί.

  4. Extra σάλτσες (προαιρετικά): sour cream, guacamole.

Επίσης...

Αυγουστιάτικες ψαριές

Πόσο ισχύει εκείνη η λαϊκή έκφραση που θέλει "κάθε πράγμα στον καιρό του και τον κολιό τον Αύγουστο"; Είναι αλήθεια ...

Ένα τραπέζι γεμάτο Κυκλάδες

Με τη βοήθεια σπουδαίων σεφ των Κυκλάδων, ψαρέψαμε συνταγές από οκτώ νησιά, άλλες καθαρά παραδοσιακές, άλλες διαμορφωμένες με σύγχρονη ματιά. Όλες, όμως, καθρεφτίζουν με τον τρόπο τους την κυκλαδίτικη γαστρονομία.

Περισσότερα από

Χταπόδι ή μοσχιός; Όσα πρέπει να ξέρεις

Μπορείτε να ξεχωρίστε το καλαμάρι από το θράψαλο; Γνωρίζετε ποιο είναι το ελάχιστο επιτρεπόμενο μέγεθος του κάθε είδους ψαριού;

Πρωτεϊνικά πρωινά για ενέργεια και δύναμη από την αρχή της ημέρας

Οι παρακάτω συνταγές συνδυάζουν υγιεινές τροφές πλούσιες σε πρωτεΐνη, που θα σε κρατήσουν χορτάτο και γεμάτο δύναμη μέχρι το επόμενο γεύμα.

Το Mundial στο τραπέζι

Ένα συναρπαστικό ταξίδι γεύσεων σε ΗΠΑ, Μεξικό και Καναδά μπροστά στην τηλεόραση.

5 εύκολα καλοκαιρινά cocktails με κρασί

Το κρασί ακόμη και το καλοκαίρι έχει φανατικούς οπαδούς, έτσι σας συγκεντρώσαμε πέντε ενδιαφέρουσες και εύκολες συνταγές cocktail με κρασί που θα συνοδεύσουν τα καλοκαιρινά σας απογεύματα.

Street food συνταγές για κάθε περίσταση

Μια συλλογή από λαχταριστές συνταγές, γεμάτες φρέσκα υλικά και μοναδικούς συνδυασμούς γεύσεων, που θα απογειώσουν το κάθε σας γεύμα.

Φτιάχνουμε λαχανόκηπο στην ταράτσα!

Μήπως είναι η καλύτερη στιγμή να κάνουμε την ταράτσα ή τη βεράντα μας να ανθίσει με γεύσεις που θα έρθουν κατευθείαν στο πιάτο μας;