Follow us

Φαγάκια για τα πρώτα κρύα

Προτάσεις που παίζουν με τα όσπρια, σε ελληνικές, ισπανικές και κρεόλ συνταγές.

Φαγάκια για τα πρώτα κρύα

Όταν το φθινόπωρο δηλώνει, επιτέλους, “παρών” -όχι με τίποτα σοβαρά κρύα και καταιγίδες, αλλά όπως και να 'χει, μια ζακετούλα να τη χρειαζόμαστε- μια φασολάδα, ένα πιο σύνθετο φαγάκι, από αυτά που λέμε “άσε να πέσει λίγο κρύο” για να τα φτιάξουμε, παίρνουν δικαιωματικά τη σειρά τους στην ατζέντα.
Αν και ακόμα έχουμε λίγο χρόνο μέχρι να φθάσουν τα “νικολοβάρβαρα”, που σημαίνουν τις αλλεπάλληλες γιορτές με τα ανάλογα τραπεζώματα, ήδη μαζευόμαστε στα σπίτια και κάτι το σπέσιαλ, το πιο φροντισμένο, το πιο πιασάρικο και χορταστικό, το καλοδεχόμαστε. Η πρότασή μας αυτήν τη φορά, παίζει με τα όσπρια, σε ελληνικές, ισπανικές και κρεόλ συνταγές, που έχουν διαφορετικό επίπεδο χρόνου ετοιμασίας και πλήθους υλικών. Είναι, όμως, όλες εύκολες στην ετοιμασία τους, βαθιά χορταστικές και νόστιμες.

Updated: 20/10/20
Ημ/νια α' δημοσίευσης: 27/11/18

Επίσης...

Περισσότερα από

Φαγητό

3 συνταγές για νόστιμες σούπες βελουτέ

Δοκιμάστε τις τρεις συνταγές που θα βρείτε εντός για ελαφριές και θρεπτικές σούπες βελουτέ.

Φαγητό στο γραφείο: Τips και εύκολες συνταγές για υγιεινά γεύματα

Το φαγητό στο γραφείο μπορεί να είναι γρήγορο, υγιεινό και νόστιμο με λίγη προετοιμασία και σωστές επιλογές.

3 συνταγές για τους λάτρεις του τόνου

Πλάι σε σπαγγέτι ή κοχυλάκια ή και μέσα σε πιτάκι, ο τόνος είναι πάντα μια ωραία προσθήκη στη διατροφή μας.

Δοκίμασε αυτές τις συνταγές με μανιτάρια

Κρασάτα, στο φούρνο με φέτα ή μέσα σε ζεστή σφολιάτα, τα μανιτάρια είναι πάντα μια καλή ιδέα, ειδικά ως εναλλακτική του κρέατος.

3 συνταγές για υπέροχες αλμυρές κρέπες

Δοκιμάστε αυτές τις τρεις νόστιμες συνταγές.

3 γευστικές ιδέες για αλμυρές τάρτες

Πιπεριές φλωρίνης, κοτόπουλο αλλά και μανιτάρια με κονιάκ είναι οι πρωταγωνιστές των τριών συνταγών που θα βρεις εντός.

3 συνταγές για νόστιμες αλμυρές πίτες

Δείτε τις προτάσεις μας για τρεις πίτες που έχουν ως πρωταγωνιστή αντίστοιχα το κρεμμύδι, το πράσο με τον κιμά και το σουτζούκι.