Follow us

Μανιτάρια, το άρωμα του δάσους

Τα μανιτάρια ξαφνιάζουν ευχάριστα σε ένα πιάτο, κάπως σαν σπάνιο και πολύτιμο υλικό. Ίσως γιατί, ενδόμυχα, συνδέονται με βόλτα σε φθινοπωρινό δάσος και τη χαρά να τα ανακαλύπτεις κάτω από τα βρεγμένα φύλλα.

Μανιτάρια, το άρωμα του δάσους

Αυτό το αρχέγονο άρωμα της άγριας φύσης μεταφέρεται στο πιάτο ακόμα και με τα καλλιεργημένα μανιτάρια, που υπάρχουν πια παντού.
Η γεμάτη umami γήινη νοστιμιά είναι πολύ πιο έντονη και συμπυκνωμένη στα άγρια μανιτάρια, που τα βρίσκουμε συνήθως αποξηραμένα. Χάνεται, όμως, στην κονσέρβα ή το βαζάκι με τα διατηρημένα μανιτάρια, που δεν αντικαθιστούν σε καμία περίπτωση τα φρέσκα και τα αποξηραμένα. Τα μανιτάρια αγαπούν πολύ το σκόρδο, το μαϊντανό, το εστραγκόν, το κρεμμύδι, και δένουν εξαιρετικά με φρέσκο βούτυρο, κρέμα γάλακτος, ξηρό βερμούτ, λευκό κρασί, κονιάκ.
Ευτυχώς, διαθέτουν μόνο 15 θερμίδες ανά 100 γρ.!

Πώς τα διαλέγουμε: Πρέπει να είναι πολύ σφιχτά, χωρίς ίχνος υγρασίας και με άψογη εμφάνιση, χωρίς κηλίδες. Διατηρούνται δύο τρεις μέρες στο ψυγείο, μέσα σε συσκευασία με τρυπούλες. Αν πρόκειται για πλευρώτους, εκτός των άλλων, προσέχουμε να μην έχουν σκισίματα.

Πώς τα καθαρίζουμε: Αποφεύγουμε, αν μπορούμε, το πλύσιμο, γιατί το μανιτάρι ρουφάει το νερό σαν σφουγγάρι, μετά το βγάζει στο ψήσιμο και αλλοιώνεται η γεύση του. Το σωστότερο είναι να τα καθαρίζουμε με ένα βρεγμένο πανάκι ή να τα βουρτσίζουμε με το ειδικό βουρτσάκι (θα το βρούμε στα εξειδικευμένα καταστήματα εργαλείων μαγειρικής). Αν επιμένουμε στο πλύσιμο, τα περνάμε πολύ γρήγορα από το νερό της βρύσης και τα σκουπίζουμε αμέσως. Όσο πιο φρέσκο και κρουστό είναι το μανιτάρι, τόσο λιγότερο νερό θα απορροφήσει.

Αποξηραμένα μανιτάρια: Πρέπει να μουλιάσουν σε ελαφρά χλιαρό ή κρύο νερό, μέχρι να αποκτήσουν τον αρχικό όγκο τους, διαφορετικά η γεύση τους δεν θα είναι σωστή. Αυτό συνήθως απαιτεί 40- 60 λεπτά, μπορεί και περισσότερο, ανάλογα με τα μανιτάρια. Κατόπιν τα στραγγίζουμε, τα στεγνώνουμε σε χαρτί και τα μαγειρεύουμε σαν τα φρέσκα. Προσθέτοντας ελάχιστα άγρια μανιτάρια σε ό,τι μαγειρεύουμε με φρέσκα, η γεύση απογειώνεται.

Σοτάρισμα και ψήσιμο: Το σοτάρισμα θα πετύχει μόνο αν τα μανιτάρια είναι πολύ φρέσκα. Τα κόβουμε σε τέταρτα ή στη μέση.
Προτιμάμε το βούτυρο γιατί δένει καλύτερα με τη γεύση των μανιταριών και έχει σωστότερη θερμοκρασία για το σοτάρισμα.
Ζεσταίνουμε ανάλογο βούτυρο ή μισό λάδι-μισό βούτυρο σε φαρδύ τηγάνι, για να μη στριμωχτούν τα μανιτάρια.
Όταν αρχίσει να αφρίζει, δυναμώνουμε τη φωτιά και ρίχνουμε τα μανιτάρια (αν θέλουμε, με λίγο σκόρδο σε τέταρτα), αλάτι και πιπέρι.
Τα σοτάρουμε σε δυνατή φωτιά, για να εξατμιστεί γρήγορα το νερό τους και να αρχίσουν να ροδίζουν. Σε αυτό το σημείο είναι έτοιμα - δεν χρειάζονται πολύ ψήσιμο.
Τότε, αν θέλουμε, προσθέτουμε και την κρέμα (για μανιτάρια αλά κρεμ) και τα αφήνουμε για 1-2 λεπτά.
Για τη σχάρα, διαλέγουμε μεγάλα μανιτάρια και αφαιρούμε το πόδι τους. Τα αλατίζουμε, τα αλείφουμε με ελάχιστο ελαιόλαδο χτυπημένο με λιωμένο σκόρδο και τα ακουμπάμε σε καυτή σχάρα ή μαντέμι, για λίγα λεπτά.
Το γκριλ του φούρνου δεν είναι εξίσου κατάλληλο, λόγω της απόστασης από τη φωτιά.

Αν έχετε την τύχη να βρεθείτε σε "κυνήγι μανιταριών" ή αν μένετε κοντά σε μανιταρο-περιοχές όπως τα Γρεβενά, θα γευτείτε, αυτήν την εποχή, τα υπέροχα φρέσκα άγρια μανιτάρια, που σπάνια βρίσκεις στην αγορά.
Και μερικές ιδέες για να τα χαρείτε...

Μανιταρόπιτα με πράσα

Μανιτάρια, το άρωμα του δάσους

Μανιτάρια με κύμινο σε φρυγανισμένο ψωμί

Μανιτάρια με κύμινο σε φρυγανισμένο ψωμί

Ριζότο με μανιτάρια και τυρί προβολόνε

Ριζότο με μανιτάρια και τυρί προβολόνε

Επίσης...

Ψαρονέφρι με ρόδι και μουστάρδα

Ζουμερό ψαρονέφρι με ρόδι και μουστάρδα, ένας απολαυστικός συνδυασμός γεύσεων που θα εντυπωσιάσει στο τραπέζι σου!

Κανελόνι με μανιτάρια και καπνιστό μπέικον με σάλτσα λαχανικών

Πώς να φτιάξεις λαχταριστά κανελόνια με μανιτάρια και καπνιστό μπέικον, σε μια απολαυστική σάλτσα λαχανικών που θα λατρέψεις!

Περισσότερα από

Φαγητό

Χορτοφαγικά μπέργκερς με μανιτάρια και ρεβίθια

Νόστιμα και χορταστικά, τα χορτοφαγικά μπέργκερ με μανιτάρια και ρεβίθια αποτελούν μια εναλλακτική πρόταση για όσους αγαπούν τις φυτικές γεύσεις.

Λαζάνια στο φούρνο με ψητή κολοκύθα και κατσικίσιο τυρί

Ένα απολαυστικό πιάτο με λαζάνια, γλυκιά ψητή κολοκύθα και κατσικίσιο τυρί, που συνδυάζει τις φθινοπωρινές γεύσεις με την ιταλική κουζίνα.

Πεσκαντρίτσα στο φούρνο με δεντρολίβανο και σκόρδο

Πώς να φτιάξετε πεσκαντρίτσα στο φούρνο με δεντρολίβανο και σκόρδο, μια εύκολη συνταγή για ένα απολαυστικό ψάρι με μεσογειακά αρώματα.

Σαλάτα με κολοκύθα, σουσάμι και σπανάκι

Μια πολύχρωμη φθινοπωρινή σαλάτα με γλυκιά κολοκύθα, φρέσκο σπανάκι και σουσάμι, που συνδυάζει διαφορετικές υφές και γεύσεις σε ένα ελαφρύ πιάτο.

Ριζότο με κολοκύθα και μανιτάρια πορτσίνι

Πώς να φτιάξετε ριζότο με κολοκύθα και μανιτάρια πορτσίνι, ένα χορταστικό και αρωματικό πιάτο με ιταλικό χαρακτήρα, ιδανικό για τις φθινοπωρινές ημέρες.

Τάρτα με μανιτάρια και κολοκυθάκια

Μια αλμυρή τάρτα με μανιτάρια και κολοκυθάκια, που συνδυάζει τη νοστιμιά των λαχανικών με τραγανή βάση και σπιτική γεύση.

Κρέπες με γέμιση μανιταριών και σάλτσα Μορνέ

Πώς να φτιάξετε κρέπες με μανιτάρια και σάλτσα Μορνέ, μια ξεχωριστή συνταγή με κρεμώδη υφή και πλούσια γεύση, ιδανική για ένα ιδιαίτερο γεύμα.

Ριγκατόνι με σάλτσα μανιταριών γκρατέν

Ένα λαχταριστό πιάτο με ριγκατόνι, μανιτάρια και πλούσια σάλτσα, που ψήνεται στον φούρνο μέχρι να αποκτήσει μια απολαυστική, χρυσαφένια κρούστα.

Ντολμάδες με σέσκουλα

Ένα παραδοσιακό πιάτο με αρώματα και γεύσεις της ελληνικής κουζίνας, οι ντολμάδες με σέσκουλα φέρνουν στο τραπέζι τη νοστιμιά των απλών, σπιτικών υλικών.

Πατατόσουπα με ψητό σκόρδο

Πώς να φτιάξετε πατατόσουπα με ψητό σκόρδο, μια ζεστή και χορταστική σούπα που ταιριάζει ιδανικά στα φθινοπωρινά και χειμωνιάτικα βράδια.