Follow us

Κρέμα τραχανά με curry beef (Γιώργος Βενιέρης)

Κρέμα τραχανά με curry beef (Γιώργος Βενιέρης)

Υλικά

Υλικά (για 4 άτομα)

1/2 κιλό τραχανάς ξινός

1 μέτριο ξερό κρεμμύδι

400 γρ. παραφίλετο καθαρισμένο από ίνες

1 λάιμ (το ξύσμα)

1 τσίλι πιπεριά

Κόλιανδρος φρέσκος

2 σκελίδες σκόρδο

Σκόνη κάρι

Κουρκουμάς

Κύμινο

Μοσχοσίταρο κοπανισμένο

Φύτρες κρεμμυδιού

Βοδινός ζωμός

Ελαιόλαδο για το σοτάρισμα

Χρόνος παρασκευής: 90΄

Εκτέλεση

Αχνίζουμε το κρεμμύδι (χοντροκομμένο) με λίγο βούτυρο ή λάδι και ελάχιστο νερό και στη συνέχεια σοτάρουμε λίγο το τραχανά, προσθέτουμε το ζωμό και αφήνουμε να σιγοβράσει σε χαμηλή φωτιά για 25 λεπτά, μέχρι να γίνει κρέμα.

Κόβουμε το κρέας σε μικρά κομμάτια και το μαρινάρουμε τουλάχιστον 12 ώρες με τα μπαχαρικά και τα υπόλοιπα υλικά (χωρίς καθόλου λιπαρά).



Το σοτάρουμε σε δυνατή φωτιά, για 2-3 λεπτά και το σβήνουμε με λίγο ζωμό, αφήνοντάς το επιπλέον 5 λεπτά μέχρι να δέσει η σάλτσα (αν χρειάζεται, προσθέτουμε λίγο βούτυρο για να ενισχύσουμε τη γεύση και τη γυαλάδα της σάλτσας).

Σερβίρουμε σε βαθύ πιάτο την κρέμα τραχανά και στη μέση το κρέας με τις φύτρες .

Το σοτάρουμε σε δυνατή φωτιά, για 2-3 λεπτά και το σβήνουμε με λίγο ζωμό, αφήνοντάς το επιπλέον 5 λεπτά μέχρι να δέσει η σάλτσα (αν χρειάζεται, προσθέτουμε λίγο βούτυρο για να ενισχύσουμε τη γεύση και τη γυαλάδα της σάλτσας). Σερβίρουμε σε βαθύ πιάτο την κρέμα τραχανά και στη μέση το κρέας με τις φύτρες .

Επίσης...

Πρασοκιµαδόπιτα

Η συνταγή για πρασοκιμαδόπιτα.

Ιτσλί µε Αρνάκι και Μοσχάρι

Πώς θα φτιάξεις ιτσλί με αρνάκι και µοσχάρι.

Περισσότερα από

Αλμυρές Συνταγές

Πλούσια Σούπα Γιουβαρλάκια µε Λαχανικά

Η συνταγή για πλούσια σούπα γιουβαρλάκια µε λαχανικά.

Παστίτσιο µε Πατάτες

Πώς θα φτιάξεις παστίτσιο με πατάτες.

Μπιφτέκια Γεµιστά στο Τηγάνι

Η συνταγή για γεμιστά μπιφτέκια στο τηγάνι.

Η πιο Εύκολη Κιµαδόπιτα µε Λαχανικά

Πώς θα φτιάξεις την πιο εύκολη κιμαδόπιτα με λαχανικά.

Πατατο - μουσαακάς με γιαούρτι

Η συνταγή για πατατο - μουσακά με γιαούρτι

Ρολό Κιµά µε Σάλτσα Ντοµάτας

Πώς θα φτιάξεις ρολό κιµά µε σάλτσα ντοµάτας.

Ρολό Κιµά µε Τρία Είδη Κρέατος

Η συνταγή για ρολό κιµά µε τρία είδη κρέατος.

Λαχανοντολµάδες Κοκκινιστοί

Η συνταγή για κοκκινιστούς λαχανοντολμάδες.

Κοκκινιστό Κουνουπίδι µε Κιµά

Η συνταγή για κοκκινιστό κουνουπίδι µε κιµά.

Μπιφτέκια µε Πατάτες στο Φούρνο

Η συνταγή για τα νοστιμότερα μπιφτέκια με πατάτες στο φούρνο.