Follow us

Βλίτα τσιγαριαστά με αρωματικά χόρτα και ντομάτα

Βλίτα τσιγαριαστά με αρωματικά χόρτα και ντομάτα

Υλικά

Υλικά

1 ½ κ.βλίτα

1 ματσάκι μαϊντανό

½ ματσάκι άνηθο

5 σκελίδες σκόρδο

1 μεγάλο ξερό κρεμμύδι

6 φρέσκα κρεμμυδάκια

2 μέτριες ώριμες σφιχτές ντομάτες

1 φλ. παρθένο ελαιόλαδο

Αλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέρι

Εκτέλεση

Καθαρίζουμε, πλένουμε και βράζουμε τα βλίτα μέχρι να φουσκώσουν.

Τα γυρίζουμε, αλατίζουμε και συνεχίζουμε το βράσιμο τόσο, ώστε να κρατάνε και τα σουρώνουμε.

Καθαρίζουμε και πλένουμε κρεμμυδάκια, άνηθο, μαϊντανό.

Καθαρίζουμε και κόβουμε σε φέτες τις σκελίδες του σκόρδου και το κρεμμύδι.

Ξεφλουδίζουμε και τρίβουμε τις ντομάτες.

Ζεσταίνουμε το ελαιόλαδο και μαγειρεύουμε τα φρέσκα κρεμμυδάκια, το σκόρδο και το ξερό κρεμμύδι για 10 λεπτά σε μέτρια φωτιά μέχρι να μαλακώσουν ανακατεύοντας με ξύλινη κουτάλα..

Ρίχνουμε τη ντομάτα, αλατίζουμε και συνεχίζουμε το μαγείρεμα για άλλα 10 λεπτά.

Προσθέτουμε τον μαϊντανό και τον άνηθο και μαγειρεύουμε άλλα 10 λεπτά.

Έπειτα, προσθέτουμε τα βλίτα και τα αφήνουμε να πάρουν μια-δυο βράσεις.

Σερβίρουμε το φαγητό χλιαρό ή σε θερμοκρασία δωματίου, με φρεσκοτριμμένο πιπέρι.

Α.Τ.

Επίσης...

3 συνταγές με σταρ το μπαρμπούνι

Δοκιμάστε αυτές τις τρεις νόστιμες συνταγές για ωραία μπαρμπούνια.

Δοκιμάστε αυτές τις νόστιμες συνταγές με γαρίδες

Δείτε εντός 3 νόστιμες και εύκολες συνταγές με το αγαπημένο θαλασσινό.

Περισσότερα από

Αλμυρές Συνταγές

Δοκίμασε αυτές τις τρεις συνταγές με σολομό

Το αγαπημένο ψάρι σε τρεις ιδιαίτερες εκδοχές.

3 συνταγές για υπέροχες σουπιές

Δοκιμάστε αυτές τις τρεις νόστιμες συνταγές με σουπιές.

3 συνταγές με μπακαλιάρο

Εντός θα βρεις τη συνταγή για τον αγαπημένο μπακαλιάρο σκορδαλιά αλλά κι ακόμη δύο νόστιμες προτάσεις.

3 συνταγές με καβούρι

Τολμήστε τις τρεις πρωτότυπες συνταγές που θα βρείτε εντός.

3 εύκολες συνταγές για ωραίο γαύρο

Μαρινάτος, στον φούρνο ή πλακί; Η επιλογή είναι δική σας.

Για τους λάτρεις του τόνου

Πλάι σε σπαγγέτι ή κοχυλάκια ή και μέσα σε πιτάκι, ο τόνος είναι πάντα μια ωραία προσθήκη στη διατροφή μας.

Εξωτική Σαλάτα

Ένα ολόκληρο πρωινό με τον Νίκο Βαρβέρn. Ο signore Interni + Moda Bagno ξεναγεί το ΕΥ στο σπίτι του και μας μαγειρεύει ότι επιφυλάσσει μόνο στους εντιμότατους φίλους του.

Μπακαλιαροκεφτέδες

Πώς θα φτιάξεις μπακαλιαροκεφτέδες.