Follow us

Κολοκύθα με Μανούρι και Σάλτσα Καρυδιού

Ένα φαγητό που σε διάφορες παραλλαγές συνηθίζεται πολύ στη Μακεδονία.

ΚΟΛΟΚΥΘΑ ΜΕ ΜΑΝΟΥΡΙ

Υλικά

2 κιλά ψίχα από κολοκύθα κομμένη σε μεγάλες μπουκιές

3 κ.σ. ελαιόλαδο και 1 φλιτζ. ακόμα

2 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένο

1 κ.σ. ξίδι

150 γρ. καρυδόψιχα

1 κ.γλ. μίγμα μπαχαρικών για κοτόπουλο

1 ματσάκι φρέσκο δυόσμο ψιλοκομμένο

200 γρ. μανούρι σε κυβάκια

αλάτι, πιπέρι

Εκτέλεση

Σε μια ρηχή κατσαρόλα ζεσταίνουμε τις 3 κ.σ. ελαιλόλαδο και ροδίζουμε την κολοκύθα, μαζί με το μίγμα μπαχαρικών.

Αλατοπιπερώνουμε.

Προσθέτουμε 1 φλιτζ. του καφέ νερό, χαμηλώνουμε τη φωτιά και αφήνουμε την κολοκύθα να μαλακώσει.

Προσοχή! Γίνεται γρήγορα και δεν θέλουμε να μας λιώσει.

Πολτοποιούμε την καρυδόψιχα στο μούλτι μαζί με το σκόρδο, το 1 φλιτζ. ελαιόλαδο και το ξίδι.

Μεταφέρουμε τη σάλτσα στην κατσαρόλα.

Προσθέτουμε το μανούρι και τον δυόσμο και μαγειρεύουμε για άλλα 5'.

Επίσης...

3 συνταγές για νόστιμες σούπες βελουτέ

Δοκιμάστε τις τρεις συνταγές που θα βρείτε εντός για ελαφριές και θρεπτικές σούπες βελουτέ.

3 ωραίοι μεζέδες για την παρέα

Δοκίμασε αυτές τις τρεις συνταγές και μοιράσου τες με φίλους.

Περισσότερα από

Αλμυρές Συνταγές

3 νόστιμες συνταγές με παντζάρια

Δοκιμάστε τις παρακάτω παρασκευές με παντζάρι.

3 συνταγές για να αγαπήσεις την αγκινάρα

Δες εντός τρεις συνταγές με το μάλλον παρεξηγημένο λαχανικό.

Ποιος είπε ότι τα κέικ είναι μόνο γλυκά;

Δοκίμασε αυτές τις τρεις εύκολες συνταγές για αλμυρά κέικ.

3 σούπες λαχανικών για cosy γεύματα

Όσο ο καιρός χειμωνιάζει, η ανάγκη για μια ζεστή και θρεπτική σουπίτσα γίνεται... επιτακτική!

Τρεις πλούσιες συνταγές για να βάλεις το μπρόκολο στη διατροφή σου

Διίστανται τα γούστα για αυτό το λαχανικό, όμως με αυτές τις συνταγές μάλλον θα αλλάξουν γνώμη και οι πλέον διστακτικοί.

3 πολίτικες συνταγές για το κυριακάτικο τραπέζι

Δοκιμάστε αυτές τις τρεις νόστιμες συνταγές της πολίτικης κουζίνας που είναι ό,τι πρέπει για το μεσημεριανό της Κυριακής.

3 σαλάτες με ιδιαίτερους συνδυασμούς

Σύκο-προσούτο, κουνουπίδι-μπρικ ή πορτοκάλι με φέτα; Όποια κι αν διαλέξεις, θα γίνει εύκολα ο σταρ του τραπεζιού.

Πείνασες; Δες 3 μακαρονάδες που τις φτιάχνεις σε 30 λεπτά

Ντομάτα, βασιλικός, παρμεζάνα, σπανάκι, κοτόπουλο και ντοματίνια είναι οι πρωταγωνιστές των τριών εύκολων συνταγών που θα βρεις εντός.

3 συνταγές για κεφτέδες χωρίς κιμά

Δεν χρειάζεσαι κρέας για να απολαύσεις αυτές τις τρεις εύκολες παρασκευές που αποτελούνται μόνο από λαχανικά ή όσπρια.

Φθινοπωρινά πρωινά: Θρεπτικές συνταγές με αρώματα και γεύσεις της εποχής

Το φθινόπωρο φέρνει μαζί του την ανάγκη για ζεστά, αρωματικά πρωινά που ταιριάζουν με την δροσιά της εποχής και την πλούσια γκάμα από φθινοπωρινά υλικά όπως το μήλο, η κολοκύθα και τα καρύδια.