Follow us

Βρασμένα αβγά σε περιπέτειες!

Βρασμένα αβγά σε περιπέτειες!

Σε όλα τα σπίτια αυτές τις μέρες υπάρχουν βρασμένα αβγά που περίσσεψαν. Υπάρχουν ένα σωρό τρόποι να τα χαρούμε, αντί να τα αφήνουμε να περιμένουν στο ψυγείο χωρίς ελπίδα. Σε σαλάτες, σε ορεκτικά σαν τα αβγά "mimosa" με τον κρόκο ανακατεμένο με ορεκτικά υλικά και το ασπράδι σε ρόλο βαρκούλας, επάνω σε πουρέ από σπαράγγια, από σέλερι, από σπανάκι, με σωταρισμένα χόρτα και πασπαλισμένα με τυρί στο γκριλ… Το σφιχτό κροκάδι του αβγού ταιριάζει πολύ με μαγιονέζα, ψιλοκομμένο αγγουράκι τουρσί και κάππαρη, μπαχαρικά σαν το πιπέρι καγιέν, το κάρι, το κύμινο, την πάπρικα. Συνδυάζεται με ζαμπόν, αλλά και με τόνο, με γαρίδες, με καβούρι, με καπνιστά ψάρια. Με όλα αυτά έχουμε πολύ εύκολα νόστιμα, οικονομικά και εμφανίσιμα ορεκτικά, που ταιριάζουν σε ένα κοκτέιλ ή σαν πρώτο πιάτο στο τραπέζι και κάποτε ήταν πολύ στη μόδα.
Οι κανόνες του σωστού βρασίματος των αβγών συνοψίζονται στα εξής: τα αβγά μας είναι σε θερμοκρασία δωματίου. Βάζουμε σε ανάλογο κατσαρολάκι νερό να πάρει βράση. Βάζουμε τα αβγά σε τρυπητό που βυθίζεται στην κατσαρόλα ή τα ακουμπάμε μέσα ένα -ένα με προσοχή. Από τη στιγμή που το νερό θα αρχίσει να ξαναβράζει μετράμε 9' ή 10', ανάλογα με το μέγεθος των αβγών, για σφιχτά αβγά ή 6' για αβγά μελάτα. Βγάζουμε τα αβγά και τα βυθίζουμε αμέσως σε κατσαρόλα με κρύο νερό, κάτι που θα διευκολύνει πολύ το καθάρισμα. Προτιμάμε τα αβγά ελευθέρας βοσκής, που βρίσκουμε πλέον εύκολα παντού. Εκτός από πιο υγιεινά είναι και πιο νόστιμα…

Επίσης...

Περισσότερα από

Φαγητό

3 συνταγές για νόστιμες σούπες βελουτέ

Δοκιμάστε τις τρεις συνταγές που θα βρείτε εντός για ελαφριές και θρεπτικές σούπες βελουτέ.

Φαγητό στο γραφείο: Τips και εύκολες συνταγές για υγιεινά γεύματα

Το φαγητό στο γραφείο μπορεί να είναι γρήγορο, υγιεινό και νόστιμο με λίγη προετοιμασία και σωστές επιλογές.

Για τους λάτρεις του τόνου

Πλάι σε σπαγγέτι ή κοχυλάκια ή και μέσα σε πιτάκι, ο τόνος είναι πάντα μια ωραία προσθήκη στη διατροφή μας.

Δοκίμασε αυτές τις συνταγές με μανιτάρια

Κρασάτα, στο φούρνο με φέτα ή μέσα σε ζεστή σφολιάτα, τα μανιτάρια είναι πάντα μια καλή ιδέα, ειδικά ως εναλλακτική του κρέατος.

3 συνταγές για υπέροχες αλμυρές κρέπες

Δοκιμάστε αυτές τις τρεις νόστιμες συνταγές.

3 γευστικές ιδέες για αλμυρές τάρτες

Πιπεριές φλωρίνης, κοτόπουλο αλλά και μανιτάρια με κονιάκ είναι οι πρωταγωνιστές των τριών συνταγών που θα βρεις εντός.

3 συνταγές για νόστιμες αλμυρές πίτες

Δείτε τις προτάσεις μας για τρεις πίτες που έχουν ως πρωταγωνιστή αντίστοιχα το κρεμμύδι, το πράσο με τον κιμά και το σουτζούκι.