Follow us

Σαλάτα Νισουάζ με τόνο

Υλικά

υλικά

4 αβγά βρασμένα σφιχτά

1 σαλάτα ή καρδιά μαρουλιού

3-4 ντομάτες 

150 γρ. φασολάκια στρογγυλά, βρασμένα al dente

1 κουτί τόνο φιλέτο (160 γρ.)

12 ελιές Καλαμών

6 φιλετάκια αντζούγιας (προαιρετικά)

1/2 φλ.τσ. μαϊντανό ψιλοκομμένο 

για τη σάλτσα βινεγκρέτ:

4 κ.σ. ε.π. ελαιόλαδο

2 κ.σ. ξίδι από κρασί

1 κ.γ. μουστάρδα Ντιζόν

αλάτι, πιπέρι

παρασκευή

Κόβουμε σε χοντρά κομμάτια τη σαλάτα (σε στενά αν είναι μαρούλι).

Στραγγίζουμε καλά τον τόνο και τον κομματιάζουμε με πιρούνι, χωρίς να τον κάνουμε ψίχουλα.

Κόβουμε τις ντομάτες σε κανονικά κομμάτια.

Χτυπάμε τα υλικά της βινεγκρέτ μέχρι να γίνει παχύρρεστη.

Σε μια απλωτή σαλατιέρα βάζουμε μαρούλι, φασολάκια, τόνο, μαϊντανό και ντομάτες, περιχύνουμε με τη μισή βινεγκρέτ και ανακατεύουμε καλά.

Τοποθετούμε όμορφα από πάνω τα βρασμένα αβγά, κομμένα κατά μήκος σε τέταρτα και βάζουμε ανάμεσα τις ελιές και τα φιλετάκια της αντζούγιας.

Περιχύνουμε με την υπόλοιπη βινεγκρέτ και σερβίρουμε.tips: στην ίδια σαλάτα μπορούμε να προσθέσουμε βρασμένες πατάτες και κάππαρη.

Επίσης...

Περισσότερα από

Αλμυρές Συνταγές

Ομελέτες για το brunch σου

Σου προτείνουμε τρεις συνταγές που θα απογειώσουν την ομελέτα σου.

Ομελέτα με Ντομάτα και Λουκάνικο

Η συνταγή για ομελέτα με λουκάνικο και ντομάτα.

Αυγά με Κιμά και Σπανάκι

Αν έχεις πάει στην Πόλη, θα έχεις διαπιστώσει ότι αυτό το πιάτο είναι από τα αγαπημένα της τούρκικης κουζίνας.

Σουφλέ με Σπανάκι, Ντομάτα και Φέτα

Ένα από τα νοστιμότερα σουφλέ, γλυκό και πικάντικο χάρη στη φέτα, ελληνικό και κοσμοπολίτικο μαζί.