Follow us

Η χωριάτικη σε σούπα, σαν γκασπάτσο

Η χωριάτικη σε σούπα, σαν γκασπάτσο

Υλικά

200 γρ φέτα
800 γρ ώριμες ντομάτες
1 αγγούρι
1 μικρό πράσινο κρεμμυδάκι, με τα φυλλαράκια του
1 πράσινη πιπεριά, χωρίς τα σπόρια της
1 κόκκινη πιπεριά, χωρίς τα σπόρια της (προαιρετικά)
1 σκελίδα σκόρδο (προαιρετικά)
6 κ. σ. εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
4 κ. σ. μηλόξιδο
1 κ. σ. φυλλαράκια φρέσκιας ρίγανης
αλάτι και φρεσκοτριμμένο πιπέρι
1 πίτα για σουβλάκια κομμένη στα 6 και ψημένη στο γκριλ

Παρασκευή

Αφαιρούμε τα σπόρια από τις ντομάτες και τις πιπεριές και πολτοποιούμε τις ντομάτες στο μπλέντερ. Ψιλοκόβουμε κι όλα υπόλοιπα τα λαχανικά, κρατάμε μια μικρή ποσότητα, πολτοποιούμε τα υπόλοιπα στο μπλέντερ, μαζί με το σκόρδο και το κρεμμυδάκι και περνάμε το μείγμα τους από ψιλό σουρωτήρι. Ρίχνουμε στο μείγμα το ελαιόλαδο και το ξίδι, αλατοπιπερώνουμε κι ανακατεύουμε καλά. Κόβουμε τη φέτα σε μικροσκοπικά κυβάκια. Μοιράζουμε τη σούπα σε 6 μπολάκια του παγωτού, ρίχνουμε σε κάθε ένα από μια ίση ποσότητα λαχανικών, προσθέτουμε τα κυβάκια της φέτας, πασπαλίζουμε με τη ρίγανη και σερβίρουμε τη σούπα με ένα τριγωνάκι πίτας στην άκρη του κάθε μπολ.

Θ.Τ.

Επίσης...

Περισσότερα από

Φαγητό

3 συνταγές για νόστιμες σούπες βελουτέ

Δοκιμάστε τις τρεις συνταγές που θα βρείτε εντός για ελαφριές και θρεπτικές σούπες βελουτέ.

Φαγητό στο γραφείο: Τips και εύκολες συνταγές για υγιεινά γεύματα

Το φαγητό στο γραφείο μπορεί να είναι γρήγορο, υγιεινό και νόστιμο με λίγη προετοιμασία και σωστές επιλογές.

3 συνταγές για τους λάτρεις του τόνου

Πλάι σε σπαγγέτι ή κοχυλάκια ή και μέσα σε πιτάκι, ο τόνος είναι πάντα μια ωραία προσθήκη στη διατροφή μας.

Δοκίμασε αυτές τις συνταγές με μανιτάρια

Κρασάτα, στο φούρνο με φέτα ή μέσα σε ζεστή σφολιάτα, τα μανιτάρια είναι πάντα μια καλή ιδέα, ειδικά ως εναλλακτική του κρέατος.

3 συνταγές για υπέροχες αλμυρές κρέπες

Δοκιμάστε αυτές τις τρεις νόστιμες συνταγές.

3 γευστικές ιδέες για αλμυρές τάρτες

Πιπεριές φλωρίνης, κοτόπουλο αλλά και μανιτάρια με κονιάκ είναι οι πρωταγωνιστές των τριών συνταγών που θα βρεις εντός.

3 συνταγές για νόστιμες αλμυρές πίτες

Δείτε τις προτάσεις μας για τρεις πίτες που έχουν ως πρωταγωνιστή αντίστοιχα το κρεμμύδι, το πράσο με τον κιμά και το σουτζούκι.