Follow us

Γιουβαρλάκια με Βλίτα

Η συνταγή για γιουβαρλάκια με βλίτα.

ΓΙΟΥΒΑΡΛΑΚΙΑ ΜΕ ΒΛΗΤΑ

Υλικά

500 γρ. κιμά ανάμικτο μοσχαρίσιο & χοιρινό

½ φλιτζ. ρύζι καρολίνα

1 ματσάκι μαϊντανό ψιλοκομμένο

2 μέτρια κρεμμύδια περασμένα από το μούλτι

αλεύρι για να αλευρώσουμε τα γιουβαρλάκια

1 κιλό βλίτα

1 ώριμη ντομάτα ψιλοκομμένη, χωρίς τη φλούδα

1 μικρό ματσάκι άνηθο ψιλοκομμένο

5 φρέσκα κρεμμυδάκια ψιλοκομμένα

1 φλιτζ. ελαιόλαδο

χυμό από 1 λεμόνι

2 αβγά

αλάτι, πιπέρι

Εκτέλεση

Σε ένα μπολ ζυμώνουμε τον κιμά με το ξερό κρεμμύδι, το ρύζι και τον μαϊντανό.

Πλάθουμε τα γιουβαρλάκια και τα αλευρώνουμε.

Σε άφθονο αλατισμένο νερό ζεματάμε για 1' τα βλίτα, μέχρι να μαραθούν. Τα στραγγίζουμε.

Σε μια φαρδιά κατσαρόλα ζεσταίνουμε το ελαιόλαδο και σοτάρουμε τα γιουβαρλάκια, μέχρι να ροδίσουν από όλες τις πλευρές.

Προσθέτουμε στην κατσαρόλα το φρέσκο κρεμμύδι, τα βλίτα, την ντομάτα και τον άνηθο και αλατίζουμε.

Χαμηλώνουμε τη φωτιά και αφήνουμε το φαγητό να μαγειρευτεί σκεπασμένο μέχρι να μαλακώσουν τα βλίτα. Ίσως χρειαστεί να προσθέσουμε λίγο νεράκι στη διάρκεια του μαγειρέματος.

Χτυπάμε τα ασπράδια σε μαρέγκα, προσθέτουμε τους κρόκους και τον χυμό του λεμονιού και μετά τα χτυπάμε μαζί με λίγο από το ζουμάκι της κατσαρόλας.

Ρίχνουμε τα αβγά στην κατσαρόλα, αφού σβήσουμε το μάτι, κουνάμε να πάει παντού η σάλτσα και σερβίρουμε με μπόλικο πιπέρι.

Επίσης...

3 πολίτικες συνταγές για το κυριακάτικο τραπέζι

Δοκιμάστε αυτές τις τρεις νόστιμες συνταγές της πολίτικης κουζίνας που είναι ό,τι πρέπει για το μεσημεριανό της Κυριακής.

Χοιρινά Κεφτεδάκια του Δήμου Μπαλόπουλου

Ο σεφ των Frater & Soror και ΦΒΚ παραδίδει μία εξαιρετικά νόστιμα συνταγή με πολλή προσωπικότητα πλην όμως σεβασμό στο πιάτο.

Περισσότερα από

Αλμυρές Συνταγές

Ρολό Κιµά µε Λαχανικά

Η συνταγή για ρολό κιμά με λαχανικά.

Πρασοκιµαδόπιτα

Η συνταγή για πρασοκιμαδόπιτα.

Ιτσλί µε Αρνάκι και Μοσχάρι

Πώς θα φτιάξεις ιτσλί με αρνάκι και µοσχάρι.

Πλούσια Σούπα Γιουβαρλάκια µε Λαχανικά

Η συνταγή για πλούσια σούπα γιουβαρλάκια µε λαχανικά.

Παστίτσιο µε Πατάτες

Πώς θα φτιάξεις παστίτσιο με πατάτες.

Μπιφτέκια Γεµιστά στο Τηγάνι

Η συνταγή για γεμιστά μπιφτέκια στο τηγάνι.

Η πιο Εύκολη Κιµαδόπιτα µε Λαχανικά

Πώς θα φτιάξεις την πιο εύκολη κιμαδόπιτα με λαχανικά.

Πατατο - μουσαακάς με γιαούρτι

Η συνταγή για πατατο - μουσακά με γιαούρτι

Ρολό Κιµά µε Σάλτσα Ντοµάτας

Πώς θα φτιάξεις ρολό κιµά µε σάλτσα ντοµάτας.

Ρολό Κιµά µε Τρία Είδη Κρέατος

Η συνταγή για ρολό κιµά µε τρία είδη κρέατος.