Follow us

Λουκουμάδες γλυκοπατάτας με μπαχαρικά

Λουκουμάδες γλυκοπατάτας με μπαχαρικά

Υλικά

Υλικά

450 γρ. γλυκοπατάτες

1 ¾ φλ. ρυζάλευρο

¼ φλ. ζάχαρη

1 κ.σ. μπέικινγκ πάουντερ

½ κ.γ. μπαχαρικά (κανέλα, κόλιανδρο, τζίντζερ, τόνκα, κλπ)

Σπορέλαιο για το τηγάνισμα

Εκτέλεση

Πλένουμε τις γλυκοπατάτες, τις τοποθετούμε επάνω στη σχάρα και τις ψήνουμε για 1 ώρα περίπου ανάλογα με το μέγεθος -πρέπει να είναι πολύ μαλακές.

Τις αφήνουμε να κρυώσουν λίγο και τις ξεφλουδίζουμε.

Κοσκινίζουμε σε μπολ το ρυζάλευρο και την μπέικινγκ πάουντερ.

Βάζουμε τις γλυκοπατάτες στο μπλέντερ μαζί με 2-3 κ.σ γάλα ή νερό και δουλεύουμε μέχρι να έχουμε ένα λείο μείγμα.

Ρίχνουμε το μείγμα στο μπολ με το αλεύρι, προσθέτουμε τα μπαχαρικά και ανακατεύουμε με τον αβγοδάρτη μέχρι να αναμειχθούν πλήρως τα υλικά.

Πρέπει να έχουμε μια ζύμη μαλακή αλλά να μην κολλάει.

Αλλιώς, προσθέτουμε λίγο ρυζάλευρο ακόμα. Κόβουμε μικρά κομμάτια ζύμης και σχηματίζουμε μπαλάκια διαμέτρου γύρω στα 2,5-3 εκ.

Τα ακουμπάμε επάνω σε λαδόκολλα. Ρίχνουμε σε μια κατσαρόλα μεσαίου μεγέθους σπορέλαιο -πρέπει να φθάνει σε ύψος περίπου 3 εκ.

και το ζεσταίνουμε σε μέτρια προς χαμηλή φωτιά.

Ρίχνουμε λίγους-λίγους τους λουκουμάδες και τους τηγανίζουμε για 3-4 λεπτά γυριζοντάς τους μέχρι να ροδίσουν.

Είναι έτοιμοι όταν ανέβουν στην επιφάνεια του λαδιού και πάρουν χρυσοκάστανο χρώμα.

Τους βγάζουμε με λαβίδα και τους αφήνουμε να στραγγίσουν επάνω σε σχάρα που έχουμε τοποθετήσει σε μπολ.

Τους σερβίρουμε αμέσως σκέτους ή πασπαλισμένους με άχνη ζάχαρη ή με φρέσκο βούτυρο.A.T.

Επίσης...

3 συνταγές για να αγαπήσεις την αγκινάρα

Δες εντός τρεις συνταγές με το μάλλον παρεξηγημένο λαχανικό.

Ποιος είπε ότι τα κέικ είναι μόνο γλυκά;

Δοκίμασε αυτές τις τρεις εύκολες συνταγές για αλμυρά κέικ.

Περισσότερα από

Γλυκά

3 σούπες λαχανικών για cosy γεύματα

Όσο ο καιρός χειμωνιάζει, η ανάγκη για μια ζεστή και θρεπτική σουπίτσα γίνεται... επιτακτική!

Τρεις πλούσιες συνταγές για να βάλεις το μπρόκολο στη διατροφή σου

Διίστανται τα γούστα για αυτό το λαχανικό, όμως με αυτές τις συνταγές μάλλον θα αλλάξουν γνώμη και οι πλέον διστακτικοί.

3 πολίτικες συνταγές για το κυριακάτικο τραπέζι

Δοκιμάστε αυτές τις τρεις νόστιμες συνταγές της πολίτικης κουζίνας που είναι ό,τι πρέπει για το μεσημεριανό της Κυριακής.

3 σαλάτες με ιδιαίτερους συνδυασμούς

Σύκο-προσούτο, κουνουπίδι-μπρικ ή πορτοκάλι με φέτα; Όποια κι αν διαλέξεις, θα γίνει εύκολα ο σταρ του τραπεζιού.

Πείνασες; Δες 3 μακαρονάδες που τις φτιάχνεις σε 30 λεπτά

Ντομάτα, βασιλικός, παρμεζάνα, σπανάκι, κοτόπουλο και ντοματίνια είναι οι πρωταγωνιστές των τριών εύκολων συνταγών που θα βρεις εντός.

3 συνταγές για κεφτέδες χωρίς κιμά

Δεν χρειάζεσαι κρέας για να απολαύσεις αυτές τις τρεις εύκολες παρασκευές που αποτελούνται μόνο από λαχανικά ή όσπρια.

Φθινοπωρινά πρωινά: Θρεπτικές συνταγές με αρώματα και γεύσεις της εποχής

Το φθινόπωρο φέρνει μαζί του την ανάγκη για ζεστά, αρωματικά πρωινά που ταιριάζουν με την δροσιά της εποχής και την πλούσια γκάμα από φθινοπωρινά υλικά όπως το μήλο, η κολοκύθα και τα καρύδια.

3 παραλλαγές συνταγών χωρίς κρέας

Γιουβέτσι, burger και μουσακάς όπως δεν τα έχεις συνηθίσει, με όσπρια ή λαχανικά αντί για κρέας.

3 εύκολα smoothies για ένα διάλειμμα ευεξίας

Το μόνο που θα χρειαστείς είναι μερικά φρούτα ή λαχανικά και ένα μπλέντερ ώστε να απολαύσεις ένα ρόφημα που έχει σούπερ γεύση και κάνει και καλό.