Follow us
Πώς θα φτιάξετε φασολάδα με κίτρινη κολοκύθα.
Πώς θα φτιάξετε μία νόστιμη χορτοφαγική pasta με σάλτσα από φακές.
Πώς θα φτιάξετε νόστιμα μπιφτέκια από όσπρια.
Πώς θα φτιάξετε μελιτζάνες με φακές.
Πώς θα φτιάξετε την πιο νόστιμη πίτα με όσπρια και λαχανικά.
Μία θαυμάσια συνταγή για φάβα με μπαλσάμικο και ψητό χταπόδι.
Πώς θα φτιάξετε ρεβίθια ριγανάδα με λεμόνι.
Πώς θα φτιάξεις μία νόστιμη σαλάτα με φασόλια και σπανάκι.
Οι γίγαντες στο φούρνο είναι ένα εύκολο όσπριο, που το αγαπούν ακόμα και όσοι δεν τρελαίνονται γι' αυτά. Όταν συνδυάζονται με κιμά, σε ένα πρωτότυπο και νοστιμότατο παστίτσιο, τους λατρεύεις.
Μία εύκολη και γρήγορη συνταγή για μία νόστιμη σαλάτα με αγγούρι και φασόλια.
Πώς θα φτιάξετε νόστιμους λεμονάτους γίγαντες.
Πώς θα φτιάξεις το πιο νόστιμο χταπόδι με φάβα.
Πώς θα φτιάξετε νόστιμα χορτοφαγικά κεφτεδάκια.
Η συνταγή για τα πιο νόστιμα ρεβίθια με μανέστρα και ταχίνι.
Πώς θα φτιάξετε μία βοτανική σαλάτα με έντονα αρώματα.
Η συνταγή για τις πιο νόστιμες φακές σούπα με κολοκύθι.
Mία κλασική συνταγή της ισπανικής κουζίνας, από τα νότια της χώρας.
Η συνταγή για ρεβίθια κοκκινιστά με κεφτεδάκια.
Πώς θα φτιάξετε ρεβίθια φούρνου με ρύζι και σπανάκι.