Follow us
Η κινόα, πλούσια σε θρεπτικά συστατικά, εύπεπτη και χορταστική, αποτελεί εξαιρετική βάση για σαλάτες που αντιμετωπίζονται ως κύριο πιάτο. Μπορούμε όμως να την αντικαταστήσουμε με ρύζι, πλιγούρι ή κουσκούς και να έχουμε το ίδιο νόστιμο αποτέλεσμα.
Η συνταγή για μία νόστιμη σαλάτα ζυμαρικών με ελιές και λιαστές ντομάτες.
Ένα εύκολο και νόστιμο πιάτο, ιδανικό μεταξύ άλλων και για το γραφείο.
Πώς θα φτιάξεις μία νόστιμη σαλάτα με φασόλια και σπανάκι.
Μία χορταστική σαλάτα με ρύζι, τόνο και λαχανικά.
Η συνταγή για την τέλεια σαλάτα με καρπούζι και ντομάτα.
Πώς θα φτιάξεις την κλασική ιταλική σαλάτα με ντομάτες και ψωμί.
Μία εύκολη και γρήγορη συνταγή για μία νόστιμη σαλάτα με αγγούρι και φασόλια.
Πώς θα φτιάξετε μία νόστιμη ασιατική σαλάτα με ρύζι και τζίντζερ.
Η συνταγή για ένα ανατολίτικο twist σε μία διαχρονικά αγαπημένη γεύση.
Πώς θα φτιάξετε μία βοτανική σαλάτα με έντονα αρώματα.
Πώς θα φτιάξετε την πιο νόστιμη σαλάτα ταμπουλέ με κινόα.
Η συνταγή για μελιτζανοσαλάτα με ταχίνι.
Η συνταγή για την πιο εύκολη και γρήγορη ταραμοσαλάτα.
Η συνταγή για την πιο νόστιμη Coleslaw σαλάτα.
Τα τορτελίνια σε μια πρωτότυπη εκδοχή εδώ ως σαλάτα συνθέτουν μαζί με αρωματικά λαχανικά ένα εξαιρετικό ελαφρύ γεύμα.
Μία διαφορετική σαλάτα με κοτόπουλου και λαχανικά με ασιατικό άρωμα.
Η συνταγή για την τέλεια μπαμπαγκανούς.
Η συνταγή για μία νόστιμη σαλάτα με κουκουνάρι.