Follow us

Κοτόπουλο με 4 πιπέρια

Κοτόπουλο με 4 πιπέρια

Υλικά

υλικά

4 μισά στήθη κοτόπουλου

1 κ.γ. πάπρικα γλυκιά

1/3 κ.γ. φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι

1 κ.γ. πράσινο πιπέρι (σπασμένους κόκκους)

1/3 κ.γ. πιπέρι καγιέν

1/2 κ.γ. κύμινο τριμμένο

1/2 κ.γ. θυμάρι ξερό

1 σκ. σκόρδο, τριμμένη

αλάτι, ελαιόλαδο

παρασκευή

Ανάβουμε το φούρνο στους 180ο και τοποθετούμε ένα ταψάκι με λαδωμένη σχάρα, να κάψει.

Σ' ένα βαθύ πιάτο ανακατεύουμε τα μπαχαρικά με το αλάτι και το θυμάρι.

Σ' ένα μπολ ανακατεύουμε 2 κ.σ ελαιόλαδο με το τριμμένο σκόρδο και αλείφουμε μ' αυτό τα κομμάτια του κοτόπουλου.

Τα τυλίγουμε καλά με το μείγμα των μπαχαρικών και τα βάζουμε σε στεγνό αντικολλητικό τηγάνι σε δυνατή φωτιά, για 1' από κάθε πλευρά.

Κατόπιν τα ακουμπάμε στην καυτή σχάρα και τα ψήνουμε στο φούρνο για 5'-6' από κάθε πλευρά. Συνοδεύουμε το κοτόπουλο με γιαούρτι, που έχουμε ανακατέψει με ψιλοκομμένο δυόσμο, ξύσμα και χυμό λεμονιού, αλάτι, πιπέρι.

Επίσης...

Πείνασες; Δες 3 μακαρονάδες που τις φτιάχνεις σε 30 λεπτά

Ντομάτα, βασιλικός, παρμεζάνα, σπανάκι, κοτόπουλο και ντοματίνια είναι οι πρωταγωνιστές των τριών εύκολων συνταγών που θα βρεις εντός.

3 εναλλακτικές συνταγές με κοτόπουλο

Το κοτόπουλο ψημένο στο φούρνο είναι αξία, όμως μπορείς να το απολαύσεις και με εναλλακτικούς τρόπους: σε κροκέτα, πίτα ή ως κοτοσαλάτα.

Περισσότερα από

Αλμυρές Συνταγές

Εξωτικό Κοτόπουλο

Η συνταγή για εξωτικό κοτόπουλο.

Κοτόπουλο Φρικασέ

Η συνταγή για κοτόπουλο φρικασέ.

Μια Εύκολη και Γευστική Κοτόπιτα

Η συνταγή για μία εύκολη και γευστική κοτόπιτα.

Κοτόπουλο Μαριναρισµένο Ελαφρύ και Νόστιµο

Πώς θα φτιάξεις κοτόπουλο µαριναρισµένο ελαφρύ και νόστιµο.

Κοτοσαλάτα Μεθυσµένη

Η συνταγή για μία θαυμάσια κοτοσαλάτα.

Κοτόπουλο µε Μανιτάρια

Η συνταγή για κοτόπουλο με μανιτάρια.

Εύκολο Κοτόπουλο Κοκκινιστό µε Σπανάκι

Η συνταγή για εύκολο κοτόπουλο κοκκινιστό µε σπανάκι.

Κοτόπουλο Ψητό της Κατσαρόλας µε Φέτα

Η συνταγή για κοτόπουλο ψητό της κατσαρόλας µε φέτα.

Κοτόπουλο µε Πατάτες και Θυµάρι στην Κατσαρόλα

Η συνταγή για κοτόπουλο µε πατάτες και θυµάρι στην κατσαρόλα.

Κοτόπουλο Λεµονάτο µε Μάραθο

Η συνταγή για κοτόπουλο λεµονάτο µε µάραθο.