Follow us

Σαλάτα αβοκάντο με ταχίνι

Υλικά

Υλικά για 450ml

2 μεγάλα ώριμα αβοκάντο

2 σκελ. σκόρδου λιωμένες

2 λεμόνια, το χυμό

5 κ.σ. ταχίνι

1 κ.σ. καλό ελαιόλαδο (κατά προτίμηση αγουρέλαιο)

1 κ.γ. κίμινο σε σκόνη

1/3 κ.γ. πάπρικα (ή παραπάνω)

1/3 κ.γ. αλάτι (ή παραπάνω)

Παρασκευή

Σε μια σαλατιέρα ανακατεύουμε τα λιωμένα σκόρδα με το αλάτι και το κίμινο.

Καθαρίζουμε τα αβοκάντο, τα κόβουμε σε κομματάκια και τα λιώνουμε με το πιρούνι μέσα στη σαλατιέρα, προσθέτοντας λίγο λεμόνι, μέχρι να γίνει ομοιογενές μείγμα.

Προσθέτουμε το ταχίνι και το υπόλοιπο λεμόνι και χτυπάμε να γίνει μια λεία κρέμα.

Σερβίρουμε σε ένα ή δύο μπολ, σχηματίζουμε με το πιρούνι κυκλικές γραμμές στην επιφάνεια και ρίχνουμε το ελαιόλαδο.

Πασπαλίζουμε με την πάπρικα και σερβίρουμε με αραβικές πιτούλες, λαγάνα ή φρυγανισμένα ψωμάκια.

Επίσης...

Ανακαλύψτε προτάσεις για ωραίες μαρμελάδες

Δοκιμάστε αυτές τις τρεις συνταγές για νόστιμες μαρμελάδες φρούτων.

Περισσότερα από

Αλμυρές Συνταγές

Δροσιστικά ροφήματα για την άνοιξη

Η άνοιξη είναι η ιδανική εποχή για να ανανεώσουμε τη διατροφή μας με φρέσκα και υγιεινά ροφήματα.

2+1 γλυκά με λεμόνι

Δοκίμασε τις συνταγές που θα βρεις εντός, οι οποίες ισορροπούν υπέροχα ανάμεσα στο γλυκό και το ξινό.

Φτιάχνουμε συνταγές με το φρούτο-σταρ του χειμώνα, το μήλο

Δοκίμασε να φτιάξεις κι εσύ αυτές τις τρεις παρασκευές.

Φθινοπωρινά πρωινά: Θρεπτικές συνταγές με αρώματα και γεύσεις της εποχής

Το φθινόπωρο φέρνει μαζί του την ανάγκη για ζεστά, αρωματικά πρωινά που ταιριάζουν με την δροσιά της εποχής και την πλούσια γκάμα από φθινοπωρινά υλικά όπως το μήλο, η κολοκύθα και τα καρύδια.

Τρία πρωτότυπα κέικ για να εντυπωσιάσεις

Δοκίμασε να φτιάξεις τα τρία κέικ που σου προτείνουμε, τα οποία βασίζονται σε υλικά που δεν βρίσκεις συνήθως στις κλασικές συνταγές.

3 εύκολα smoothies για ένα διάλειμμα ευεξίας

Το μόνο που θα χρειαστείς είναι μερικά φρούτα ή λαχανικά και ένα μπλέντερ ώστε να απολαύσεις ένα ρόφημα που έχει σούπερ γεύση και κάνει και καλό.

Σορμπέ με Φράουλες, Χωρίς Ζάχαρη

Πώς θα φτιάξετε ένα νόστιμο σορμπέ φράουλες, χωρίς ζάχαρη.