Follow us

Τσάτνεϊ από φρέσκα σύκα

Τσάτνεϊ από φρέσκα σύκα

Υλικά

Υλικά

5-7 σύκα, ανάλογα με το μέγεθος

1 κρεμμύδι μέτριο, ψιλοκομμένο

1 κ.σ. μέλι

1/2 κ.γ. φρέσκο τζίντζερ τριμμένο

2 κ.σ. εκλεκτό λευκό ξίδι

30 γρ. φιστίκια Αιγίνης, ψιλοκομμένα

30 γρ. αμύγδαλα ασπρισμένα, ψιλοκομμένα

1 κ.σ. κουκουνάρι

1 ξύλο κανέλας

1 φύλλο δάφνης

2 κ.σ. ελαιόλαδο

Εκτέλεση

Καθαρίζουμε τα σύκα και τα κόβουμε σε μικρά κομμάτια.

Ζεσταίνουμε σε βαθύ αντικολλητικό τηγάνι το ελαιόλαδο και σοτάρουμε για 5’-8’ λεπτά το κρεμμύδι να μαλακώσει.

Προσθέτουμε το ξίδι, το μέλι, τα σύκα, την κανέλα, το τζίντζερ και το δαφνόφυλλο και αφήνουμε να σιγοβράσουν μέχρι να λιώσουν αρκετά τα σύκα, 15 λεπτά περίπου, ανακατεύοντας συχνά.

Σ’ ένα βουτυρωμένο σκεύος καβουρδίζουμε ελαφρά τους ξηρούς καρπούς, χωριστά το κάθε είδος, ανακατεύοντας συνέχεια.

Αφαιρούμε από το μείγμα των σύκων τη δάφνη και την κανέλα και ανακατεύουμε το μείγμα να πάρει υφή πουρέ.

Όταν κρυώσει, προσθέτουμε τους ξηρούς καρπούς.

Το τσάτνεϊ συνοδεύει φρέσκα και παλαιωμένο τυριά, αλλαντικά, κρύα κρεατικά, πάπια και κυνήγι ψητό.

Επίσης...

Ανακαλύψτε προτάσεις για ωραίες μαρμελάδες

Δοκιμάστε αυτές τις τρεις συνταγές για νόστιμες μαρμελάδες φρούτων.

Περισσότερα από

Αλμυρές Συνταγές

Δροσιστικά ροφήματα για την άνοιξη

Η άνοιξη είναι η ιδανική εποχή για να ανανεώσουμε τη διατροφή μας με φρέσκα και υγιεινά ροφήματα.

2+1 γλυκά με λεμόνι

Δοκίμασε τις συνταγές που θα βρεις εντός, οι οποίες ισορροπούν υπέροχα ανάμεσα στο γλυκό και το ξινό.

Φτιάχνουμε συνταγές με το φρούτο-σταρ του χειμώνα, το μήλο

Δοκίμασε να φτιάξεις κι εσύ αυτές τις τρεις παρασκευές.

Φθινοπωρινά πρωινά: Θρεπτικές συνταγές με αρώματα και γεύσεις της εποχής

Το φθινόπωρο φέρνει μαζί του την ανάγκη για ζεστά, αρωματικά πρωινά που ταιριάζουν με την δροσιά της εποχής και την πλούσια γκάμα από φθινοπωρινά υλικά όπως το μήλο, η κολοκύθα και τα καρύδια.

Τρία πρωτότυπα κέικ για να εντυπωσιάσεις

Δοκίμασε να φτιάξεις τα τρία κέικ που σου προτείνουμε, τα οποία βασίζονται σε υλικά που δεν βρίσκεις συνήθως στις κλασικές συνταγές.

3 εύκολα smoothies για ένα διάλειμμα ευεξίας

Το μόνο που θα χρειαστείς είναι μερικά φρούτα ή λαχανικά και ένα μπλέντερ ώστε να απολαύσεις ένα ρόφημα που έχει σούπερ γεύση και κάνει και καλό.

Σορμπέ με Φράουλες, Χωρίς Ζάχαρη

Πώς θα φτιάξετε ένα νόστιμο σορμπέ φράουλες, χωρίς ζάχαρη.