Follow us

Σουβλάκια με κοτόπουλο και γαρίδες

Σουβλάκια με κοτόπουλο και γαρίδες

Υλικά

Υλικά

1 κ. στήθος κοτόπουλου χωρίς την πέτσα

1 κ. μέτριες γαρίδες

4 κόκκινες πιπεριές

1 φλούδα λεμονιού

1 κ.γ. αλάτι

Για τη μαρινάδα

150 γρ. μέλι

2 σκελίδες σκόρδο, λιωμένες

1 κ.σ. πελτές ντομάτας

4 κ.σ. σάλτσα σόγια

4 κ.σ. ελαιόλαδο

αλάτι, 1 πρέζα πιπέρι καγιέν

Εκτέλεση

Αν χρησιμοποιήσουμε ξύλινα σουβλάκια τα βάζουμε να μουσκέψουν στο νερό μισή ώρα.

Πλένουμε και καθαρίζουμε τις πιπεριές και τις κόβουμε σε τετράγωνα κομμάτια 3 εκ.

πλένουμε τις γαρίδες και τις βράζουμε με το αλάτι και τη λεμονόφλουδα για 2 –3 λεπτά.

Τις σουρώνουμε και μόλις κρυώσουν κάπως τις καθαρίζουμε.

Κόβουμε το κοτόπουλο σε κύβους 2 εκ.

Αναμειγνύουμε όλα τα υλικά της μαρινάδας και τη μοιράζουμε σε δύο μπολ.

Βάζουμε στο ένα μπολ το κοτόπουλο και στο άλλο τις γαρίδες και μαρινάρουμε για 2 ώρες τουλάχιστον το κοτόπουλο και για 30 λεπτά τις γαρίδες στο ψυγείο.

Περνάμε το κοτόπουλο, την πιπεριά και τις γαρίδες εναλλάξ στα σουβλάκια.

Προθερμαίνουμε το γκριλ στους 180ο C και αραδιάζουμε τα σουβλάκια στη σχάρα που έχουμε καλύψει με λαδόκολλα και την έχουμε τρυπήσει με κοφτερό μαχαίρι σε πολλές μεριές.

Βάζουμε από κάτω ένα ταψί με νερό και ψήνουμε γύρω στα 7 –9 λεπτά από κάθε μεριά.

Α.Τ.

Επίσης...

Πείνασες; Δες 3 μακαρονάδες που τις φτιάχνεις σε 30 λεπτά

Ντομάτα, βασιλικός, παρμεζάνα, σπανάκι, κοτόπουλο και ντοματίνια είναι οι πρωταγωνιστές των τριών εύκολων συνταγών που θα βρεις εντός.

3 εναλλακτικές συνταγές με κοτόπουλο

Το κοτόπουλο ψημένο στο φούρνο είναι αξία, όμως μπορείς να το απολαύσεις και με εναλλακτικούς τρόπους: σε κροκέτα, πίτα ή ως κοτοσαλάτα.

Περισσότερα από

Αλμυρές Συνταγές

Εξωτικό Κοτόπουλο

Η συνταγή για εξωτικό κοτόπουλο.

Κοτόπουλο Φρικασέ

Η συνταγή για κοτόπουλο φρικασέ.

Μια Εύκολη και Γευστική Κοτόπιτα

Η συνταγή για μία εύκολη και γευστική κοτόπιτα.

Κοτόπουλο Μαριναρισµένο Ελαφρύ και Νόστιµο

Πώς θα φτιάξεις κοτόπουλο µαριναρισµένο ελαφρύ και νόστιµο.

Κοτοσαλάτα Μεθυσµένη

Η συνταγή για μία θαυμάσια κοτοσαλάτα.

Κοτόπουλο µε Μανιτάρια

Η συνταγή για κοτόπουλο με μανιτάρια.

Εύκολο Κοτόπουλο Κοκκινιστό µε Σπανάκι

Η συνταγή για εύκολο κοτόπουλο κοκκινιστό µε σπανάκι.

Κοτόπουλο Ψητό της Κατσαρόλας µε Φέτα

Η συνταγή για κοτόπουλο ψητό της κατσαρόλας µε φέτα.

Κοτόπουλο µε Πατάτες και Θυµάρι στην Κατσαρόλα

Η συνταγή για κοτόπουλο µε πατάτες και θυµάρι στην κατσαρόλα.

Κοτόπουλο Λεµονάτο µε Μάραθο

Η συνταγή για κοτόπουλο λεµονάτο µε µάραθο.