Follow us

Φρέσκα κρεμμυδάκια και μανιτάρια φρικασέ

Φρέσκα κρεμμυδάκια και μανιτάρια φρικασέ

Υλικά

Υλικά

1 κ. φρέσκα κρεμμυδάκια

1 κ. μανιτάρια πορτομπέλο ή μεγάλα λευκά καλλιεργημένα

1 μεγάλο ξερό κρεμμύδι

5 -6 σκελίδες σκόρδο

½  ματσάκι μάραθο ψιλοκομμένο

1 ματσάκι μυρώνια ψιλοκομμένα

1 ματσάκι καυκαλήθρες

Αλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέρι

2 αβγά

Χυμός 1 λεμονιού

1 κ.σ. κορφλάουρ

¾ φλ. ελαιόλαδο

Για το σερβίρισμα: 300 γρ. χαλούμι σε κυβάκια

Εκτέλεση

Καθαρίζουμε και πλένουμε τα κρεμμυδάκια και τα κόβουμε σε κομμάτια μήκους 5 εκ.

καθαρίζουμε τα μανιτάρια και τα κόβουμε σε χοντρές φέτες πάχους 1 εκ..

Καθαρίζουμε τα σκόρδα και τα ψιλοκόβουμε.

Καθαρίζουμε, πλένουμε και ψιλοκόβουμε μάραθο, μυρώνια, καυκαλήθρες και τα βάζουμε σε μπολ μαζί με το σκόρδο.

Σε καθιστή κατσαρόλα (χαμηλή και πλατιά) ζεσταίνουμε το ελαιόλαδο και σοτάρουμε τα μανιτάρια μαζί με τα κρεμμυδάκια να βγάλουν τα υγρά τους και να στεγνώσουν, ανακατεύοντας με ξύλινη κουτάλα.

Αλατοπιπερώνουμε, προσθέτουμε το μείγμα μάραθο, μυρώνια, καυκαλήθρες, ανακατεύουμε για 2 λεπτά ίσα να μαραθούν τα χορταρικά και ρίχνουμε ¾ φλ.

καυτό νερό να πάρει μια βράση.

Διαλύουμε το κορνφλάουρ σε λίγο κρύο νερό, χτυπάμε τα αβγά με τον χυμό λεμονιού και ρίχνουμε και το κορνφλάουρ.

Ρίχνουμε λίγο από το ζουμί του φαγητού στο μείγμα των αβγών χτυπώντας συνεχώς με τον αβγοδάρτη και γυρίζουμε το μείγμα στην κατσαρόλα.

Κλείνουμε τη φωτιά και κουνάμε επάνω στην εστία την κατσαρόλα κυκλικά, να ενωθούν τα υλικά.

Σερβίρουμε μαζί με ψωμί ολικής αλέσεως και ελιές θρούμπες, ρίχνοντας σε κάθε πιάτο 6-8 κομματάκια χαλούμι και φρεσκοτριμμένο πιπέρι.

Α.Τ.

Επίσης...

3 συνταγές για να αγαπήσεις την αγκινάρα

Δες εντός τρεις συνταγές με το μάλλον παρεξηγημένο λαχανικό.

Ποιος είπε ότι τα κέικ είναι μόνο γλυκά;

Δοκίμασε αυτές τις τρεις εύκολες συνταγές για αλμυρά κέικ.

Περισσότερα από

Αλμυρές Συνταγές

3 σούπες λαχανικών για cosy γεύματα

Όσο ο καιρός χειμωνιάζει, η ανάγκη για μια ζεστή και θρεπτική σουπίτσα γίνεται... επιτακτική!

Τρεις πλούσιες συνταγές για να βάλεις το μπρόκολο στη διατροφή σου

Διίστανται τα γούστα για αυτό το λαχανικό, όμως με αυτές τις συνταγές μάλλον θα αλλάξουν γνώμη και οι πλέον διστακτικοί.

3 πολίτικες συνταγές για το κυριακάτικο τραπέζι

Δοκιμάστε αυτές τις τρεις νόστιμες συνταγές της πολίτικης κουζίνας που είναι ό,τι πρέπει για το μεσημεριανό της Κυριακής.

3 σαλάτες με ιδιαίτερους συνδυασμούς

Σύκο-προσούτο, κουνουπίδι-μπρικ ή πορτοκάλι με φέτα; Όποια κι αν διαλέξεις, θα γίνει εύκολα ο σταρ του τραπεζιού.

Πείνασες; Δες 3 μακαρονάδες που τις φτιάχνεις σε 30 λεπτά

Ντομάτα, βασιλικός, παρμεζάνα, σπανάκι, κοτόπουλο και ντοματίνια είναι οι πρωταγωνιστές των τριών εύκολων συνταγών που θα βρεις εντός.

3 συνταγές για κεφτέδες χωρίς κιμά

Δεν χρειάζεσαι κρέας για να απολαύσεις αυτές τις τρεις εύκολες παρασκευές που αποτελούνται μόνο από λαχανικά ή όσπρια.

Φθινοπωρινά πρωινά: Θρεπτικές συνταγές με αρώματα και γεύσεις της εποχής

Το φθινόπωρο φέρνει μαζί του την ανάγκη για ζεστά, αρωματικά πρωινά που ταιριάζουν με την δροσιά της εποχής και την πλούσια γκάμα από φθινοπωρινά υλικά όπως το μήλο, η κολοκύθα και τα καρύδια.

3 παραλλαγές συνταγών χωρίς κρέας

Γιουβέτσι, burger και μουσακάς όπως δεν τα έχεις συνηθίσει, με όσπρια ή λαχανικά αντί για κρέας.

3 εύκολα smoothies για ένα διάλειμμα ευεξίας

Το μόνο που θα χρειαστείς είναι μερικά φρούτα ή λαχανικά και ένα μπλέντερ ώστε να απολαύσεις ένα ρόφημα που έχει σούπερ γεύση και κάνει και καλό.