Follow us

Μύδια σαγανάκι με κόκκινη σάλτσα

Μύδια σαγανάκι με κόκκινη σάλτσα

Υλικά

Υλικά

500 γρ. φρέσκα μύδια ψίχα στο υγρό τους ή 2 κ. μύδια με το κέλυφος   

200 γρ. φέτα

3 μέτριες ώριμες σφιχτές ντομάτες

2 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένο

1 μικρό ξερό κρεμμύδι ψιλοκομμένο

1 –2 κόκκινες καυτερές πιπεριές ή 1 κ.σ. μπούκοβο

½ φλ. ελαιόλαδο

1 γερή πρέζα ξερή ρίγανη

1 κ.σ. μαϊντανός ψιλοκομμένος

αλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέρι

Εκτέλεση

Πλένουμε και καθαρίζουμε τις ντομάτες.

Ψιλοκόβουμε τη μία και τρίβουμε τις άλλες δύο στη χοντρή μεριά του τρίφτη.

Πλένουμε τις καυτερές πιπεριές, αφαιρούμε το κοτσανάκι, τους σπόρους και τις μεμβράνες και τις κόβουμε σε ροδέλες.

Ζεσταίνουμε το ελαιόλαδο σε μεγάλο τηγάνι και μαγειρεύουμε το κρεμμύδι, το σκόρδο, τις πιπεριές (ή το μπούκοβο) για 7 λεπτά να μαλακώσουν, ανακατεύοντας συνεχώς με ξύλινη σπάτουλα.

Ρίχνουμε τη ντομάτα, χαμηλώνουμε τη φωτιά και σιγοβράζουμε γύρω στα 10 λεπτά, ρίχνουμε το υγρό που έχουμε κρατήσει από τα μύδια και μαγειρεύουμε άλλα 5 λεπτά, μέχρι να μείνει η σάλτσα με το λάδι της.

Αποσύρουμε από την εστία, προσθέτουμε τα μύδια, τη φέτα, τη ρίγανη και τον μαϊντανό, ανακατεύουμε προσεκτικά, επιστρέφουμε το σκεύος στην εστία και μαγειρεύουμε σε δυνατή φωτιά άλλα 3-4 λεπτά.

Δοκιμάζουμε το αλάτι και πιπέρι αν θέλουμε και σερβίρουμε αμέσως. Αν χρησιμοποιούμε ζωντανά μύδια με το κέλυφος, τα καθαρίζουμε ξύνοντας το κέλυφος καλά με ένα μαχαίρι και βγάζουμε το «γένι» τραβώντάς το προς τα πάνω.

Τα αχνίζουμε σε κατσαρόλα σκεπασμένη και αποσύρουμε από τη φωτιά αμέσως μόλις ανοίξουν.

Ή, καίμε σε δυνατή φωτιά ένα μεγάλο άδειο τηγάνι, τα ρίχνουμε μέσα και τα ανακατεύουμε μέχρι να ανοίξουν (πετάμε όσα μείνουν κλειστά).

Αποσύρουμε το τηγάνι από τη φωτιά, αφήνουμε τα μύδια να χλιάνουν για να μπορούμε να τα πιάσουμε, πετάμε το κέλυφος και μεταφέρουμε την ψίχα σε μπολ.

Συνεχίζουμε όπως παραπάνω, ξεκινώντας με το σοτάρισμα το σκόρδου του κρεμμυδιού και της καυτερής πιπεριάς.

Α.Τ.

Επίσης...

Περισσότερα από

Αλμυρές Συνταγές

Μαγειρεύουμε μπριάμ!

Το αγαπημένο πολύχρωμο φαγητό σε τρεις εκδοχές.

3 προτάσεις για ωραίους ντάκους

Εσύ έχεις φάει ντάκο με μαστίχα Χίου και μους μελιτζάνας ή με βλίτα και τηγανητά αυγά;

Τίποτα δεν ξεπερνά σε θαλπωρή τη γεύση του πουρέ

Δες εντός πώς μπορείς να φτιάξεις τον κλασικό πουρέ πατάτας αλλά και δύο νόστιμες παραλλαγές από λαχανικά.

Τρώμε burger, τηγανιά και γιουβέτσι και στη νηστεία!

Δείτε εντός τις τρεις νηστίσιμες (και vegan) παραλλαγές.

Το σπανάκι δεν είναι μόνο για... σπανακόρυζο!

Και αυτό θα σ' το αποδείξουν οι τρεις πεντανόστιμες συνταγές που θα βρεις εντός.

3 πρωτότυπα γλυκά με καρότο

Βγες από τα συνηθισμένα και δοκίμασε τρία νόστιμα γλυκά που έχουν πρωταγωνιστή το καρότο.

3 συνταγές για νόστιμες σούπες βελουτέ

Δοκιμάστε τις τρεις συνταγές που θα βρείτε εντός για ελαφριές και θρεπτικές σούπες βελουτέ.

3 ωραίοι μεζέδες για την παρέα

Δοκίμασε αυτές τις τρεις συνταγές και μοιράσου τες με φίλους.

3 νόστιμες συνταγές με παντζάρια

Δοκιμάστε τις παρακάτω παρασκευές με παντζάρι.

3 συνταγές για να αγαπήσεις την αγκινάρα

Δες εντός τρεις συνταγές με το μάλλον παρεξηγημένο λαχανικό.