Follow us

Φασολάκια με φέτα, καρύδια και λαδόξυδο

Φασολάκια με φέτα, καρύδια και λαδόξυδο

Υλικά

Υλικά

300 γρ. φρέσκα φασολάκια

1 σκελίδα σκόρδο ψιλοκομμένο

½  φλ. καρυδόψιχα

200 γρ. μαλακή φέτα

Για το λαδόξυδο

250 ml εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο

50 ml ξύδι

1 κ.σ. άνηθος ψιλοκομμένος

4-5 φύλλα φρέσκου δυόσμου ψιλοκομμένα

Αλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέρι

Εκτέλεση

Καθαρίζουμε τα φασολάκια και τα βράζουμε al dente σε καλά αλατισμένο νερό.

Τα στραγγίζουμε και τα αφήνουμε στην άκρη.

Ζεσταίνουμε 2 κ.σ ελαιόλαδο σε μεγάλο αντικολλητικό τηγάνι και σοτάρουμε το σκόρδο σε χαμηλή φωτιά, μέχρι να μαλακώσει αλλά να μην πάρει χρώνα.

Προσθέτουμε την καρυδόψιχα και σοτάρουμε για 2-3 λεπτά.

Προσθέτουμε τα φασολάκια και ανακατεύουμε απαλά, να αλειφθούν καλά με το σκορδόλαδο.

Σκορπίζουμε επάνω τη φέτα.

Χτυπάμε πολύ καλά στο μούλτι το ελαιόλαδο, το ξύδι, μια πρέζα αλάτι, λίγο φρεσκοτριμμένο πιπέρι, τον άνηθο και τον δυόσμο, μέχρι να γίνουν σαν γαλάκτωμα, περιχύνουμε το φαγητό και σερβίρουμε από το τηγάνι.

A.T.

Επίσης...

Τρώμε burger, τηγανιά και γιουβέτσι και στη νηστεία!

Δείτε εντός τις τρεις νηστίσιμες (και vegan) παραλλαγές.

Το σπανάκι δεν είναι μόνο για... σπανακόρυζο!

Και αυτό θα σ' το αποδείξουν οι τρεις πεντανόστιμες συνταγές που θα βρεις εντός.

Περισσότερα από

Αλμυρές Συνταγές

3 πρωτότυπα γλυκά με καρότο

Βγες από τα συνηθισμένα και δοκίμασε τρία νόστιμα γλυκά που έχουν πρωταγωνιστή το καρότο.

3 συνταγές για νόστιμες σούπες βελουτέ

Δοκιμάστε τις τρεις συνταγές που θα βρείτε εντός για ελαφριές και θρεπτικές σούπες βελουτέ.

3 ωραίοι μεζέδες για την παρέα

Δοκίμασε αυτές τις τρεις συνταγές και μοιράσου τες με φίλους.

3 νόστιμες συνταγές με παντζάρια

Δοκιμάστε τις παρακάτω παρασκευές με παντζάρι.

3 συνταγές για να αγαπήσεις την αγκινάρα

Δες εντός τρεις συνταγές με το μάλλον παρεξηγημένο λαχανικό.

Ποιος είπε ότι τα κέικ είναι μόνο γλυκά;

Δοκίμασε αυτές τις τρεις εύκολες συνταγές για αλμυρά κέικ.

3 σούπες λαχανικών για cosy γεύματα

Όσο ο καιρός χειμωνιάζει, η ανάγκη για μια ζεστή και θρεπτική σουπίτσα γίνεται... επιτακτική!

Τρεις πλούσιες συνταγές για να βάλεις το μπρόκολο στη διατροφή σου

Διίστανται τα γούστα για αυτό το λαχανικό, όμως με αυτές τις συνταγές μάλλον θα αλλάξουν γνώμη και οι πλέον διστακτικοί.

3 πολίτικες συνταγές για το κυριακάτικο τραπέζι

Δοκιμάστε αυτές τις τρεις νόστιμες συνταγές της πολίτικης κουζίνας που είναι ό,τι πρέπει για το μεσημεριανό της Κυριακής.

Σαλάτες με ιδιαίτερους συνδυασμούς

Σύκο-προσούτο, κουνουπίδι-μπρικ ή πορτοκάλι με φέτα; Όποια κι αν διαλέξεις, θα γίνει εύκολα ο σταρ του τραπεζιού.