Follow us

Μοσχαράκι κοκκινιστό με κολοκυθάκια

Μοσχαράκι κοκκινιστό με κολοκυθάκια

Υλικά

Υλικά

1 κ. μοσχάρι σπάλα ή ελιά ή ποντίκι κομμένο σε μικρές μερίδες

1 ½ κ. μικρά κολοκυθάκια

1 κ. ώριμες ντομάτες τριμμένες

1 μεγάλο ξερό κρεμμύδι ψιλοκομμένο

2-4 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένες

10 ολόκληροι κόκκοι πιπεριού

½ φλ. λευκό ξύδι

1 φλ. εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο

1 ξύλο κανέλα

20 φρέσκα φύλλα δυόσμος σε λωρίδες

Ελαιόλαδο για το τηγάνισμα

Αλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέρι

Εκτέλεση

Πλένουμε και στεγνώνουμε καλά το κρέας και το αφήνουμε στην άκρη.

Πλένουμε, καθαρίζουμε και στεγνώνουμε καλά τα κολοκυθάκια.

Αν είναι πολύ μικρά τα αφήνουμε ολόκληρα.

Αλλιώς τα κόβουμε σε δύο ή τρία κομμάτια.

Ζεσταίνουμε λίγο ελαιόλαδο σε αντικολλητικό τηγάνι και τηγανίζουμε τα κολοκυθάκια γυρίζοντάς τα μέχρι να πάρουν χρώμα από όλες τις μεριές.

Τα βγάζουμε με τρυπητή κουτάλα σε απορροφητικό χαρτί και τα αφήνουμε να στραγγίσουν από το λάδι.

Ζεσταίνουμε σε καθιστή κατσαρόλα (χαμηλή και πλατιά) το 1 φλ.

ελαιόλαδο.

Τσιγαρίζουμε το κρέας καλά να πάρει χρώμα από όλες τις μεριές. Ρίχνουμε το κρεμμύδι, το σκόρδο και τους κόκκους πιπεριού και συνεχίζουμε το μαγείρεμα ανακατεύοντας με ξύλινη σπάτουλα μέχρι να μαλακώσουν.

Σβήνουμε με το ξύδι και μόλις εξατμιστεί, προσθέτουμε 1 φλ.

καυτό νερό και χαμηλώνουμε τη φωτιά στο ελάχιστο.

Σιγομαγειρεύουμε για 45 λεπτά.

Προσθέτουμε την ντομάτα και το ξύλο της κανέλας, αλατοπιπερώνουμε και σιγομαγειρεύουμε για άλλα 45 λεπτά.

Ρίχνουμε τα κολοκυθάκια, κουνάμε την κατσαρόλα και μαγειρεύουμε για 5 λεπτά ακόμα.

Αποσύρουμε από τη φωτιά πασπαλίζουμε με τον δυόσμο, κουνάμε πάλι την κατσαρόλα και τη σκεπάζουμε με πετσέτα.

Αφήνουμε το φαγητό να ξεκουραστεί για 10 λεπτά και το σερβίρουμε όπως είναι ή με λευκό ρύζι.A.T.

Επίσης...

Περισσότερα από

Αλμυρές Συνταγές

Μαγειρεύουμε μπριάμ!

Το αγαπημένο πολύχρωμο φαγητό σε τρεις εκδοχές.

3 προτάσεις για ωραίους ντάκους

Εσύ έχεις φάει ντάκο με μαστίχα Χίου και μους μελιτζάνας ή με βλίτα και τηγανητά αυγά;

Τίποτα δεν ξεπερνά σε θαλπωρή τη γεύση του πουρέ

Δες εντός πώς μπορείς να φτιάξεις τον κλασικό πουρέ πατάτας αλλά και δύο νόστιμες παραλλαγές από λαχανικά.

Τρώμε burger, τηγανιά και γιουβέτσι και στη νηστεία!

Δείτε εντός τις τρεις νηστίσιμες (και vegan) παραλλαγές.

Το σπανάκι δεν είναι μόνο για... σπανακόρυζο!

Και αυτό θα σ' το αποδείξουν οι τρεις πεντανόστιμες συνταγές που θα βρεις εντός.

3 πρωτότυπα γλυκά με καρότο

Βγες από τα συνηθισμένα και δοκίμασε τρία νόστιμα γλυκά που έχουν πρωταγωνιστή το καρότο.

3 συνταγές για νόστιμες σούπες βελουτέ

Δοκιμάστε τις τρεις συνταγές που θα βρείτε εντός για ελαφριές και θρεπτικές σούπες βελουτέ.

3 ωραίοι μεζέδες για την παρέα

Δοκίμασε αυτές τις τρεις συνταγές και μοιράσου τες με φίλους.

3 νόστιμες συνταγές με παντζάρια

Δοκιμάστε τις παρακάτω παρασκευές με παντζάρι.

3 συνταγές για να αγαπήσεις την αγκινάρα

Δες εντός τρεις συνταγές με το μάλλον παρεξηγημένο λαχανικό.