Follow us

Μπουρδέτο

Για να μη ζήσεις το «Αντί να φάει η γάτα το ψαράκι, το ψάρι τρώει τη γατούλα…» του Σακελλάριου σε kitchen βερσιόν, πρέπει να είσαι μάγειρας-γάτος. Για να σας βοηθήσουμε να στριμώξετε τη φίνα γεύση του ψαριού, που όλο και ξεγλιστράει, συγκεντρώσαμε tips προετοιμασίας –καθάρισμα, χρόνοι και τρόποι ψησίματος, ζωμοί, καρυκεύματα, αρωματικά– και ανα-ζητήσαμε χαρακτηριστικές παραδοσιακές συνταγές από την ελληνική και τη μεσογειακή κουζίνα, που αποδεικνύουν ότι δεν χρειάζεται να είσαι μεγάλος σεφ για ν

Μπουρδέτο

Υλικά

Υλικά (για 6 άτομα)

1.500 γρ. σκόρπαινες

3 κρεμμύδια

4 σκ. σκόρδο

1 κ.σ. ή και παραπάνω κόκκινο καυτερό πιπέρι, τύπου καγέν

1 πιπερίτσα τσίλι

1 κ.σ. χοντρό αλάτι

Χυμός 2-3 λεμονιών

300 ml ελαιόλαδο

1 κ.σ. σπιτικός πελτές ντομάτας


Παρασκευή

Καθαρίζετε, πλένετε και αλατίζετε τα ψάρια. Ψιλοκόβετε το κρεμμύδι και το σκόρδο και τα σοτάρετε για λίγο στο ελαιόλαδο, μαζί με το πιπέρι και την πιπερίτσα. Προσθέτετε στηνκατσαρόλα νερό, τόσο, όσο σχεδόν να σκεπάσει τα ψάρια που πρόκειται να βράσουν σε αυτό και το αφήνετε να βράζει για 15 περίπου λεπτά. Παίρνετε λίγο από αυτό το νερό καιδιαλύετε τον πελτέ. Ρίχνετε προσεκτικά τα ψάρια στην κατσαρόλα, τα αλατίζετε και τα βράζετε σε δυνατή φωτιά, για περίπου 30 λεπτά, μέχρι να χυλώσει η σάλτσα τους και να γίνει ένας πολύ πηχτός ζωμός. Προσθέτετε το χυμό του λεμονιού, κινείτε οριζόντια την κατσαρόλα να πάει παντού και σερβίρετε αμέσως.

Επίσης...

Το σπανάκι δεν είναι μόνο για... σπανακόρυζο!

Και αυτό θα σ' το αποδείξουν οι τρεις πεντανόστιμες συνταγές που θα βρεις εντός.

3 πρωτότυπα γλυκά με καρότο

Βγες από τα συνηθισμένα και δοκίμασε τρία νόστιμα γλυκά που έχουν πρωταγωνιστή το καρότο.

Περισσότερα από

Αλμυρές Συνταγές

3 συνταγές για νόστιμες σούπες βελουτέ

Δοκιμάστε τις τρεις συνταγές που θα βρείτε εντός για ελαφριές και θρεπτικές σούπες βελουτέ.

3 ωραίοι μεζέδες για την παρέα

Δοκίμασε αυτές τις τρεις συνταγές και μοιράσου τες με φίλους.

3 νόστιμες συνταγές με παντζάρια

Δοκιμάστε τις παρακάτω παρασκευές με παντζάρι.

3 συνταγές για να αγαπήσεις την αγκινάρα

Δες εντός τρεις συνταγές με το μάλλον παρεξηγημένο λαχανικό.

Ποιος είπε ότι τα κέικ είναι μόνο γλυκά;

Δοκίμασε αυτές τις τρεις εύκολες συνταγές για αλμυρά κέικ.

3 σούπες λαχανικών για cosy γεύματα

Όσο ο καιρός χειμωνιάζει, η ανάγκη για μια ζεστή και θρεπτική σουπίτσα γίνεται... επιτακτική!

Τρεις πλούσιες συνταγές για να βάλεις το μπρόκολο στη διατροφή σου

Διίστανται τα γούστα για αυτό το λαχανικό, όμως με αυτές τις συνταγές μάλλον θα αλλάξουν γνώμη και οι πλέον διστακτικοί.

3 πολίτικες συνταγές για το κυριακάτικο τραπέζι

Δοκιμάστε αυτές τις τρεις νόστιμες συνταγές της πολίτικης κουζίνας που είναι ό,τι πρέπει για το μεσημεριανό της Κυριακής.

Σαλάτες με ιδιαίτερους συνδυασμούς

Σύκο-προσούτο, κουνουπίδι-μπρικ ή πορτοκάλι με φέτα; Όποια κι αν διαλέξεις, θα γίνει εύκολα ο σταρ του τραπεζιού.

Πείνασες; Δες 3 μακαρονάδες που τις φτιάχνεις σε 30 λεπτά

Ντομάτα, βασιλικός, παρμεζάνα, σπανάκι, κοτόπουλο και ντοματίνια είναι οι πρωταγωνιστές των τριών εύκολων συνταγών που θα βρεις εντός.