Follow us

Αγκινάρες αλά πολίτα

Αγκινάρες αλά πολίτα

Υλικά

Υλικά για 4 άτομα

8 αγκινάρες φρέσκες με το κοτσανάκι τους ή κατεψυγμένες

1 φλιτζ. ελαιόλαδο

2-3 κρεμμυδάκια φρέσκα σε ροδέλες

4 κρεμμύδια σε φέτες

4 καρότα σε ροδέλες

8 πατάτες μικρές ολόκληρες

½ φλιτζ. άνηθο

1 κουτ. σούπας κορν φλαόυρ

Χυμό από 1 ½-2 λεμόνια

Αλάτι, πιπέρι

Εκτέλεση

Καθαρίζετε τις φρέσκες αγκινάρες από τα εξωτερικά φύλλα και το εσωτερικό χνουδωτό μέρος, κρατάτε το κοτσανάκι τους (2 εκ.), τις τρίβετε με λεμονόκουπα και τις αφήνετε σε νερό με λεμόνι και λίγο αλεύρι.

Τις κατεψυγμένες τις ξεπλένετε και τις χρησιμοποιείτε όπως είναι.

Ζεσταίνετε το μισό ελαιόλαδο και σοτάρετε κρεμμύδια (φρέσκα και ξερά) δίχως να τα μαυρίσετε.

Ρίχνετε τα καρότα τα σκεπάζετε με νερό και τα βράζετε μέχρι να μαλακώσουν λίγο.



Προσθέτετε τις πατάτες και τα αφήνετε να βράσουν για λίγο.

Τέλος βάζετε στην κατσαρόλα τις αγκινάρες με το άνοιγμα προς τα κάτω για να μη μαυρίσουν.

Ρίχνετε το υπόλοιπο ελαιόλαδο, το χυμό του λεμονιού, τον άνηθο, αλάτι και πιπέρι, μισοκαλύπτετε με νερό και βράζετε το φαγητό σε χαμηλή φωτιά χωρίς να το ανακατεύετε για μισή ώρα ακόμη.



Περίπου ένα τέταρτο προτού συμπληρώσετε το μαγείρεμα, διαλύετε το κορν φλάουρ με λίγο κρύο νερό.

Προσθέτετε λίγο ζεστό ζωμό από την κατσαρόλα, ανακατεύετε, το ρίχνετε στην κατσαρόλα και την ανακινείτε να πάει παντού.


Προσθέτετε τις πατάτες και τα αφήνετε να βράσουν για λίγο. Τέλος βάζετε στην κατσαρόλα τις αγκινάρες με το άνοιγμα προς τα κάτω για να μη μαυρίσουν. Ρίχνετε το υπόλοιπο ελαιόλαδο, το χυμό του λεμονιού, τον άνηθο, αλάτι και πιπέρι, μισοκαλύπτετε με νερό και βράζετε το φαγητό σε χαμηλή φωτιά χωρίς να το ανακατεύετε για μισή ώρα ακόμη. Περίπου ένα τέταρτο προτού συμπληρώσετε το μαγείρεμα, διαλύετε το κορν φλάουρ με λίγο κρύο νερό. Προσθέτετε λίγο ζεστό ζωμό από την κατσαρόλα, ανακατεύετε, το ρίχνετε στην κατσαρόλα και την ανακινείτε να πάει παντού.

Επίσης...

Τίποτα δεν ξεπερνά σε θαλπωρή τη γεύση του πουρέ

Δες εντός πώς μπορείς να φτιάξεις τον κλασικό πουρέ πατάτας αλλά και δύο νόστιμες παραλλαγές από λαχανικά.

Τρώμε burger, τηγανιά και γιουβέτσι και στη νηστεία!

Δείτε εντός τις τρεις νηστίσιμες (και vegan) παραλλαγές.

Περισσότερα από

Αλμυρές Συνταγές

Το σπανάκι δεν είναι μόνο για... σπανακόρυζο!

Και αυτό θα σ' το αποδείξουν οι τρεις πεντανόστιμες συνταγές που θα βρεις εντός.

3 πρωτότυπα γλυκά με καρότο

Βγες από τα συνηθισμένα και δοκίμασε τρία νόστιμα γλυκά που έχουν πρωταγωνιστή το καρότο.

3 συνταγές για νόστιμες σούπες βελουτέ

Δοκιμάστε τις τρεις συνταγές που θα βρείτε εντός για ελαφριές και θρεπτικές σούπες βελουτέ.

3 ωραίοι μεζέδες για την παρέα

Δοκίμασε αυτές τις τρεις συνταγές και μοιράσου τες με φίλους.

3 νόστιμες συνταγές με παντζάρια

Δοκιμάστε τις παρακάτω παρασκευές με παντζάρι.

3 συνταγές για να αγαπήσεις την αγκινάρα

Δες εντός τρεις συνταγές με το μάλλον παρεξηγημένο λαχανικό.

Ποιος είπε ότι τα κέικ είναι μόνο γλυκά;

Δοκίμασε αυτές τις τρεις εύκολες συνταγές για αλμυρά κέικ.

3 σούπες λαχανικών για cosy γεύματα

Όσο ο καιρός χειμωνιάζει, η ανάγκη για μια ζεστή και θρεπτική σουπίτσα γίνεται... επιτακτική!

Τρεις πλούσιες συνταγές για να βάλεις το μπρόκολο στη διατροφή σου

Διίστανται τα γούστα για αυτό το λαχανικό, όμως με αυτές τις συνταγές μάλλον θα αλλάξουν γνώμη και οι πλέον διστακτικοί.

3 πολίτικες συνταγές για το κυριακάτικο τραπέζι

Δοκιμάστε αυτές τις τρεις νόστιμες συνταγές της πολίτικης κουζίνας που είναι ό,τι πρέπει για το μεσημεριανό της Κυριακής.