Follow us

Κρύα σούπα με αγγούρι

κρυα σουπα με αγγουρι

Υλικά

υλικά για 3 άτομα

2 κανονικά αγγούρια

1 κεσεδάκι απλό γιαούρτι

1 σκ.σκόρδο λυωμένη

200 ml γάλα φρέσκο

2 φρέσκα κρεμμυδάκια ψιλοκομμένα

3-4 κλαδάκια φρέσκος δυόσμος

4 κ.σ. λεμόνι

αλάτι, λευκό πιπέρι

παρασκευή

Καθαρίζουμε τα αγγούρια και αφαιρούμε τους σπόρους, αν υπάρχουν.

Αν οι σπόροι είναι πολλοί, μπορεί να χρειαστούμε και άλλο αγγούρι.

Βάζουμε στο μπλέντερ αγγούρι, σκόρδο, το λεμόνι, το δυόσμο (κρατάμε μερικά φυλλαράκια για το γαρνίρισμα) και το γάλα και πολτοποιούμε.

Αδειάζουμε το μείγμα σε μπολ και προσθέτουμε το γιαούρτι, αλάτι, πιπέρι και το ψιλοκομμένο κρεμμυδάκι.

Ανακατεύουμε καλά και αφήνουμε σκεπασμένη στο ψυγείο για 2 ώρες τουλάχιστον, πριν το σερβίρισμα.

Τη σερβίρουμε σε μεγάλα μπολ ή σε κοντά και φαρδιά ποτήρια.

Επίσης...

Σαλάτα με ντοματίνια και αμπελοφάσουλα "πλεξούδα" του Μανώλη Παπουτσάκη

Μια γκουρμέ συνταγή για όλους του σεφ Μανώλη Παπουτσάκη από το εστιατόριο "Χαρούπι" στη Θεσσαλονίκη.

Περισσότερα από

Αλμυρές Συνταγές

Ποιος είπε ότι τα κέικ είναι μόνο γλυκά;

Δοκίμασε αυτές τις τρεις εύκολες συνταγές για αλμυρά κέικ.

Πατατοκεφτέδες με τυριά

Oι πατατοκεφτέδες με φέτα και κασέρι είναι ένας λαχταριστός, σπιτικός μεζές με φρέσκο δυόσμο και μαϊντανό.

Γεμιστά στην Κατσαρόλα

Πώς θα φτιάξετε τα πιο νόστιμα γεμιστά στην κατσαρόλα.