Follow us

Ρεβίθια με χταπόδι και σπανάκι

Ρεβίθια με χταπόδι και σπανάκι

Υλικά

Υλικά

500 γρ. ρεβίθια

1 μέτριο κρεμμύδι, ολόκληρο

1 φύλλο δάφνης

1 κιλό σπανάκι 

180 ml ελαιόλαδο

αλάτι και πιπέρι

1 κρεμμύδι, ψιλοκομμένο

1 πρέζα κύμινο (προαιρετικά)

1 μικρό χταπόδι των 600-800 γρ. 

Πλένουμε και μουλιάζουμε τα ρεβίθια από βραδύς -αν είναι δυνατόν τους αλλάζουμε και νερό- και την επομένη τα βράζουμε μαζί με το κρεμμύδι και το δαφνόφυλλο, για περίπου 40 λεπτά, μέχρι να μαλακώσουν, αλλά να επιδέχονται κι επιπλέον βράσιμο.

Τα σουρώνουμε και κρατάμε ένα φλιτζάνι από το ζωμό τους.

Πλένουμε καλά το σπανάκι και το βάζουμε σε ένα σουρωτήρι, το περιχύνουμε με καυτό νερό και το αφήνουμε να σουρώσει. Στο μεταξύ πλένουμε και, αν δεν είναι καλά καθαρισμένο, καθαρίζουμε το χταπόδι, αφαιρούμε την πέτσα της κουκούλας, γυρνάμε την κουκούλα κι αφαιρούμε το εσωτερικό της (στομάχι) και το σκληρό στόμα (ράμφος) της.

Βάζουμε το χταπόδι, ολόκληρο, σε μια κατσαρόλα, με ελάχιστο νερό, χωρίς αλάτι και το βράζουμε, σε χαμηλή φωτιά, για 20-25 λεπτά, μέχρι να μαλακώσει αρκετά.

Το τεμαχίζουμε.

Ζεσταίνουμε το ελαιόλαδο σε μια κατσαρόλα, ρίχνουμε το κρεμμύδι και τα ρεβίθια και τα σοτάρουμε για λίγο, αλατοπιπερώνουμε και προσθέτουμε το χταπόδι και το σοτάρουμε κι αυτό.

Δοκιμάζουμε για να δούμε αν ολοκληρώθηκε το μαγείρεμα των ρεβιθιών και λίγο πριν τα απομακρύνουμε από τη φωτιά, προσθέτουμε το σπανάκι και το κύμινο, αν θέλουμε.

Το ανακατεύουμε, το αφήνουμε ακόμα ένα λεπτό για να «δέσει» με τα υπόλοιπα υλικά, κατεβάζουμε το φαγητό από τη φωτιά και 1-2 λεπτά αργότερα σερβίρουμε. Θ.Τ.

Επίσης...

3 συνταγές για να αγαπήσεις την αγκινάρα

Δες εντός τρεις συνταγές με το μάλλον παρεξηγημένο λαχανικό.

Ποιος είπε ότι τα κέικ είναι μόνο γλυκά;

Δοκίμασε αυτές τις τρεις εύκολες συνταγές για αλμυρά κέικ.

Περισσότερα από

Αλμυρές Συνταγές

3 σούπες λαχανικών για cosy γεύματα

Όσο ο καιρός χειμωνιάζει, η ανάγκη για μια ζεστή και θρεπτική σουπίτσα γίνεται... επιτακτική!

Τρεις πλούσιες συνταγές για να βάλεις το μπρόκολο στη διατροφή σου

Διίστανται τα γούστα για αυτό το λαχανικό, όμως με αυτές τις συνταγές μάλλον θα αλλάξουν γνώμη και οι πλέον διστακτικοί.

3 πολίτικες συνταγές για το κυριακάτικο τραπέζι

Δοκιμάστε αυτές τις τρεις νόστιμες συνταγές της πολίτικης κουζίνας που είναι ό,τι πρέπει για το μεσημεριανό της Κυριακής.

3 σαλάτες με ιδιαίτερους συνδυασμούς

Σύκο-προσούτο, κουνουπίδι-μπρικ ή πορτοκάλι με φέτα; Όποια κι αν διαλέξεις, θα γίνει εύκολα ο σταρ του τραπεζιού.

Πείνασες; Δες 3 μακαρονάδες που τις φτιάχνεις σε 30 λεπτά

Ντομάτα, βασιλικός, παρμεζάνα, σπανάκι, κοτόπουλο και ντοματίνια είναι οι πρωταγωνιστές των τριών εύκολων συνταγών που θα βρεις εντός.

3 συνταγές για κεφτέδες χωρίς κιμά

Δεν χρειάζεσαι κρέας για να απολαύσεις αυτές τις τρεις εύκολες παρασκευές που αποτελούνται μόνο από λαχανικά ή όσπρια.

Φθινοπωρινά πρωινά: Θρεπτικές συνταγές με αρώματα και γεύσεις της εποχής

Το φθινόπωρο φέρνει μαζί του την ανάγκη για ζεστά, αρωματικά πρωινά που ταιριάζουν με την δροσιά της εποχής και την πλούσια γκάμα από φθινοπωρινά υλικά όπως το μήλο, η κολοκύθα και τα καρύδια.

3 παραλλαγές συνταγών χωρίς κρέας

Γιουβέτσι, burger και μουσακάς όπως δεν τα έχεις συνηθίσει, με όσπρια ή λαχανικά αντί για κρέας.

3 εύκολα smoothies για ένα διάλειμμα ευεξίας

Το μόνο που θα χρειαστείς είναι μερικά φρούτα ή λαχανικά και ένα μπλέντερ ώστε να απολαύσεις ένα ρόφημα που έχει σούπερ γεύση και κάνει και καλό.