Follow us

Η καλοκαιρινή κολοκύθα τηγανητή

Η καλοκαιρινή κολοκύθα τηγανητή

Υλικά

Υλικά

125 ml ξινόγαλα

3 αβγά

1 μέτρια καλοκαιρινή ωχροκίτρινη, μακρόστενη κολοκύθα, κομμένη σε φέτες πάχους 5 εκ.

180 γρ καλαμποκάλευρο

140 γρ αλεύρι για όλες τις χρήσεις

1 κ. σ. ρίγανη ξερή

½-1 κ. σ. κόκκινο καυτερό πιπέρι (ανάλογα με το πόσο καυτερό το θέλουμε)

1κ. σ. πάπρικα

φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι

1 κ. σ. αλάτι

½ κ. κ. μπέικιν πάουντερ

λάδι για το τηγάνισμα σε κατσαρόλα

1-2 κ. σ. ψιλοκομμένο μαϊντανό

Παρασκευή

Ζεσταίνουμε το λάδι μας, στους 185οС σε μια βαθιά κατσαρόλα (ή φριτέζα), την οποία θα πρέπει να καλύπτει μέχρι τα 5 εκ.

ύψους τουλάχιστον.

Στο μεταξύ ρίχνουμε σε ένα μπολ το ξινόγαλα και τα αβγά και τα χτυπάμε καλά.

Βουτάμε τις φέτες τις κολοκύθας μες το μείγμα αυτό και τις αφήνουμε περίπου 30 λεπτά, μέχρι να το απορροφήσουν λίγο.

Στη συνέχεια τις βγάζουμε και απομακρύνουμε το παραπανίσιο μείγμα από πάνω τους.

Αναμειγνύουμε σε μια ρηχή πιατέλα τα δύο αλεύρια και το μπέκιν πάουντερ, μαζί με τα μπαχαρικά και τη ρίγανη, αλατοπιπερώνουμε κατά βούληση και «ρολάρουμε» τις φέτες της κολοκύθας στο μείγμα με το αλεύρι.

Τις τηγανίζουμε λίγες-λίγες μέχρι να ροδοκοκκινίσει το κουρκούτι τους για 2-3 λεπτά.

Τις βγάζουμε με τρυπητή κουτάλα και τις αφήνουμε να στεγνώσουν πάνω σε απορροφητικό χαρτί κουζίνας.

Τις πασπαλίζουμε με τον μαϊντανό και τις σερβίρουμε αμέσως.

Θ.Τ.

Επίσης...

3 συνταγές για να αγαπήσεις την αγκινάρα

Δες εντός τρεις συνταγές με το μάλλον παρεξηγημένο λαχανικό.

Ποιος είπε ότι τα κέικ είναι μόνο γλυκά;

Δοκίμασε αυτές τις τρεις εύκολες συνταγές για αλμυρά κέικ.

Περισσότερα από

Αλμυρές Συνταγές

3 σούπες λαχανικών για cosy γεύματα

Όσο ο καιρός χειμωνιάζει, η ανάγκη για μια ζεστή και θρεπτική σουπίτσα γίνεται... επιτακτική!

Τρεις πλούσιες συνταγές για να βάλεις το μπρόκολο στη διατροφή σου

Διίστανται τα γούστα για αυτό το λαχανικό, όμως με αυτές τις συνταγές μάλλον θα αλλάξουν γνώμη και οι πλέον διστακτικοί.

3 πολίτικες συνταγές για το κυριακάτικο τραπέζι

Δοκιμάστε αυτές τις τρεις νόστιμες συνταγές της πολίτικης κουζίνας που είναι ό,τι πρέπει για το μεσημεριανό της Κυριακής.

3 σαλάτες με ιδιαίτερους συνδυασμούς

Σύκο-προσούτο, κουνουπίδι-μπρικ ή πορτοκάλι με φέτα; Όποια κι αν διαλέξεις, θα γίνει εύκολα ο σταρ του τραπεζιού.

Πείνασες; Δες 3 μακαρονάδες που τις φτιάχνεις σε 30 λεπτά

Ντομάτα, βασιλικός, παρμεζάνα, σπανάκι, κοτόπουλο και ντοματίνια είναι οι πρωταγωνιστές των τριών εύκολων συνταγών που θα βρεις εντός.

3 συνταγές για κεφτέδες χωρίς κιμά

Δεν χρειάζεσαι κρέας για να απολαύσεις αυτές τις τρεις εύκολες παρασκευές που αποτελούνται μόνο από λαχανικά ή όσπρια.

Φθινοπωρινά πρωινά: Θρεπτικές συνταγές με αρώματα και γεύσεις της εποχής

Το φθινόπωρο φέρνει μαζί του την ανάγκη για ζεστά, αρωματικά πρωινά που ταιριάζουν με την δροσιά της εποχής και την πλούσια γκάμα από φθινοπωρινά υλικά όπως το μήλο, η κολοκύθα και τα καρύδια.

3 παραλλαγές συνταγών χωρίς κρέας

Γιουβέτσι, burger και μουσακάς όπως δεν τα έχεις συνηθίσει, με όσπρια ή λαχανικά αντί για κρέας.

3 εύκολα smoothies για ένα διάλειμμα ευεξίας

Το μόνο που θα χρειαστείς είναι μερικά φρούτα ή λαχανικά και ένα μπλέντερ ώστε να απολαύσεις ένα ρόφημα που έχει σούπερ γεύση και κάνει και καλό.