Follow us

Μπουρεκάκια με λαχανικά

Μπουρεκάκια με λαχανικά

Υλικά

Υλικά

6 φύλλα κρούστας για μπακλαβά

4 μέτρια καρότα ξυσμένα

500 γρ. μανιτάρια σε πολύ λεπτές φέτες 

½ κινέζικο λάχανο σε πολύ λεπτές λωρίδες

2 φρέσκα κρεμμυδάκια, ψιλοκομμένα

3 σκελίδες σκόρδου ψιλοκομμένες

1 μεγάλη πράσινη πιπεριά σε πολύ λεπτές λωρίδες

1 καυτερή κόκκινη πιπεριά χωρίς σπόρους και μεμβράνες ψιλοκομμένη

½ φλ. φρέσκα φύλλα μέντας ψιλοκομμένα

2 φρέσκα κρεμμυδάκια, ψιλοκομμένα

1 φλ. μαϊντανό ψιλοκομμένο

1 κ.σ. τριμμένο ξερό κόλιανδρο

100 ml σάλτσα σόγιας

½ φλ. ελαιόλαδο

Αλάτι φρεσκοτριμμένο πιπέρι

1 αβγό

Λάδι για τηγάνισμα

Εκτέλεση

Ζεσταίνουμε το ελαιόλαδο και σοτάρουμε τα μανιτάρια μέχρι να χάσουν τα υγρά τους.

Προσθέτουμε τον κόλιανδρο, τα καρότα, το λάχανο, τα φρέσκα κρεμμυδάκι, την πιπεριά το σκόρδο και την καυτερή πιπεριά και μαγειρεύουμε σε μέτρια προς δυνατή φωτιά μέχρι να μαλακώσουν τα λαχανικά.

Προσθέτουμε τη σόγια, δοκιμάζουμε αλατίζουμε με σύνεση, ρίχνουμε πιπέρι αν θέλουμε, το μαϊντανό και τη μέντα και αποσύρουμε από τη φωτιά –το μείγμα δεν πρέπει να έχει υγρά.

Αφήνουμε να χλιάνει η γέμιση και κόβουμε το κάθε φύλλο σε έξι κομμάτια.

Χτυπάμε το αβγό με 1 κουταλιά παγωμένο νερό.

Αλείφουμε καλά το κάθε κομμάτι φύλλου με το χτυπημένο αβγό χρησιμοποιώντας πινέλο και μοιράζουμε επάνω τη γέμιση.

Κλείνουμε σε πακετάκια.

Ζεσταίνουμε το λάδι σε βαθύ τηγάνι να κάψει και τηγανίζουμε τα μπουρεκάκια γυρίζοντας συνεχώς με ξύλινη λαβίδα μέχρι να χρυσίσουν.

Τα βγάζουμε σε απορροφητικό χαρτί και τα σερβίρουμε ζεστά ή κρύα.

A.T.

Επίσης...

3 συνταγές για να αγαπήσεις την αγκινάρα

Δες εντός τρεις συνταγές με το μάλλον παρεξηγημένο λαχανικό.

Ποιος είπε ότι τα κέικ είναι μόνο γλυκά;

Δοκίμασε αυτές τις τρεις εύκολες συνταγές για αλμυρά κέικ.

Περισσότερα από

Αλμυρές Συνταγές

3 σούπες λαχανικών για cosy γεύματα

Όσο ο καιρός χειμωνιάζει, η ανάγκη για μια ζεστή και θρεπτική σουπίτσα γίνεται... επιτακτική!

Τρεις πλούσιες συνταγές για να βάλεις το μπρόκολο στη διατροφή σου

Διίστανται τα γούστα για αυτό το λαχανικό, όμως με αυτές τις συνταγές μάλλον θα αλλάξουν γνώμη και οι πλέον διστακτικοί.

3 πολίτικες συνταγές για το κυριακάτικο τραπέζι

Δοκιμάστε αυτές τις τρεις νόστιμες συνταγές της πολίτικης κουζίνας που είναι ό,τι πρέπει για το μεσημεριανό της Κυριακής.

3 σαλάτες με ιδιαίτερους συνδυασμούς

Σύκο-προσούτο, κουνουπίδι-μπρικ ή πορτοκάλι με φέτα; Όποια κι αν διαλέξεις, θα γίνει εύκολα ο σταρ του τραπεζιού.

Πείνασες; Δες 3 μακαρονάδες που τις φτιάχνεις σε 30 λεπτά

Ντομάτα, βασιλικός, παρμεζάνα, σπανάκι, κοτόπουλο και ντοματίνια είναι οι πρωταγωνιστές των τριών εύκολων συνταγών που θα βρεις εντός.

3 συνταγές για κεφτέδες χωρίς κιμά

Δεν χρειάζεσαι κρέας για να απολαύσεις αυτές τις τρεις εύκολες παρασκευές που αποτελούνται μόνο από λαχανικά ή όσπρια.

Φθινοπωρινά πρωινά: Θρεπτικές συνταγές με αρώματα και γεύσεις της εποχής

Το φθινόπωρο φέρνει μαζί του την ανάγκη για ζεστά, αρωματικά πρωινά που ταιριάζουν με την δροσιά της εποχής και την πλούσια γκάμα από φθινοπωρινά υλικά όπως το μήλο, η κολοκύθα και τα καρύδια.

3 παραλλαγές συνταγών χωρίς κρέας

Γιουβέτσι, burger και μουσακάς όπως δεν τα έχεις συνηθίσει, με όσπρια ή λαχανικά αντί για κρέας.

3 εύκολα smoothies για ένα διάλειμμα ευεξίας

Το μόνο που θα χρειαστείς είναι μερικά φρούτα ή λαχανικά και ένα μπλέντερ ώστε να απολαύσεις ένα ρόφημα που έχει σούπερ γεύση και κάνει και καλό.