Follow us

Μελιτζανόπιτα

Μελιτζανόπιτα

Υλικά

Υλικά

1 κιλό ζυμάρι για χωριάτικο φύλλο

ελαιόλαδο για το άλειμμα των φύλλων

Γέμιση

5 μελιτζάνες μεγάλες

4 μέτρια ξερά κρεμμύδια

5 ντομάτες ώριμες

1 ματσάκι δυόσμος

1 ματσάκι μαϊντανός

1 ματσάκι βασιλικός

150 γρ. ελαιόλαδο

200 γρ. ρύζι Καρολίνα

αλάτι, πιπέρι, κύμινο

Εκτέλεση

1.

Καθαρίζουμε τις μελιτζάνες από τις φλούδες και τις κόβουμε σε κυβάκια.2.

Ψιλοκόβουμε τα κρεμμύδια σε φετούλες.3.

Τα βάζουμε στην κατσαρόλα με το ελαιόλαδο και τα σοτάρουμε ελαφρώς.4.

Ρίχνουμε τις ντομάτες τριμμένες και τα αφήνουμε όλα να βράσουν.5.

Αφού μαλακώσει η μελιτζάνα και εξατμιστούν τα περισσότερα υγρά ρίχνουμετο ρύζι για να απορροφήσει τα υπόλοιπα υγρά.6.

Τέλος ρίχνουμε τα μυρωδικά ψιλοκομμένα, αλάτι και πιπέρι.7.

Αφήνουμε τη γέμιση να κρυώσει και στη συνέχεια φτιάχνουμε την πίτα μας.8.

Την ψήνουμε στους 170° στον αέρα για μία ώρα περίπου μέχρι να ροδοκοκκινίσει.

*Η συνταγή είναι από το βιβλίο του Κωστή Κωστάκη «Πίτες από χέρι», εκδόσεις Ψυχογιός.

Επίσης...

Τίποτα δεν ξεπερνά σε θαλπωρή τη γεύση του πουρέ

Δες εντός πώς μπορείς να φτιάξεις τον κλασικό πουρέ πατάτας αλλά και δύο νόστιμες παραλλαγές από λαχανικά.

Τρώμε burger, τηγανιά και γιουβέτσι και στη νηστεία!

Δείτε εντός τις τρεις νηστίσιμες (και vegan) παραλλαγές.

Περισσότερα από

Αλμυρές Συνταγές

Το σπανάκι δεν είναι μόνο για... σπανακόρυζο!

Και αυτό θα σ' το αποδείξουν οι τρεις πεντανόστιμες συνταγές που θα βρεις εντός.

3 πρωτότυπα γλυκά με καρότο

Βγες από τα συνηθισμένα και δοκίμασε τρία νόστιμα γλυκά που έχουν πρωταγωνιστή το καρότο.

3 συνταγές για νόστιμες σούπες βελουτέ

Δοκιμάστε τις τρεις συνταγές που θα βρείτε εντός για ελαφριές και θρεπτικές σούπες βελουτέ.

3 ωραίοι μεζέδες για την παρέα

Δοκίμασε αυτές τις τρεις συνταγές και μοιράσου τες με φίλους.

3 νόστιμες συνταγές με παντζάρια

Δοκιμάστε τις παρακάτω παρασκευές με παντζάρι.

3 συνταγές για να αγαπήσεις την αγκινάρα

Δες εντός τρεις συνταγές με το μάλλον παρεξηγημένο λαχανικό.

Ποιος είπε ότι τα κέικ είναι μόνο γλυκά;

Δοκίμασε αυτές τις τρεις εύκολες συνταγές για αλμυρά κέικ.

3 σούπες λαχανικών για cosy γεύματα

Όσο ο καιρός χειμωνιάζει, η ανάγκη για μια ζεστή και θρεπτική σουπίτσα γίνεται... επιτακτική!

Τρεις πλούσιες συνταγές για να βάλεις το μπρόκολο στη διατροφή σου

Διίστανται τα γούστα για αυτό το λαχανικό, όμως με αυτές τις συνταγές μάλλον θα αλλάξουν γνώμη και οι πλέον διστακτικοί.

3 πολίτικες συνταγές για το κυριακάτικο τραπέζι

Δοκιμάστε αυτές τις τρεις νόστιμες συνταγές της πολίτικης κουζίνας που είναι ό,τι πρέπει για το μεσημεριανό της Κυριακής.