Follow us

Σούπα με γαρίδες, ψάρι και λαχανικά

Σούπα με γαρίδες, ψάρι και λαχανικά

Υλικά

Υλικά

600 γρ. μέτριες γαρίδες καθαρισμένες

800 γρ. λευκόσαρκο ψάρι φιλέτο σε μπουκιές

1 λίτρο δυνατός ζωμός λαχανικών

2 μέτρια καρότα ψιλοκομμένα

2 κλωνάρια σέλερι ψιλοκομμένα

1 μεγάλο πράσο σε φετάκια (μόνο το λευκό μέρος)

4 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένες

2 μέτριες ντομάτες ξεφλουδισμένες, ξεσποριασμένες και κομμένες σε κύβους

¼ φλ. μπράντυ

¼ φλ. εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο

4 κ.σ. βούτυρο φρέσκο

1 κ.σ. αλεύρι

1 φύλλο δάφνης

1 πρέζα φρέσκο θυμάρι

½ φλ. μαϊντανός ψιλοκομμένος

Αλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέρι

Εκτέλεση

Πλένουμε και αλατίζουμε το ψάρι.

Το μεταφέρουμε σε σουρωτήρι και το αφήνουμε για 1 ώρα στο ψυγείο.

Σε καθιστή κατσαρόλα (πλατιά και χαμηλή) λιώνουμε το βούτυρο και σοτάρουμε τις γαρίδες για 2 λεπτά ρίχνοντας αλάτι.

Τις αφήνουμε στην άκρη.

Στη συνέχεια, προσθέτουμε το ελαιόλαδο και σοτάρουμε το ψάρι από όλες τις μεριές για 2-3 λεπτά.

Το αφήνουμε στην άκρη.

Ρίχνουμε στην κατσαρόλα τα καρότα, το σέλερι, το πράσο και το σκόρδο και σοτάρουμε σε μέτρια προς χαμηλή φωτιά ανακατεύοντας με ξύλινη κουτάλα για 7-8 λεπτά.

Προσθέτουμε τις ντομάτες, το θυμάρι, τη δάφνη, αλατοπιπερώνουμε, ανεβάζουμε τη φωτιά και μαγειρεύουμε για 5-6 λεπτά.

Πασπαλίζουμε με το αλεύρι, ανακατεύουμε καλά να πήξει το μείγμα, σβήνουμε με το μπράντυ και μόλις εξατμιστεί, προσθέτουμε τον ζωμό λαχανικών.

Σιγοβράζουμε για 30 λεπτά, δοκιμάζουμε το αλάτι, προσθέτουμε τις γαρίδες και το ψάρι και μαγειρεύουμε για 5 λεπτά.

Γαρνίρουμε με τον μαϊντανό και σερβίρουμε αμέσως.

A.T.

Επίσης...

Τρώμε burger, τηγανιά και γιουβέτσι και στη νηστεία!

Δείτε εντός τις τρεις νηστίσιμες (και vegan) παραλλαγές.

Το σπανάκι δεν είναι μόνο για... σπανακόρυζο!

Και αυτό θα σ' το αποδείξουν οι τρεις πεντανόστιμες συνταγές που θα βρεις εντός.

Περισσότερα από

Αλμυρές Συνταγές

3 πρωτότυπα γλυκά με καρότο

Βγες από τα συνηθισμένα και δοκίμασε τρία νόστιμα γλυκά που έχουν πρωταγωνιστή το καρότο.

3 συνταγές για νόστιμες σούπες βελουτέ

Δοκιμάστε τις τρεις συνταγές που θα βρείτε εντός για ελαφριές και θρεπτικές σούπες βελουτέ.

3 ωραίοι μεζέδες για την παρέα

Δοκίμασε αυτές τις τρεις συνταγές και μοιράσου τες με φίλους.

3 νόστιμες συνταγές με παντζάρια

Δοκιμάστε τις παρακάτω παρασκευές με παντζάρι.

3 συνταγές για να αγαπήσεις την αγκινάρα

Δες εντός τρεις συνταγές με το μάλλον παρεξηγημένο λαχανικό.

Ποιος είπε ότι τα κέικ είναι μόνο γλυκά;

Δοκίμασε αυτές τις τρεις εύκολες συνταγές για αλμυρά κέικ.

3 σούπες λαχανικών για cosy γεύματα

Όσο ο καιρός χειμωνιάζει, η ανάγκη για μια ζεστή και θρεπτική σουπίτσα γίνεται... επιτακτική!

Τρεις πλούσιες συνταγές για να βάλεις το μπρόκολο στη διατροφή σου

Διίστανται τα γούστα για αυτό το λαχανικό, όμως με αυτές τις συνταγές μάλλον θα αλλάξουν γνώμη και οι πλέον διστακτικοί.

3 πολίτικες συνταγές για το κυριακάτικο τραπέζι

Δοκιμάστε αυτές τις τρεις νόστιμες συνταγές της πολίτικης κουζίνας που είναι ό,τι πρέπει για το μεσημεριανό της Κυριακής.

Σαλάτες με ιδιαίτερους συνδυασμούς

Σύκο-προσούτο, κουνουπίδι-μπρικ ή πορτοκάλι με φέτα; Όποια κι αν διαλέξεις, θα γίνει εύκολα ο σταρ του τραπεζιού.