Follow us

Ψαρόσουπα με κοκκινόψαρο και κολοκάσι

Ψαρόσουπα με κοκκινόψαρο και κολοκάσι

Υλικά

Υλικά για 4-6 άτομα

1 σελινόριζα, καθαρισμένη

3 μεγάλα καρότα

1 πράσο, κομμένο σε ροδέλες

1 μικρό κρεμμύδι

3 μικρά κολοκύθια

2 μεγάλα κολοκάσια (τάρο), καθαρισμένα*

120 ml ελαιόλαδο

10-12 κόκκους μαύρο πιπέρι και αλάτι

1 ½  κιλό κοκκινόψαρο ή άλλο ψάρι, κατάλληλο για σούπα

60 ml χυμό λεμονιού

φρεσκοκομμένο πιπέρι

Παρασκευή

Πλένουμε και καθαρίζουμε τα λαχανικά.

Βάζουμε σε μια μεγάλη κατσαρόλα 1 λίτρο νερό, το ελαιόλαδο, το πιπέρι, το αλάτι και όλα τα λαχανικά, εκτός από τα κολοκάσια.

Τα βράζουμε για 25-30 λεπτά.

Στο μεταξύ, ετοιμάζουμε το ψάρι.

Αν είναι μεγάλο, το κόβουμε σε κομμάτια για να χωρέσει στην κατσαρόλα.

Βγάζουμε από το ζωμό τα λαχανικά, με μια τρυπητή κουτάλα, τα βάζουμε σε πιατέλα και ενώ ακόμα βράζει, βάζουμε στη θέση τους τα κομμάτια του ψαριού.

Τα βράζουμε, για 10- 15 λεπτά, φροντίζοντας να μη διαλυθούν.

Βγάζουμε το ψάρι σε πιατέλα.

Περνάμε το ζωμό από λεπτή σήτα που θα συγκρατήσει τα κόκαλα του ψαριού.

Ξαναβάζουμε την κατσαρόλα με τον ζωμό στη φωτιά, ρίχνουμε μέσα τα κολοκάσια, κομμένα σε κομμάτια και τα βράζουμε, ώσπου να μαλακώσουν καλά, για 20 περίπου λεπτά.

Βγάζουμε τα μισά κολοκάσια σε ένα μπολ και τα πολτοποιούμε, πιέζοντας τα με ένα πιρούνι ή τα περνάμε από τον μύλο των λαχανικών.

Ανακατεύουμε τον πολτό τους με λίγο ζωμό και τον μεταγγίζουμε στην κατσαρόλα, για να χυλώσει η σούπα.

Κόβουμε τα καρότα, το σέλινο και τα κολοκυθάκια σε κομμάτια και τα βάζουμε κι αυτά μέσα στην κατσαρόλα.

Αφαιρούμε όμως το κρεμμύδι και το πράσο και τα πετάμε.

Όταν η σούπα αρχίζει και βράζει πάλι, την κατεβάζουμε από τη φωτιά, ρίχνουμε το χυμό λεμονιού, ανακατεύουμε και τρίβουμε από πάνω φρέσκο πιπέρι.

Σερβίρουμε τη σούπα ζεστή, συνοδεύοντάς την με το βραστό ψάρι.*Αν δεν βρείτε στην αγορά κολοκάσια, μπορείτε να τα αντικαταστήσετε με πατάτες ή γλυκοπατάτες.

Επίσης...

Το σπανάκι δεν είναι μόνο για... σπανακόρυζο!

Και αυτό θα σ' το αποδείξουν οι τρεις πεντανόστιμες συνταγές που θα βρεις εντός.

3 πρωτότυπα γλυκά με καρότο

Βγες από τα συνηθισμένα και δοκίμασε τρία νόστιμα γλυκά που έχουν πρωταγωνιστή το καρότο.

Περισσότερα από

Αλμυρές Συνταγές

3 συνταγές για νόστιμες σούπες βελουτέ

Δοκιμάστε τις τρεις συνταγές που θα βρείτε εντός για ελαφριές και θρεπτικές σούπες βελουτέ.

3 ωραίοι μεζέδες για την παρέα

Δοκίμασε αυτές τις τρεις συνταγές και μοιράσου τες με φίλους.

3 νόστιμες συνταγές με παντζάρια

Δοκιμάστε τις παρακάτω παρασκευές με παντζάρι.

3 συνταγές για να αγαπήσεις την αγκινάρα

Δες εντός τρεις συνταγές με το μάλλον παρεξηγημένο λαχανικό.

Ποιος είπε ότι τα κέικ είναι μόνο γλυκά;

Δοκίμασε αυτές τις τρεις εύκολες συνταγές για αλμυρά κέικ.

3 σούπες λαχανικών για cosy γεύματα

Όσο ο καιρός χειμωνιάζει, η ανάγκη για μια ζεστή και θρεπτική σουπίτσα γίνεται... επιτακτική!

Τρεις πλούσιες συνταγές για να βάλεις το μπρόκολο στη διατροφή σου

Διίστανται τα γούστα για αυτό το λαχανικό, όμως με αυτές τις συνταγές μάλλον θα αλλάξουν γνώμη και οι πλέον διστακτικοί.

3 πολίτικες συνταγές για το κυριακάτικο τραπέζι

Δοκιμάστε αυτές τις τρεις νόστιμες συνταγές της πολίτικης κουζίνας που είναι ό,τι πρέπει για το μεσημεριανό της Κυριακής.

Σαλάτες με ιδιαίτερους συνδυασμούς

Σύκο-προσούτο, κουνουπίδι-μπρικ ή πορτοκάλι με φέτα; Όποια κι αν διαλέξεις, θα γίνει εύκολα ο σταρ του τραπεζιού.

Πείνασες; Δες 3 μακαρονάδες που τις φτιάχνεις σε 30 λεπτά

Ντομάτα, βασιλικός, παρμεζάνα, σπανάκι, κοτόπουλο και ντοματίνια είναι οι πρωταγωνιστές των τριών εύκολων συνταγών που θα βρεις εντός.