Follow us

Κουκιά φρέσκα με ταν (αριάνι)

Κουκιά φρέσκα με ταν (αριάνι)

Υλικά

Υλικά

½ κιλό φρέσκα κουκιά

½ φλ. ξερό κρεμμύδι ψιλοκομμένο

2 ½ φλ. κρεμμυδάκια φρέσκα ψιλοκομμένα

1 κ.σ. φρέσκο δυόσμο ψιλοκομμένο

1 ½ κουταλιά άνηθο ψιλοκομμένο

½ φλ. ελαιόλαδο ή βούτυρο αγελαδινό

1 κ.σ. χυμό λεμονιού

1 φλ. ταν (ποντιακό αριάνι)

Αλάτι, πιπέρι

Εκτέλεση

Καθαρίζουμε και πλένουμε τα κουκιά, ζεσταίνουμε το ελαιόλαδο και τα μαραίνουμε μαζί με τα κρεμμύδια, τον άνηθο και το δυόσμο. Προσθέτουμε ένα ποτήρι ζεστό νερό και το λεμόνι και τ' αφήνουμε να βράσουν σε σιγανή φωτιά μέχρι να μαλακώσουν.

Αλατίζουμε, βράζουμε για 5' και τα σερβίρουμε με το ταν.

A.T.

Επίσης...

3 συνταγές για νόστιμο χούμους

Δοκίμασε να φτιάξεις τις τρεις παραλλαγές του υπέροχου ντιπ τις οποίες θα βρεις εντός.

Όχι άλλες βαρετές φακές!

Δοκιμάστε τρεις συνταγές με φακές που ίσως δεν τις είχατε σκεφτεί.

Περισσότερα από

Αλμυρές Συνταγές

Η φασολάδα αλλιώς

Δοκιμάστε τρεις συνταγές για φασολάδα που έχουν κάτι το διαφορετικό.

3 συνταγές για γίγαντες

Δοκίμασε τις τρεις παρακάτω συνταγές για γίγαντες στον φούρνο, στην κατσαρόλα ή και με μπίρα.

Ρεβιθοκεφτέδες Ανάµικτοι

Η συνταγή για ανάμικτους ρεβιθοκεφτέδες.

Ρεβιθοκεφτέδες Σαµιώτικοι

Η συνταγή για σαμιώτικους ρεβιθοκεφτέδες.

Γρήγοροι Ρεβιθοκεφτέδες

Η συνταγή για γρήγορους ρεβιθοκεφτέδες.

Ρεβίθια µε Μανέστρα και Ταχίνι

Πώς θα φτιάξεις ρεβίθια µε µανέστρα και ταχίνι.

Γίγαντες Φούρνου

Πώς θα φτιάξεις γίγαντες φούρνου.

Ρεβίθια Φούρνου με Σπανάκι ή Άλλο Χόρτο

Πώς θα φτιάξεις ρεβίθια φούρνου με σπανάκι ή άλλο χόρτο.

Απλή Ρεβιθόπιτα

Πώς θα φτιάξεις ρεβιθόπιτα.