Follow us

Ghiveci –ρουμάνικο τουρλού

Ghiveci –ρουμάνικο τουρλού

Υλικά

Υλικά

2 μεγάλα κρεμμύδια ψιλοκομμένα 

4-5 μέτρια καρότα σε φέτες 

3-4 μέτριες πιπεριές (ότι χρώμα θέλουμε) σε κομμάτια

3 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένες

3 φλ. λάχανο σε λεπτές λωρίδες (αν θέλουμε)

1 κ. ντομάτες ψιλοκομμένες

2 φλ. νερό

3-4 μέτριες πατάτες σε κυβάκια 

500 γρ. αρακάς

½ κ.γ. θυμάρι ξερό 

2 κ.σ. φρέσκος άνηθος ψιλοκομμένος 

2 κ.σ. μαϊντανός ψιλοκομμένος

2 –3 κ.σ. χυμός λεμονιού

1-2 κ.γ. πάπρικα γλυκιά

ε.π. ελαιόλαδο

αλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέρι

Εκτέλεση

Ζεσταίνουμε το ελαιόλαδο σε μεγάλη χαμηλή πλατιά κατσαρόλα με βαρύ πάτο και προσθέτουμε το κρεμμύδι, τα καρότα και τις πιπεριές.

Σοτάρουμε σε μέτρια φωτιά μέχρι να γίνουν τα κρεμμύδια διαφανή γύρω στα 5 λεπτά.

Προσθέτουμε το σκόρδο και τον αρακά και το λάχανο (αν χρησιμοποιούμε) και μαγειρεύουμε άλλα 3 λεπτά.

Προσθέτουμε τις ντομάτες, αφήνουμε το φαγητό να μαγειρευτεί 5 –6 λεπτά μέχρι να σωθούν κάπως τα υγρά, ρίχνουμε λίγο καυτό νερό, τις πατάτες, το θυμάρι και την πάπρικα.

Αλατοπιπερώνουμε και σιγοβράζουμε με σκεπασμένη την κατσαρόλα κουνώντας πού και πού κυκλικά την κατσαρόλα επάνω στο μάτι και ελέγχοντας τα λαχανικά, μέχρι να γίνουν οι πατάτες και το λάχανο (αν χρησιμοποιούμε).

Σερβίρουμε το φαγητό όταν χλιάνει κάπως.

Α.Τ.

Επίσης...

Τίποτα δεν ξεπερνά σε θαλπωρή τη γεύση του πουρέ

Δες εντός πώς μπορείς να φτιάξεις τον κλασικό πουρέ πατάτας αλλά και δύο νόστιμες παραλλαγές από λαχανικά.

Τρώμε burger, τηγανιά και γιουβέτσι και στη νηστεία!

Δείτε εντός τις τρεις νηστίσιμες (και vegan) παραλλαγές.

Περισσότερα από

Αλμυρές Συνταγές

Το σπανάκι δεν είναι μόνο για... σπανακόρυζο!

Και αυτό θα σ' το αποδείξουν οι τρεις πεντανόστιμες συνταγές που θα βρεις εντός.

3 πρωτότυπα γλυκά με καρότο

Βγες από τα συνηθισμένα και δοκίμασε τρία νόστιμα γλυκά που έχουν πρωταγωνιστή το καρότο.

3 συνταγές για νόστιμες σούπες βελουτέ

Δοκιμάστε τις τρεις συνταγές που θα βρείτε εντός για ελαφριές και θρεπτικές σούπες βελουτέ.

3 ωραίοι μεζέδες για την παρέα

Δοκίμασε αυτές τις τρεις συνταγές και μοιράσου τες με φίλους.

3 νόστιμες συνταγές με παντζάρια

Δοκιμάστε τις παρακάτω παρασκευές με παντζάρι.

3 συνταγές για να αγαπήσεις την αγκινάρα

Δες εντός τρεις συνταγές με το μάλλον παρεξηγημένο λαχανικό.

Ποιος είπε ότι τα κέικ είναι μόνο γλυκά;

Δοκίμασε αυτές τις τρεις εύκολες συνταγές για αλμυρά κέικ.

3 σούπες λαχανικών για cosy γεύματα

Όσο ο καιρός χειμωνιάζει, η ανάγκη για μια ζεστή και θρεπτική σουπίτσα γίνεται... επιτακτική!

Τρεις πλούσιες συνταγές για να βάλεις το μπρόκολο στη διατροφή σου

Διίστανται τα γούστα για αυτό το λαχανικό, όμως με αυτές τις συνταγές μάλλον θα αλλάξουν γνώμη και οι πλέον διστακτικοί.

3 πολίτικες συνταγές για το κυριακάτικο τραπέζι

Δοκιμάστε αυτές τις τρεις νόστιμες συνταγές της πολίτικης κουζίνας που είναι ό,τι πρέπει για το μεσημεριανό της Κυριακής.