Follow us

Χορτοκεφτέδες με μπίρα

Χορτοκεφτέδες με μπίρα

Υλικά

Υλικά

6 φλ. διάφορα λαχανικά και αρωματικά χόρτα ψιλοκομμένα στη μουλινέτα (κολοκυθάκια, καρότα, φρέσκα και ξερά κρεμμύδια, σκόρδο, πράσο, άνηθος, μάραθος, μαϊντανός, κλπ) σε όποια αναλογία θέλουμε

¾ φλ. λιαστή ντομάτα ψιλοκομμένη

1 φλ. αλεύρι που φουσκώνει μόνο του

250 ml μπίρα ξανθιά

3 ασπράδια αβγών

¾ φλ. φέτα τριμμένη με το πιρούνι

Αλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέρι

Σπορέλαιο για το τηγάνισμα

Εκτέλεση

Βάζουμε σε λεκανίτσα τα λαχανικά, τη ντομάτα και τη φέτα και ανακατεύουμε καλά.

Ρίχνουμε εναλλάξ, λίγο-λίγο το αλεύρι και τη μπίρα ανακατεύοντας συνέχεια με ξύλινη κουτάλα μέχρι να έχουμε ένα παχύ, πυκνό χυλό.

Αν χρειαστεί, προσθέτουμε λίγο αλεύρι ακόμα.

Χτυπάμε τα ασπράδια σε σφιχτή μαρέγκα.

Όταν είμαστε έτοιμοι να τηγανίσουμε τους ψευτοκεφτέδες, ενσωματώνουμε τη μαρέγκα ανακατεύοντας από κάτω προς τα πάνω με απαλές κινήσεις.

Σε βαθύ αντικολλητικό τηγάνι ζεσταίνουμε αρκετό ελαιόλαδο σε δυνατή φωτιά –γύρω στα 2 εκ.

του ύψους του σκεύους.

Ρίχνουμε γεμάτες κουταλιές από το χυλό σε απόσταση 1 εκ.

τη μια από την άλλη στο τηγάνι.

Δεν το παραγεμίζουμε διότι θα πέσει η θερμοκρασία του λαδιού και δεν θα κάνουν κρούστα.

Τα τηγανίζουμε για 2 -3 λεπτά από κάθε μεριά μέχρι να φουσκώσουν και να κάνουν χρυσοκάστανη κρούστα.

Βγάζουμε σε απορροφητικό χαρτί να στραγγίξουν από το περιττό λάδι και σερβίρουμε αμέσως.

A.T.

Επίσης...

Τρώμε burger, τηγανιά και γιουβέτσι και στη νηστεία!

Δείτε εντός τις τρεις νηστίσιμες (και vegan) παραλλαγές.

Το σπανάκι δεν είναι μόνο για... σπανακόρυζο!

Και αυτό θα σ' το αποδείξουν οι τρεις πεντανόστιμες συνταγές που θα βρεις εντός.

Περισσότερα από

Αλμυρές Συνταγές

3 πρωτότυπα γλυκά με καρότο

Βγες από τα συνηθισμένα και δοκίμασε τρία νόστιμα γλυκά που έχουν πρωταγωνιστή το καρότο.

3 συνταγές για νόστιμες σούπες βελουτέ

Δοκιμάστε τις τρεις συνταγές που θα βρείτε εντός για ελαφριές και θρεπτικές σούπες βελουτέ.

3 ωραίοι μεζέδες για την παρέα

Δοκίμασε αυτές τις τρεις συνταγές και μοιράσου τες με φίλους.

3 νόστιμες συνταγές με παντζάρια

Δοκιμάστε τις παρακάτω παρασκευές με παντζάρι.

3 συνταγές για να αγαπήσεις την αγκινάρα

Δες εντός τρεις συνταγές με το μάλλον παρεξηγημένο λαχανικό.

Ποιος είπε ότι τα κέικ είναι μόνο γλυκά;

Δοκίμασε αυτές τις τρεις εύκολες συνταγές για αλμυρά κέικ.

3 σούπες λαχανικών για cosy γεύματα

Όσο ο καιρός χειμωνιάζει, η ανάγκη για μια ζεστή και θρεπτική σουπίτσα γίνεται... επιτακτική!

Τρεις πλούσιες συνταγές για να βάλεις το μπρόκολο στη διατροφή σου

Διίστανται τα γούστα για αυτό το λαχανικό, όμως με αυτές τις συνταγές μάλλον θα αλλάξουν γνώμη και οι πλέον διστακτικοί.

3 πολίτικες συνταγές για το κυριακάτικο τραπέζι

Δοκιμάστε αυτές τις τρεις νόστιμες συνταγές της πολίτικης κουζίνας που είναι ό,τι πρέπει για το μεσημεριανό της Κυριακής.

Σαλάτες με ιδιαίτερους συνδυασμούς

Σύκο-προσούτο, κουνουπίδι-μπρικ ή πορτοκάλι με φέτα; Όποια κι αν διαλέξεις, θα γίνει εύκολα ο σταρ του τραπεζιού.