Follow us

Μπουρέκι με λαχανικά και γιαούρτι

Μπουρέκι με λαχανικά και γιαούρτι

Υλικά

Υλικά

6 φύλλα μπακλαβά

200 γρ. γιαούρτι στραγγιστό

2 αβγά

1 μεγάλη μελιτζάνα φλάσκα χωρίς τη φλούδα σε κυβάκια

2 μέτρια κολοκύθια σε κυβάκια

1 κρεμμύδι ξερό ψιλοκομμένο

2 κόκκινες πιπεριές σε τετραγωνάκια

300 γρ. μανιτάρια λευκά σε χοντρές φέτες

1 φλ. άνηθος ψιλοκομμένος

200 γρ. γραβιέρα τριμμένη

1 φλ. ελαιόλαδο

2 κ.σ. κορνφλάουρ

Αλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέρι

Εκτέλεση

Αν το φύλλο είναι κατεψυγμένο, το αφήνουμε να ξεπαγώσει σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας.

Αφήνουμε τη μελιτζάνα σε αλατισμένο νερό μισή ώρα για να ξεπικρίσει.

Τη στραγγίζουμε, τη στύβουμε με τα χέρια και την αφήνουμε στην άκρη.

Βάζουμε το κορνφλάουρ σε μέτριο μπολ και το διαλύουμε με ελάχιστο κρύο νερό.

Ρίχνουμε στο μπολ το γιαούρτι, τα αβγά, τη γραβιέρα και μια πρέζα αλάτι και χτυπάμε καλά όλα τα υλικά με τον αβγοδάρτη να ενωθούν.

Αφήνουμε στο ψυγείο.

Σε μεγάλο αντικολλητικό τηγάνι ζεσταίνουμε το ½ φλ.

από το ελαιόλαδο σε μέτρια φωτιά και τηγανίζουμε τη μελιτζάνα, μέχρι να πάρει χρυσαφί χρώμα.

Τη βγάζουμε στην άκρη με τρυπητή κουτάλα.

Προσθέτουμε 1-2 κ.σ ελαιόλαδο ακόμα και τηγανίζουμε τα μανιτάρια μέχρι να χάσουν τα υγρά τους.

Τα μεταφέρουμε με τρυπητή κουτάλα στο σκεύος με τις μελιτζάνες.

Προσθέτουμε και το υπόλοιπο ελαιόλαδο και αφού ζεσταθεί τηγανίζουμε τα κολοκυθάκια, τις πιπεριές και το κρεμμύδι.

Επιστρέφουμε στο τηγάνι τις μελιτζάνες και τα μανιτάρια, αλατοπιπερώνουμε, ρίχνουμε το μαϊντανό και κλείνουμε τη φωτιά.

Προσθέτουμε το μείγμα του γιαουρτιού και ανακατεύουμε μερικές φορές μέχρι να πήξει και να ενωθεί με τα λαχανικά.

Αφήνουμε επάνω στην εστία μέχρι να γίνει η γέμιση χλιαρή.

Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 180ο C.

Αλείφουμε ελαφρά ένα ταψί με ελαιόλαδο και βάζουμε μέσα τα φύλλα, το ένα επάνω στο άλλο, αλείφοντάς τα ανάμεσα με ελαιόλαδο.

Βάζουμε στη μια άκρη τη γέμιση, τη γυρίζουμε προς τα μέσα από τη στενή μεριά και τυλίγουμε σε ρολό.

Αλείφουμε ελαφρά με ελαιόλαδο και ψήνουμε μισή ώρα με σαράντα λεπτά, να χρυσίσει το φύλλο.

Ξεφουρνίζουμε και αφήνουμε το φαγητό να μείνει 20-30 λεπτά πριν σερβίρουμε το μπουρέκι κομμένο σε χοντρές φέτες.

Α.Τ.

Επίσης...

Ποιος είπε ότι τα κέικ είναι μόνο γλυκά;

Δοκίμασε αυτές τις τρεις εύκολες συνταγές για αλμυρά κέικ.

3 σούπες λαχανικών για cosy γεύματα

Όσο ο καιρός χειμωνιάζει, η ανάγκη για μια ζεστή και θρεπτική σουπίτσα γίνεται... επιτακτική!

Περισσότερα από

Αλμυρές Συνταγές

Τρεις πλούσιες συνταγές για να βάλεις το μπρόκολο στη διατροφή σου

Διίστανται τα γούστα για αυτό το λαχανικό, όμως με αυτές τις συνταγές μάλλον θα αλλάξουν γνώμη και οι πλέον διστακτικοί.

3 πολίτικες συνταγές για το κυριακάτικο τραπέζι

Δοκιμάστε αυτές τις τρεις νόστιμες συνταγές της πολίτικης κουζίνας που είναι ό,τι πρέπει για το μεσημεριανό της Κυριακής.

3 σαλάτες με ιδιαίτερους συνδυασμούς

Σύκο-προσούτο, κουνουπίδι-μπρικ ή πορτοκάλι με φέτα; Όποια κι αν διαλέξεις, θα γίνει εύκολα ο σταρ του τραπεζιού.

Πείνασες; Δες 3 μακαρονάδες που τις φτιάχνεις σε 30 λεπτά

Ντομάτα, βασιλικός, παρμεζάνα, σπανάκι, κοτόπουλο και ντοματίνια είναι οι πρωταγωνιστές των τριών εύκολων συνταγών που θα βρεις εντός.

3 συνταγές για κεφτέδες χωρίς κιμά

Δεν χρειάζεσαι κρέας για να απολαύσεις αυτές τις τρεις εύκολες παρασκευές που αποτελούνται μόνο από λαχανικά ή όσπρια.

Φθινοπωρινά πρωινά: Θρεπτικές συνταγές με αρώματα και γεύσεις της εποχής

Το φθινόπωρο φέρνει μαζί του την ανάγκη για ζεστά, αρωματικά πρωινά που ταιριάζουν με την δροσιά της εποχής και την πλούσια γκάμα από φθινοπωρινά υλικά όπως το μήλο, η κολοκύθα και τα καρύδια.

3 παραλλαγές συνταγών χωρίς κρέας

Γιουβέτσι, burger και μουσακάς όπως δεν τα έχεις συνηθίσει, με όσπρια ή λαχανικά αντί για κρέας.

3 εύκολα smoothies για ένα διάλειμμα ευεξίας

Το μόνο που θα χρειαστείς είναι μερικά φρούτα ή λαχανικά και ένα μπλέντερ ώστε να απολαύσεις ένα ρόφημα που έχει σούπερ γεύση και κάνει και καλό.

Εξωτική Σαλάτα

Ένα ολόκληρο πρωινό με τον Νίκο Βαρβέρn. Ο signore Interni + Moda Bagno ξεναγεί το ΕΥ στο σπίτι του και μας μαγειρεύει ότι επιφυλάσσει μόνο στους εντιμότατους φίλους του.