Follow us

αρνί με πλιγούρι και σάλτσα από γλυκάνισο και κύμινο

αρνί με πλιγούρι και σάλτσα από γλυκάνισο και κύμινο

Υλικά

Υλικά (για 6 άτομα)

1 κιλό αρνί μπροστινό μέρος (χεράκι), κομμένο σε μικρά κομμάτια

Λίγο αλεύρι

1 φλιτζ. του καφέ ελαιόλαδο

2 σκ. σκόρδο ψιλοκομμένο

1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο

1 ξύλο κανέλας

1 κ.σ. γλυκάνισο φρεσκοτριμμένο

1 κ.γλ. κύμινο

Χυμός 2 πορτοκαλιών

Αλάτι, πιπέρι φρεσκοτριμμένο

1 ½ φλιτζάνι τσαγιού πλιγούρι

Εκτέλεση

Αλατοπιπερώνετε το αρνί και το αλευρώνετε ελαφρά.

Ζεσταίνετε το ελαιόλαδο σε κατσαρόλα, και αφού κάψει, ρίχνετε τα κομμάτια του αρνιού και τα ροδίζετε κι από τις δύο πλευρές.

Βγάζετε από την κατσαρόλα το αρνί και σοτάρετε στο ίδιο λάδι το σκόρδο μαζί με το κρεμμύδι, το φρεσκοτριμμένο γλυκάνισο και το κύμινο.

Ξαναρίχνετε το αρνί στην κατσαρόλα, προσθέτετε το ξύλο κανέλας και σβήνετε με το χυμό πορτοκαλιού.

Ρίχνετε ζεστό νερό να μισοσκεπάσει το αρνί και αφού πάρει μια καλή βράση το φαγητό, σκεπάζετε την κατσαρόλα και το αφήνετε να σιγοβράσει.

Προς το τέλος, ρίχνετε το πλιγούρι και σιγομαγειρεύετε για ακόμα 20-30 περίπου λεπτά.

Σερβίρετε το φαγητό όσο είναι ακόμα ζεστό, τοποθετώντας με τσέρκι το πλιγούρι στο κέντρο του πιάτου και γύρω γύρω τα κομμάτια του αρνιού.Τα σκεύη είναι από το κατάστημα My Homeσυνταγή του Γιώργου Τσιλιγκίρη

Επίσης...

Ρεβιθοκεφτέδες Σαµιώτικοι

Η συνταγή για σαμιώτικους ρεβιθοκεφτέδες.

Γρήγοροι Ρεβιθοκεφτέδες

Η συνταγή για γρήγορους ρεβιθοκεφτέδες.

Περισσότερα από

Αλμυρές Συνταγές

Ρεβίθια µε Μανέστρα και Ταχίνι

Πώς θα φτιάξεις ρεβίθια µε µανέστρα και ταχίνι.

Γίγαντες Φούρνου

Πώς θα φτιάξεις γίγαντες φούρνου.

Ρεβίθια Φούρνου με Σπανάκι ή Άλλο Χόρτο

Πώς θα φτιάξεις ρεβίθια φούρνου με σπανάκι ή άλλο χόρτο.

Απλή Ρεβιθόπιτα

Πώς θα φτιάξεις ρεβιθόπιτα.

Φασόλια Μαυρομάτικα με Φρέσκα Χόρτα

Η συνταγή για φασόλια μαυρομάτικα με φρέσκα χόρτα.

Ρεβιθοκεφτέδες με Πατάτα και Βασιλικό

Η συνταγή για ρεβιθοκεφτέδες με πατάτα και βασιλικό.

Ζυμαρικά με Ρεβίθια

Πώς θα φτιάξεις ζυμαρικά με ρεβίθια.

Φασόλια στο Φούρνο με Πιπεριές και Ελιές

Πώς θα φτιάξεις φασόλια στο φούρνο με πιπεριές και ελιές.

Φασολάδα Μεθυσμένη

Η συνταγή για μία νόστιμη φασολάδα.

Φακές με Καλαμάρια

Η συνταγή για φακές με καλαμάρια.