Follow us

Τσιπούρες με πατάτες, ντοματίνια και ελιές στο φούρνο

Τσιπούρες με πατάτες, ντοματίνια και ελιές στο φούρνο

Υλικά

Υλικά

1 κ. τσιπούρες

500 γρ. πατάτες

16 ντοματίνια

16 ελιές Καλαμών χωρίς κουκούτσι

8 σκελίδες σκόρδο καθαρισμένες κομμένες στα δύο κατά μήκος

¾ φλ. ελαιόλαδο

2 κ.σ. μαϊντανός ψιλοκομμένος

Αλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέρι

Εκτέλεση

Καθαρίζουμε τις τσιπούρες, τις αλατίζουμε και τις αφήνουμε σε σουρωτήρι στο ψυγείο.

Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 170ο C.

Πλένουμε τα ντοματίνια και τα κόβουμε στα δύο.

Καθαρίζουμε τις πατάτες, τις κόβουμε σε ροδέλες πάχους ½ εκ.

και τις αλατίζουμε.

Βάζουμε τις πατάτες στο ταψί, ανακατεύουμε σε μπολ τα ντοματίνια με τις ελιές και τα ρίχνουμε επάνω.

Ρίχνουμε πιπέρι, περιχύνουμε με το μισό ελαιόλαδο, ρίχνουμε 1 φλ.

καυτό νερό και ψήνουμε 15 λεπτά.

Βάζουμε επάνω τις τσιπούρες, πασπαλίζουμε με τη ρίγανη, ρίχνουμε και το υπόλοιπο ελαιόλαδο και τον μαϊντανό και ψήνουμε άλλα 15 λεπτά.

A.T.

Επίσης...

Το σπανάκι δεν είναι μόνο για... σπανακόρυζο!

Και αυτό θα σ' το αποδείξουν οι τρεις πεντανόστιμες συνταγές που θα βρεις εντός.

3 πρωτότυπα γλυκά με καρότο

Βγες από τα συνηθισμένα και δοκίμασε τρία νόστιμα γλυκά που έχουν πρωταγωνιστή το καρότο.

Περισσότερα από

Αλμυρές Συνταγές

3 συνταγές για νόστιμες σούπες βελουτέ

Δοκιμάστε τις τρεις συνταγές που θα βρείτε εντός για ελαφριές και θρεπτικές σούπες βελουτέ.

3 ωραίοι μεζέδες για την παρέα

Δοκίμασε αυτές τις τρεις συνταγές και μοιράσου τες με φίλους.

3 νόστιμες συνταγές με παντζάρια

Δοκιμάστε τις παρακάτω παρασκευές με παντζάρι.

3 συνταγές για να αγαπήσεις την αγκινάρα

Δες εντός τρεις συνταγές με το μάλλον παρεξηγημένο λαχανικό.

Ποιος είπε ότι τα κέικ είναι μόνο γλυκά;

Δοκίμασε αυτές τις τρεις εύκολες συνταγές για αλμυρά κέικ.

3 σούπες λαχανικών για cosy γεύματα

Όσο ο καιρός χειμωνιάζει, η ανάγκη για μια ζεστή και θρεπτική σουπίτσα γίνεται... επιτακτική!

Τρεις πλούσιες συνταγές για να βάλεις το μπρόκολο στη διατροφή σου

Διίστανται τα γούστα για αυτό το λαχανικό, όμως με αυτές τις συνταγές μάλλον θα αλλάξουν γνώμη και οι πλέον διστακτικοί.

3 πολίτικες συνταγές για το κυριακάτικο τραπέζι

Δοκιμάστε αυτές τις τρεις νόστιμες συνταγές της πολίτικης κουζίνας που είναι ό,τι πρέπει για το μεσημεριανό της Κυριακής.

Σαλάτες με ιδιαίτερους συνδυασμούς

Σύκο-προσούτο, κουνουπίδι-μπρικ ή πορτοκάλι με φέτα; Όποια κι αν διαλέξεις, θα γίνει εύκολα ο σταρ του τραπεζιού.

Πείνασες; Δες 3 μακαρονάδες που τις φτιάχνεις σε 30 λεπτά

Ντομάτα, βασιλικός, παρμεζάνα, σπανάκι, κοτόπουλο και ντοματίνια είναι οι πρωταγωνιστές των τριών εύκολων συνταγών που θα βρεις εντός.