Follow us

Πουρές με μπρόκολο, αρακά και παρμεζάνα

Πουρές με μπρόκολο, αρακά και παρμεζάνα

Υλικά

Υλικά

1 κ. μπρόκολο πλυμένο και κομμένο σε μπουκετάκια

1 φλ. κατεψυγμένος αρακάς

1 μέτρια πατάτα καθαρισμένη και κομμένη σε κύβους

1 φλ. παρμεζάνα τριμμένη

1 κ.σ. ξύσμα λεμονιού

⅓ φλ. φρέσκο βούτυρο

Αλάτι, λευκό πιπέρι

Εκτέλεση

Βράζουμε τον αρακά σε καλά αλατισμένο νερό μέχρι να μαλακώσει καλά.

Τον βάζουμε στο σουρωτήρι και τον αφήνουμε να στραγγίσει.

Βράζουμε την πατάτα και το μπρόκολο σε λίγο καλά αλατισμένο νερό και τα αφήνουμε να στραγγίσουν σε σουρωτήρι.

Περνάμε τα λαχανικά από τον μύλο των λαχανικών μέχρι να γίνουν πουρές.

Τον βάζουμε στην κατσαρόλα μαζί με το φρέσκο βούτυρο, αλατίζουμε προσεκτικά, διότι η παρμεζάνα είναι αλμυρή, και μαγειρεύουμε σε χαμηλή φωτιά ανακατεύοντας με ξύλινη κουτάλα μέχρι να εξαφανισθεί όλη η υγρασία.

Προσθέτουμε την κρέμα γάλακτος, ανακατεύουμε για 1 λεπτό και αποσύρουμε από τη φωτιά.

Προσθέτουμε την παρμεζάνα και το πιπέρι και ανακατεύουμε σταθερά για 2-3 λεπτά.

Σερβίρουμε τον πουρέ ζεστό.A.T.

Επίσης...

Περισσότερα από

Αλμυρές Συνταγές

Κολοκυθομπούρεκο χανιώτικο

Γιατί τα κρητικά εστιατόρια ανοίγουν το ένα πίσω από το άλλο και σε μερικά χρειάζεται πλέον να κάνεις κράτηση μέρες πριν; Τι κάνει τα κρητικά προϊόντα best sellers στα κομψά deli των μεγαλουπόλεων και "πειραγμένα" πιάτα της κρητικής κουζίνας να λανσάρονται σε health oriented και μη μενού; Λατρέψαμε ξαφνικά τη μοναδική "εξαγώγιμη" τοπική κουζίνα της χώρας μας, ή χάρη στη μανία του υγιεινού και τη διάδοση της Μεσογειακής Διατροφής μάθαμε και εμείς να τρώμε "κουκουβάγιες" και χορτοκαλίτσουνα;